Понятие работоспособности и её виды
Психофизиологические основы формирования умственной и физической работоспособности. Структура поведенческого акта и двигательных качеств. Фазные изменения работоспособности. Психофизиологические основы рационального режима дня и профилактики утомления.
Подобные документы
Понятие и виды работоспособности, особенности его анализа, методические подходы к определению и психофизиологические основы формирования. Главные факторы, определяющие состояние работоспособности. Оптимальный выбор физических нагрузок для сердечника.
контрольная работа, добавлен 10.04.2014Изучение вопроса взаимосвязи типа вегетативной регуляции сердечного ритма и параметров кардиогемодинамики с уровнем физической и умственной работоспособности юных спортсменов. Определены типов обеспечения умственной и физической работоспособности.
статья, добавлен 18.04.2022Условия высокой продуктивности учебного труда студентов. Использование физических упражнений как средства активного отдыха и повышения работоспособности. Значение физических упражнений как средства противодействия психическому стрессу и снятия напряжения.
лекция, добавлен 30.09.2013Понятие физической работоспособности человека. Основные критерии здоровья: величина максимального потребления кислорода индивида. Определение физической работоспособности в спорте, а также ее определение по показателю pwc170 (при пульсе в 170 уд/мин).
реферат, добавлен 21.12.2014Сущность и фазы работоспособности, усталости в процессе деятельности. Признаки оценки утомления. Значение проблемы восстановления нормального функционирования организма. Применение средств физической культуры для направленной коррекции работоспособности.
контрольная работа, добавлен 11.05.2010- 6. Зависимость умственной работоспособности от стрессовой ситуации у представителей разных хронотипов
Оценка зависимости умственной работоспособности студентов педиатрического факультета медицинского Вуза от стрессовой ситуации. Зависимость уровня работоспособности от хронотипа обследуемого человека. Изучение процессов адаптации у студентов в динамике.
статья, добавлен 01.03.2019 Характеристика утомления как временного снижения работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки. Основные психологические и физиологические причины утомляемости. Причины снижения работоспособности в условиях монотонной деятельности.
контрольная работа, добавлен 13.03.2014Рассмотрение понятия физической работоспособности, методов ее оценки и повышения. Влияние количества усвояемого кислорода на работоспособность и физическое здоровье человека. Использование частоты пульса для количественной оценки работоспособности.
реферат, добавлен 16.01.2014Изучение биологических ритмов и работоспособности. Исследование неблагоприятного воздействия гипокинезии и гиподинамии на организм человека. Роль и значение средств физической культуры в обеспечении устойчивости к физической и умственной деятельности.
реферат, добавлен 19.12.2016Методы и средства в спорте для релаксации. Влияние массажа на кожу, нервную, кровеносную и лимфатическую системы. Значение массажа при снятии утомления и для повышения физической или умственной работоспособности. Понятие трансцендентальной медитации.
контрольная работа, добавлен 15.04.2013Причины снижения работоспособности. Повышение работоспособности как результат действия адаптогенов. Лечебное действие аралии маньчжурской, женьшеня, заманихи высокой, лимонника китайского, родиолы розовой, элеутерококка колючего, левзеи сафлоровидной.
реферат, добавлен 07.05.2013Анализ взаимосвязи показателей функционального состояния кардиореспираторной системы и умственной работоспособности футболистов в соревновательном периоде годичного цикла подготовки. Знакомство с современным уровнем спортивных достижений в футболе.
статья, добавлен 09.06.2021Физическая и умственная работоспособность человека и продуктивность его труда. Внешние признаки утомления при умственном труде. Физиологическое изменение работоспособности по часам суток. Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности.
реферат, добавлен 13.07.2009Понятие двигательной активности и ее роль для здоровья человека. Влияние на организм недостаточной двигательной активности. Понятие умственной работоспособности и профилактика переутомления. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 27.05.2015Исследование влияния физической работоспособности женщины на процессы адаптации микроциркуляции при беременности. Оценка риска развития нарушений функционального состояния плода. Анализ изменений артериального кровенаполнения после воздействия нагрузки.
автореферат, добавлен 08.03.2018Изучение биоэлектрической активности сердца, сердечного ритма, центральной гемодинамики и физической работоспособности у легкоатлеток-спринтеров в периоде тренировочного процесса. Комплексное обследование и определение показателей электрокардиограммы.
статья, добавлен 29.01.2016Характеристика особенностей фармакологической стимуляции работоспособности и психической устойчивости спортсменов. Исследование влияния программы коррекции антиоксидантного потенциала организма на параметры физической работоспособности спортсменов.
статья, добавлен 06.01.2020Расчет мощности загрузки, которую выполнит пациент, при которой частота сердечных сокращений достигнет 170 ударов в минуту как сущность теста физической работоспособности. Оценка относительного максимального потребления кислорода у здоровых людей.
статья, добавлен 08.02.2017- 19. Характеристика уровня общей физической работоспособности у лиц, прекративших занятия физкультурой
Определение основных причин заболевания органов системы кровообращения. Исследование показателя уровня общей физической работоспособности у лиц, ранее занимавшихся циклическими и игровыми видами спорта и прекративших занятия 8-12 лет тому назад.
статья, добавлен 24.12.2017 Степени тяжести умственного труда. Функции головного мозга. Физиология памяти, внимания мышления. Влияние факторов внешней среды на эффективность умственного труда, условия высокой умственной работоспособности. Причины утомления при умственной работе.
монография, добавлен 17.06.2014Разработка средств с потенциальными метеоадаптогенными свойствами на основе учета изменений состояния сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем. Изменения показателей умственной и физической работоспособности при экстремальных воздействиях среды.
автореферат, добавлен 23.01.2018Повышение эффективности технологии тренировочного процесса. Определение показателей электрокардиограммы, вариабельности сердечного ритма, центральной гемодинамики, физической работоспособности. Оптимальное вегетативное обеспечение тренировочного процесса.
статья, добавлен 20.02.2016Утомление как функциональное состояние организма. Процесс снижения работоспособности под влиянием труда или сниженной работоспособности. Околомесячные колебания тонуса у женщин. Теории трех биоритмов: физического, эмоционального и интеллектуального.
реферат, добавлен 16.12.2014Изучение механизмов утомления и стадий его развития с целью правильного оценивания функционального состояния и работоспособности спортсменов, что должно учитываться при разработке мероприятий, направленных на сохранение здоровья и высоких результатов.
статья, добавлен 17.02.2019Роль режима дня в функционировании организма. Укрепление тела в труде. Восстановление организма в процессе сна. Значение рационального питания для сохранения здоровья и работоспособности. Закаливание и физические нагрузки. Профилактика вредных привычек.
реферат, добавлен 21.02.2010