Гимнастика в школе
История гимнастики и классификация её видов. Преимущества занятий гимнастикой. Характеристика оздоровительной, развивающей и спортивной гимнастик, примеры упражнений на снарядах. Особенности школьных уроков гимнастики. Достижения школьников-гимнастов.
Подобные документы
Анализ происхождения термина "гимнастика". Изучение истории художественной гимнастики. Характеристика оздоровительных видов гимнастики. Описание снарядов для соревнований женщин и мужчин. Основы ритмической гимнастики. Снаряды для соревнований женщин.
реферат, добавлен 08.08.2018Зарождение гимнастики как вида спорта. Упражнения на гимнастических снарядах: коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных прыжках. Место и значение гимнастики в системе физического воспитания. Оценка сложности программы и отдельных ее элементов.
курсовая работа, добавлен 29.05.2020История развития гимнастики в первой половине ХIХ - начале XX веков. Процесс физического образования по Лесгафту. Развитие гимнастики после Великой Октябрьской социалистической революции в России. Описание системы физических упражнений по П. Лингу.
реферат, добавлен 06.08.2015Характеристика художественной гимнастики как одного из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Анализ особенностей развития художественной гимнастики в современной России.
презентация, добавлен 24.01.2020Основные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Гигиенические требования к организации занятий гимнастикой. Индивидуальный подход к подбору спортивной нагрузки. Увеличение общего уровня двигательной активности человека.
реферат, добавлен 16.05.2016Исследование проблемы нарушения зрения учащихся в сельских образовательных школах. Анализ физического развития детей 8-16 лет. Разработка комплекса оздоровительной гимнастики, направленного на профилактику и коррекцию нарушений зрения у школьников.
автореферат, добавлен 02.05.2018Понятие гимнастики как системы специальных физических упражнений, направленных на укрепление здоровья и улучшение двигательных способностей, ее виды: спортивная, художественная и акробатика. История развития гимнастики и ее материальное обеспечение.
реферат, добавлен 06.08.2015Сущность и понятие гимнастики, влияние физических упражнений на основные системы человека. Оздоровительно-развивающее и спортивное направление гимнастики, методика проведения ритмических спортивных упражнений (аэробика), их назначение и особенности.
реферат, добавлен 31.01.2015Задачи и методические особенности гимнастики. Характеристика групп гимнастических упражнений. Строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные и акробатические упражнения. Упражнения на снарядах, кольцах, брусьях, перекладине, бревне и опорные прыжки.
реферат, добавлен 01.06.2012Сущность утренней зарядки, ее роль для оздоровления и подготовки организма к умственным и эмоциональным нагрузкам. Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики, особенности самоконтроля.
реферат, добавлен 03.09.2014История возникновения и развития современных видов оздоровительной гимнастики. Общая характеристика оздоровительной, прикладной и спортивной аэробики и их классификации. Правила и основные ограничения при проведении соревнований по спортивной аэробике.
реферат, добавлен 08.12.2012Гимнастика у древних народов, в Средневековье, в эпоху Возрождения, в Новое время. Возникновение национальных систем гимнастики. Развитие гимнастики во второй половине XIX – начале XX века. Спортивная гимнастика в дореволюционной России и после 1917 года.
реферат, добавлен 21.12.2017Основные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней гимнастики. Подходящие упражнения для утренней зарядки. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки и гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой.
контрольная работа, добавлен 08.12.2016История спортивной и художественной гимнастики в России. Основные требования к спортсменам. Особенности командной, цирковой и уличной (дворовой) гимнастики. Спортивная акробатика как олимпийский вид спорта: прыжки, парные и групповые упражнения.
реферат, добавлен 10.12.2013Анализ предпосылок применения средств гимнастики для учащихся различных школьных возрастов. Характеристика требований к общей выносливости учащихся. Изучение методических основ использования средств гимнастики для развития общей выносливости школьников.
курсовая работа, добавлен 25.05.2014- 66. Гимнастика
Гимнастика как один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. Главные преимущества утренней зарядки. Физкультура в школе, части урока. Спортивная, художественная, акробатическая, командная гимнастика. Оздоровительные виды гимнастики.
презентация, добавлен 17.12.2015 Общие принципы утренней гигиенической гимнастики, ее польза для человека. Влияние утренней зарядки на работоспособность человека. Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой. Описание упражнений с учетом специфики места работы.
курсовая работа, добавлен 10.12.2021Физиологические изменения в организме во время сна и при пробуждении. Методические подходы к использованию физических упражнений, массажа и закаливающих процедур в утренней зарядке. Учет биоритмов человека при подборе спортивной нагрузки для гимнастики.
контрольная работа, добавлен 09.06.2016Разработка национальной системы гимнастики в Германии. Особенности развития школьной гимнастики. Характеристика национальной системы физической подготовки в Швеции. Упражнения шведской гимнастики. Система Амороса во Франции. Развитие гимнастики в России.
реферат, добавлен 06.08.2015Виды гимнастики, ее оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Эффекты воздействия гимнастических упражнений. Дозирование физической нагрузки. Принципы, методы, средства, этапы проведения занятий. Комплексы гимнастики для суставов.
курсовая работа, добавлен 25.10.2021Исторические предпосылки возникновения ритмики. Партерная гимнастика как составляющая урока ритмики. Педагогический подход к детям младшего школьного возраста и их психологические особенности. Комплекс упражнений партерной гимнастики для школьников.
дипломная работа, добавлен 16.02.2015Понятие атлетической гимнастики и ее задачи. Анатомо-физиологические особенности мужчин 21-25 лет. Оценка силовых способностей и функционального состояния кардиореспираторной системы мужчин. Методика оздоровительных занятий атлетической гимнастикой.
курсовая работа, добавлен 14.11.2015История появления гимнастики в Древней Греции и Древнем Риме. Особенности развития в средневековье. Создание национальных систем тренировок по гимнастике. Развитие этого вида спорта в дореволюционной России и в СССР. Специфика гимнастики в Беларуси.
реферат, добавлен 26.05.2015Характеристика основных физических качеств человека: быстрота, гибкость и ловкость. Особенности проявления выносливости в различные возрастные периоды. Омоложение спортивной гимнастики и средства, применяемые на различных этапах тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 13.10.2017Требования к общему содержанию фитнес-программ, выполнение которых позволит обоснованно выстроить методику занятий корпоративным фитнесом с женщинами-бортпроводницами. Ритмическая гимнастика как классический вид оздоровительной гимнастики, ее функции.
статья, добавлен 10.05.2022