Внетренировочные средства стимуляции и восстановления работоспособности в подготовке спортсменов высокой квалификации
Целесообразность применения внетренировочных средств стимуляции в подготовке спортсменов высокой квалификации. Формирование системы воздействий, направленных на стимуляцию и восстановление специальной работоспособности спортсменов высокого класса.
Подобные документы
Выявление морфологических особенностей высококвалифицированных акробатов в возрасте 18-22 лет. Обоснование методики спортивного отбора, ориентации и прогнозирования достижений спортсменов для нижних в смешанных и мужских парах в спортивной акробатике.
курсовая работа, добавлен 06.05.2019Формирование концепции по управлению сферой физической культуры и спорта. Осуществление правовых основ и норм деятельности в сфере физической культуры, спорта, физического воспитания. Деятельность организаций по подготовке спортсменов высокого класса.
курсовая работа, добавлен 13.05.2016Анализ эффективности воздействия музыкальной стимуляции в процессе учебно-тренировочного занятия на физическую и психическую работоспособность. Использование музыкотерапии в психологической подготовке спортсменов и регуляции психических состояний борцов.
курсовая работа, добавлен 01.07.2014Изучение причин высокой утомляемости пилотов во время прохождения трассы соревнований. Особенности подготовки спортсменов и методы контроля уровня их готовности. Анализ закономерностей роста ошибок при выполнении заданий на различных уровнях утомления.
статья, добавлен 29.01.2016Классификация физических упражнений, применяемых в пауэрлифтинге. Особенности тренировочного процесса. Методика планирования тренировок для спортсменов высокой квалификации. Разработаны рекомендации по профилактике спортивного травматизма в пауэрлифтинге.
дипломная работа, добавлен 22.11.2022Определение эффективности горной тренировки на основе оценки характеристик физической работоспособности спортсменов, специализирующихся в беге на средние дистанции. Влияние учебно-тренировочных сборов в условиях среднегорья и на уровне моря на организм.
статья, добавлен 18.12.2020Результаты педагогического исследования спортсменов, направленные на совершенствование спортивного отбора и оптимизацию учебно-тренировочного процесса. Содержание психофизиологических составляющих спортивной подготовленности спортсменов высокого класса.
статья, добавлен 06.04.2019Эффективность горной тренировки, оценка характеристик физической работоспособности спортсменов, специализирующихся в беге на средние дистанции в ходе учебно-тренировочных сборов в условиях среднегорья и на уровне моря. Основные методы исследования.
статья, добавлен 14.10.2018Методология совершенствования процесса подготовки спортсменов высокой квалификации путем рационального планирования и реализации блоков скоростно-силовых нагрузок. Средства и методы тренировки. Основы программирования тренировочного процесса пловцов.
диссертация, добавлен 27.02.2018Особенности применения средств восстановления и повышения работоспособности в системе спортивной тренировки футболистов. Планирование восстановительных циклов. Индивидуализация тренировочного процесса и активный отдых. Физические средства восстановления.
дипломная работа, добавлен 09.12.2014Исследования эффективности соревновательной деятельности и физической подготовленности гандбольных вратарей женских и мужских команд различной квалификации. Рекомендации по повышению качества учебно-тренировочного процесса вратарей высокой квалификации.
автореферат, добавлен 04.03.2018Педагогические средства восстановления, определяющие режим и правильное сочетание нагрузок и отдыха на всех этапах многолетней подготовки спортсменов. Изучение влияния оперативных средств восстановления (отдыха и массажа) на работоспособность боксеров.
статья, добавлен 25.04.2019В статье определены возрастные различия соревновательных результатов спортсменов высокого класса. Рассматривались материалы видеозаписей выступления на официальных соревнованиях десяти мастеров спорта и двух мастеров спорта международного класса.
статья, добавлен 20.01.2022Ценностное отношение юных спортсменов к здоровью. Значимость здорового образа жизни для спортсменов. Анализ состояния здоровья юных спортсменов в возрасте 10-17 лет, особенности заболеваемости в зависимости от возраста, вида спорта и спортивного стажа.
курсовая работа, добавлен 27.04.2014Анализ результатов тестирования высококвалифицированных спортсменов в спортивной аэробике с целью определения уровня статокинетической устойчивости. Анализ видеозаписей выступлений спортсменов на чемпионатах мира. Координационные способности спортсменов.
статья, добавлен 23.06.2018- 116. Спортивная медицина
Физическое развитие и телосложение спортсмена. Травматизм в спорте. Заболевания и патологические состояния у спортсменов при нерациональных занятиях спортом. Медицинские средства восстановления спортивной работоспособности и реабилитации спортсмена.
курс лекций, добавлен 17.12.2011 Анализ правильного построения учебно-тренировочного процесса при подготовке спортсменов высокого класса. Особенность достижения высоких результатов в соответствии с динамикой возрастного развития и закономерностями становления спортивного мастерства.
статья, добавлен 25.04.2019Гигиеническая характеристика легкой атлетики. Распорядок дня и его значение. Гигиена спортивной одежды и обуви, уход за ними. Санитарное описание спортивного сооружения. Предложения по улучшению санитарных условий в системе подготовки спортсменов.
реферат, добавлен 10.04.2013Влияние физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат и функциональное состояние спортсменов. Обзор фармакологических средств профилактики переутомления и восстановления спортивной работоспособности. Комплексная реабилитация в легкой атлетике.
книга, добавлен 27.10.2011Анализ проблемы психоэмоциональных переживаний, агрессии у представителей спортивных единоборств на примере студентов единоборцев секции тхэквондо. Коррекция состояния спортсменов тхэквондо с помощью медитативной практики по методике сахаджа йоги.
статья, добавлен 15.04.2018Врачебный контроль и самоконтроль спортсменов. Утомление при физической, умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки. Нагрузка и критерии переутомления. Интервалы отдыха между тренировками. Физические упражнения на расслабление.
реферат, добавлен 04.09.2019Дана характеристика обобщенных, групповых и индивидуальных моделей мощности и емкости энергообеспечения гребцов на байдарках. Роль и место моделей в системе подготовки спортсменов в гребле на байдарках с учетом возраста, квалификации, этапа подготовки.
статья, добавлен 27.12.2021Использование показателей технико-тактических действий как фактора системы управления подготовкой баскетболистов высокой квалификации. Совершенствования соревновательного процесса в баскетболе. Формирование оптимальной направленности тренировки.
статья, добавлен 19.02.2016Тренировка акцентированного удара у боксеров даже высокой квалификации как сложный и трудоемкий процесс, который требует от спортсменов выполнения больших объемов однообразной и монотонной нагрузки. Используемые подходы и упражнения, схема проведения.
реферат, добавлен 10.10.2013Восстановительные средства после тренировок, напряженной умственной и производственной деятельности. Роль питания и массажа в восстановлении организма. Педагогические и медико-биологические средства восстановления. Методы снятия утомления у спортсменов.
реферат, добавлен 09.03.2021