Повышение эффективности физической подготовки студенческих команд
Приемы повышения эффективности физической подготовки студенческих команд. Разработка методики развития скоростно-силовых и точностно-координационных качеств у волейболистов. Физическая, техническая, тактическая и морально-волевая подготовка спортсменов.
Подобные документы
Обоснование необходимости специальной психофизической подготовки студентов. Цели, задачи и формы профессионально-прикладной физической подготовки. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов.
реферат, добавлен 16.01.2014Особенности двигательных качеств и специализированность их проявлений в структуре двигательной подготовки. Методика применения средств физической подготовки в спортивном фехтовании. Средства направленного развития специализированных двигательных качеств.
курсовая работа, добавлен 27.01.2014Понятие скоростно-силовых качеств в теории физической культуры. Особенности развития спортивных качеств детей среднего школьного возраста. Использование игр и игровых упражнений на занятиях по футболу. Возрастные особенности развития организма детей.
курсовая работа, добавлен 25.03.2017Цели специальной физической подготовки. Техническая подготовленность - степень освоения спортсменом техники системы движений конкретного вида спорта. Избранные варианты тактических действий. Характер и степень развития психических качеств у спортсменов.
реферат, добавлен 25.01.2017Анализ данных мониторинга физической подготовленности студентов-бакалавров, поступивших на 1-й курс Томского государственного университета. Выявление основных причин ухудшения физической подготовленности (за исключением силовых качеств) девушек и юношей.
статья, добавлен 30.09.2020Физическая культура как учебная дисциплина в высшем учебном заведении. Цели и задачи общей физической подготовки. Дидактические и специфические принципы. Понятие о силе и силовых качествах. Гибкость, выносливость, ловкость и методики их развития.
курсовая работа, добавлен 18.08.2014Рассмотрение основных особенностей спортивной подготовки в мини-футболе. Примеры индивидуальных, групповых и командных действий, упражнений физической подготовки и тактических схем команд при игре в разных ситуациях. Психологические проблемы футболистов.
статья, добавлен 16.12.2024Характеристика динамики изменения уровня физической подготовленности у детей 10-12 лет в контексте спортивной деятельности каратиста. Исследование влияния применения различных методов в тренировке скоростных и скоростно-силовых качеств детей 10-12 лет.
статья, добавлен 29.12.2024Разработка и оценка эффективности интегративной методики повышения вестибулярной устойчивости, функции равновесия и координационных способностей у юных спортсменов на начальном этапе учебно-тренировочного процесса в велосипедном спорте - маунтинбайке.
статья, добавлен 07.07.2021Подготовка арбитра к футбольному матчу. Методика развития скоростно–силовых качеств лыжников–гонщиков в соревновательном периоде. Применения комплекса упражнений для развития силовых качеств спортсменов. Результаты показателей в контрольных испытаниях.
контрольная работа, добавлен 04.07.2017Анатомо-физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Анализ средств и методов, применяемых на тренировке для развития скоростно-силовых качеств каратистов. Климатические факторы, влияющие на занятия спортом в условиях Крайнего Севера.
дипломная работа, добавлен 17.06.2017Рассмотрение эффективности различного распределения средств общей и специальной физической подготовки юных биатлонистов в подготовительном и соревновательном периодах годичного цикла. Сравнительная характеристика показателей подготовленности подростков.
статья, добавлен 30.07.2016Скоростно-силовые способности как самостоятельное качество человека, понятие, виды и факторы, определяющие уровень их развития и проявления. Методы и средства скоростно-силовой подготовки. Разновидности контроля и методы измерения силовых качеств.
дипломная работа, добавлен 11.09.2012Воспитание физических качеств спортсменов. Развитие выносливости в вольной борьбе. Тактико-техническая и психологическая подготовка борцов вольного стиля. Методы исследования уровня физической подготовленности спортсменов. Средства тренировки борцов.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015Характеристика скоростно-силовой подготовки, ее средства и методы. Методы обучения двигательным действиям: целостный, расчленено-конструктивный, сопряженного воздействия. Проявление скоростно-силовых качеств в спортивной деятельности баскетболиста.
курсовая работа, добавлен 02.04.2011Влияние физических нагрузок на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц. Группы упражнений на развитие скоростно-силовых качеств спортсменов, применение утяжеленных и облегченных сопротивлений. Возрастные изменения скоростно-силовых способностей.
реферат, добавлен 10.11.2010Улучшение двигательных физических качеств, направленных на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Определение специальной, тактической, технической, морально волевой, теоретической и профессионально-прикладной физической подготовки.
доклад, добавлен 20.11.2023Моделирование технико-тактических действий квалифицированных спортсменов в скоростно-силовых дисциплинах легкой атлетики. Изучение техники и методики тренировки в эстафетном беге. Показатели эффективности технического мастерства команд в эстафетном беге.
статья, добавлен 27.02.2016- 119. Физическая культура
Необходимость развития выносливости у боксеров, теннисистов, военнослужащих и силовиков. Выполнение стретчинг-заданий для тренировки гибкости у спортсменов. Комплекс упражнений для развития ловкости и физической силы. Основы скоростно-силовой подготовки.
реферат, добавлен 19.12.2012 Психологические и медицинские приемы в работе специалистов, занимающихся физической подготовкой личного состава в подразделениях. Профилактика травматизма, врачебный контроль со стороны медицинского персонала и организация физической подготовки.
статья, добавлен 05.06.2018Служебная и физическая подготовка курсантов и слушателей как одна из важнейших частей профессиональной подготовки. Роль сотрудников правоохранительных органов в пресечении правонарушений, влияние их физической подготовки на результат данного процесса.
статья, добавлен 06.04.2023Оценка подходов к привлечению подрастающего поколения к здоровому образу жизни с помощью занятий физической культурой. Обоснование, разработка и внедрение комплекса физических упражнений, направленных на развитие скоростно-силовых качеств обучающихся.
статья, добавлен 14.10.2018Анализ упражнений для создания комплекса технической и тактической подготовки спортсменов-баскетболистов и разработка занятий с использованием этого комплекса. Разработка методических рекомендаций по усовершенствованию тренировочной деятельности.
курсовая работа, добавлен 02.02.2014Характеристики тренировочной деятельности в хоккее. Сравнение скоростных и силовых показателей игроков амплуа "нападающий", "защитник", "вратарь". Разработка и оценка эффективности модели подготовки спортсменов с применением дифференцированного подхода.
магистерская работа, добавлен 15.06.2020Виды подготовки волейболистов и их взаимосвязь. Особенности спортивной тренировки волейболистов. Структура тренировочного занятия. Рост уровня развития физических качеств. Повышение психологической подготовленности. Методы развития общей выносливости.
реферат, добавлен 14.11.2012