Принципы физического воспитания
Воздействие физических упражнений на организм и психику человека. Исследование основных закономерностей физического воспитания. Принцип сознательности, активности, наглядности, доступности и индивидуализации. Системное чередование нагрузок и отдыха.
Подобные документы
Определение понятий "метод", "методический прием". Специфические (круговая тренировка, пр.) и неспецифические (рассказ, беседа и пр.) методы физического воспитания. Методы воспитания физических качеств: в режиме непрерывной и интервальной нагрузки.
доклад, добавлен 28.11.2016Особенности физического воспитания в высших учебных заведениях, содержание и принципы разработки соответствующей программы, оценка ее практической эффективности. Воздействие физических нагрузок на системы организма. Здоровый образ жизни и его значение.
учебное пособие, добавлен 14.11.2013Теоретические основы физических качеств человека. Комплексная характеристика физических качеств. Закономерности и принципы развития физических качеств. Основные методики воспитания физических качеств, рассмотрен порядок нагрузки, повторения и отдыха.
лекция, добавлен 28.03.2020Подготовка гармонично развитых и высококвалифицированных специалистов как основная цель физического воспитания в ВУЗах. Формы проведения физкультурных мероприятий. Подбор упражнений и их дозировка. Способы и порядок организации самостоятельных занятий.
контрольная работа, добавлен 29.04.2014Закономерности возникновения и развития физического воспитания в период зарождения цивилизации. Потребность в безопасности как одна из вероятных причин возникновения физического воспитания. Явление упражняемости и важность предварительной подготовки.
статья, добавлен 29.11.2016Психомоторное состояние человека в онтогенезе. Основные инволюционные изменения в двигательной функции человека. Исследование закономерностей развития психомоторных способностей детей. Качественные характеристики двигательной активности взрослых людей.
статья, добавлен 27.09.2018Определение и понятие здорового образа жизни. Системы формирования культуры двигательной деятельности. Характеристика системы физического воспитания в Древней Греции. Характеристика методов физического воспитания. Основа развития психофизических качеств.
контрольная работа, добавлен 23.08.2013Роль физического воспитания в укреплении здоровья человека и его правильном физическом развитии. Воздействие физических нагрузок на физическую и психическую сферы развития человека. Влияние занятий спортом на становление всесторонне развитой личности.
статья, добавлен 16.07.2018Изучение особенностей личной гигиены студентов. Характеристика специфики гигиены спортивной одежды и обуви. Ознакомление с гигиеническими требованиями к структуре, содержанию, объему и интенсивности физических нагрузок в процессе физического воспитания.
реферат, добавлен 07.04.2020Провозглашение физического воспитания и спорта важным элементом непрерывного образования в системе просвещения. Оценка влияния средств массовой информации на физическое воспитание и спорт. Международное сотрудничество в сфере физического воспитания.
реферат, добавлен 20.05.2015Определение сущности и понятия физического воспитания, выделение основных компонентов, которые касаются всех сфер здоровья - физического, психического, социального и духовного. Анализ состояния здоровья студентов в условиях учебной деятельности.
статья, добавлен 25.08.2018Характеристика и особенности основных физических качеств детей дошкольного возраста, сущность и применение методики их развития. Значение физических игр и упражнений, способствующих формированию и развитию двигательных навыков и умений у дошкольников.
контрольная работа, добавлен 28.11.2012Критерии сформированности физической культуры. Объективные показатели физического воспитания человека. Функциональные пробы сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Субмаксимальный тест Валунда-Шестранда. Определение максимального потребления кислорода.
реферат, добавлен 11.12.2014Теоретические основы изучения подвижных игр как средств физического воспитания. Сущность и необходимость физического воспитания. Подвижная игра: определение, специфика, значение и классификация. Методика проведения подвижных игр, подготовка на местности.
курсовая работа, добавлен 17.12.2010Средства и методы физического воспитания. Общая физическая подготовка. Основные принципы определения и увеличения интенсивности нагрузки. Возможность и условия коррекции физического развития средствами физической культуры и спорта в студенческом возрасте.
реферат, добавлен 11.06.2012Массаж и гимнастика в раннем возрасте. Примерный комплекс упражнений и массажа для детей от 1,5 до 3 месяцев. Рефлекторное ползание на животе. Задачи, средства, методы и формы физического воспитания детей младшего и старшего школьного возраста.
реферат, добавлен 09.04.2012Зарубежные системы физической культуры и спорта. Основные направления физического воспитания. Развитие физического воспитания на Европейском континенте. Развитие спорта во второй половине XIX века. Появление новых систем физического воспитания.
реферат, добавлен 14.01.2020Физическая культура в системе воспитания детей раннего возраста и особенности физического воспитания (структура занятий, подбор упражнений). Формы физического воспитания: утренняя гимнастика, лазание, ползание, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.
курсовая работа, добавлен 20.02.2011Характеристика и особенности методических принципов физического воспитания. Специфика и описание реализации принципов физического воспитания в процессе занятий физическими упражнениями. Сущность и предназначение неурочных занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 14.06.2016Подходы к решению образовательных задач физического воспитания студентов. Новизна исследования заключается в развитии положений о применении сопряженного метода совершенствования техники выполнения упражнений в процессе физического воспитания студентов.
статья, добавлен 19.05.2021Подходы к решению образовательных задач физического воспитания студентов. Новизна исследования заключается в развитии положений о применении сопряженного метода совершенствования техники выполнения упражнений в процессе физического воспитания студентов.
статья, добавлен 14.03.2022Значение физической культуры и физических нагрузок для здоровья человека. Улучшение кровоснабжения мышечной ткани под влиянием физических упражнений. Бег как средство для укрепления физического здоровья, необходимость дозирования двигательных нагрузок.
доклад, добавлен 04.10.2010Содержание понятия "Здоровый образ жизни". Разумное чередование труда и отдыха. Двигательная активность, основы физического воспитания. Работоспособность и утомление организма. Комплексное использование рационального питания и двигательной активности.
курсовая работа, добавлен 02.11.2011Значение выносливости при выполнении любой физической деятельности. Основные средства и методы воспитания выносливости. Воздействие на анаэробные возможности человека. Показатели нагрузки при развитии выносливости в процессе физического воспитания детей.
курсовая работа, добавлен 12.01.2017- 100. Физические качества. Методы воспитания физических качеств на занятиях физической культурой и спортом
Понятие и основные физические качества – сила, гибкость, быстрота, выносливость и ловкость. Их отличия от других качеств личности. Основные разновидности физического воспитания. Показатели физического развития человека - показатели телосложения, здоровья.
реферат, добавлен 28.05.2023