Особенности методики физической и технической подготовки волейболистов на этапе спортивного совершенствования с использованием специальных тренажеров
Показатели развития физических качеств волейболистов на этапе спортивного совершенствования, использование технических средств в подготовке волейболистов. Тренажеры для обучения приема и передачи мяча, техники блокирования, нападающего удара и подачи.
Подобные документы
Роль физических качеств в интегральной подготовке волейболиста. Обучение тактическим действиям игры в волейбол. Исследование игровых деяний при нападающем ударе и блокировании мяча. Анализ улучшения физического развития и спортивного состояния учащегося.
курсовая работа, добавлен 13.07.2015Рассмотрение основ техники и тактики бокса. Описание упражнений, способствующих совершенствованию спортивного мастерства. Последовательность и методика обучения техническим приемам. Развитие отдельных качеств в различные периоды обучения и тренировки.
курсовая работа, добавлен 15.01.2015Главная особенность улучшения физической подготовки и развития навыков выживания в природе. Подтверждение необходимости спортивного туризма в жизни студентов. Формирование и укрепление жизненно необходимых физических и нравственных качеств личности.
статья, добавлен 20.10.2024Понятие психомоторных способностей юного спортсмена, принципы и методы развития и совершенствования силы и выносливости. Характерные черты ловкости волейболистов, условия их развития, специальные упражнения и оценка их практической эффективности.
курсовая работа, добавлен 13.04.2014Возрастные анатомо-физиологические особенности занимающихся баскетболом на начальном этапе. Содержание технической подготовки баскетболистов на начальном этапе. Основные средства и методы совершенствования технической подготовленности занимающихся.
методичка, добавлен 10.04.2023Методологический анализ подготовки барьеристов на начальном этапе специализации. Тренировка повышения уровня скоростно-силовых качеств спортсменов. Подбор методики и применение специальных упражнений для обучения технике барьерного бега юных легкоатлетов.
дипломная работа, добавлен 26.05.2018- 82. Нейродинамическая составляющая психофизиологических характеристик волейболистов высокой квалификации
Изучение количественных и качественных показателей основных нейродинамических характеристик волейболистов высокой квалификации: показателей психомоторики, силы нервной системы, баланса и функциональной подвижности и уравновешенности нервных процессов.
статья, добавлен 02.10.2018 Характеристика учебно-тренировочного устройства для отработки рабочих навыков, выработки и совершенствования техники управления машиной или механизмом. Основные признаки тренажера. Анализ имеющихся, а также теоретически возможных конструкций тренажеров.
реферат, добавлен 06.01.2015Приведены показатели зрительной, слуховой и тактильной сенсорных систем волейболистов студенческой команды и их изменения под влиянием стандартных вращательных нагрузок на кресле Барани. Упражнения направленные на стабилизацию вестибулярных рефлексов.
статья, добавлен 09.04.2022Анализ результатов школьного эксперимента, подтверждающего эффективность методики совершенствования техники адаптивного плавания с применением дополнительных средств специальной физической подготовки пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата.
статья, добавлен 13.12.2024Подготовка запястных, коленных и голеностопных суставов к работе в основной части урока. Совершенствование передачи мяча сверху и снизу и нападающего удара. Соблюдение ритма шагов разбега. Передачи мяча в парах сверху и снизу с выходом под мяч.
разработка урока, добавлен 16.12.2015Разработка и обоснование методики технической подготовки юных футболистов в годичном цикле на этапе предварительной базовой подготовки с учетом определения дискриминативных признаков. Особенности выполнения неразрывных сочетаний технических приемов.
статья, добавлен 02.12.2017Характеристика основ общей и специальной физической подготовки юных футболистов. Анализ особенностей развития физических качеств на начальном этапе обучения игре в футбол. Описание основных этапов предварительной и начальной спортивной специализации.
курсовая работа, добавлен 28.03.2015Определение значения подвижных игр. Ознакомление с психомоторными способностями юного спортсмена. Рассмотрение и характеристика основных методов совершенствования силы и выносливости. Исследование главных принципов развития ловкости юных волейболистов.
курсовая работа, добавлен 19.01.2016Современное понятие тактики, тактическая подготовка в борьбе. Анатомо-физиологические особенности юношей 15-16 лет. Методика обучения тактическим действиям: подавление, маневрирование и маскировка броска самбистов. Результаты метода экспертных оценок.
курсовая работа, добавлен 07.10.2016Быстрота и искусность выполнения технико-тактических действий игроками как наиболее важные факторы современного футбола, определяющие результат игры. Разработка экспериментальной методики по развитию быстроты реализации технических приемов у футболистов.
статья, добавлен 03.05.2019История возникновения волейбола, характеристика тренировочного процесса. Соотношение объёма и интенсивности в тренировочном процессе волейболистов. Описание программы "Спорт 4.0". Технико-тактическая и физическая подготовка игроков и команды в целом.
дипломная работа, добавлен 27.11.2016История возникновения акробатики. Развитие акробатики в России. Виды и группы акробатических упражнений. Разнообразие двигательных навыков и игровых действий. Значение акробатической подготовки в совершенствовании физических качеств волейболистов.
реферат, добавлен 22.05.2013Физическое развитие детей среднего школьного возраста. Понятие, виды, задачи, средства, методы и этапы технической подготовки спортсмена. Техническая подготовка учащихся 13-15 лет по волейболу. Организация и анализ результатов собственного исследования.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Влияние упражнений изометрического характера на процесс изменения физического развития, функционального состояния организма юных волейболистов. Определение места силовых упражнений в системе спортивного воспитания школьников на занятиях волейболом.
курсовая работа, добавлен 19.06.2016Характеристика психомоторных способностей юного спортсмена. Особенность совершенствования силы и выносливости. Увеличение скорости движения с помощью методов сенсорно-перцептивной тренировки. Характерные черты и условия развития ловкости волейболистов.
курсовая работа, добавлен 17.12.2016Особенность включения в процесс физической подготовки средств и методов фитнес-технологий. Анализ развития важных физических качеств в тренировке с упражнениями кроссфита. Изучение удара по мячу на дальность. Суть показателей спортивной подготовленности.
статья, добавлен 17.05.2020Совершенствование показателей физической и технической подготовки девушек волейболисток–связующих. Изменение показателей передачи сверху у стены, стоя спиной к ней у девочек экспериментальной группы. Тенденции совершенствования физических показателей.
статья, добавлен 20.04.2019Основные положения Плана по реформированию организаций, осуществляющих спортивную подготовку. Состояние системы подготовки спортивного резерва в настоящее время. Нормативное правовое регулирование и методическое обеспечение подготовки спортивного резерва.
доклад, добавлен 20.02.2016Определение уровня развития специальной и технической подготовленности волейболистов. Средства и методы, используемые в тренировочном процессе. Комплексное изучение основных приемов техники игры и простейших тактических действий в нападении и защите.
курсовая работа, добавлен 10.07.2015