Физическая культура и спорт в жизни И.П. Павлова
Причины творческого долголетия и высокой трудоспособности академика Павлова, которые были бы невозможны без активного двигательного режима. Благотворное влияние физических упражнений и спортивных занятий на организм. Важнейшие принципы долголетия.
Подобные документы
Классификация форм деятельности человека. Физическая культура: оздоровительный и профилактический эффект. Общий и специальный эффекты оздоровительной тренировки, их опосредованное влияние на факторы риска. Отрицательные стороны физических нагрузок.
реферат, добавлен 17.05.2009Развитие кинезиологии как науки о движении. Механизмы действия физических упражнений на организм человека. Классификация гимнастических упражнений и их общая характеристика. Характеристика спортивно-прикладных упражнений, подвижных и спортивных игр.
лекция, добавлен 29.12.2020Влияние двигательной активности на продолжительность жизни, значение физических нагрузок для работников умственного труда. Сущность и причины гипокинезии, методы борьбы с ней. Влияние оздоровительного бега на организм, частота и методика занятий.
реферат, добавлен 09.05.2009Физическая культура и спорт в РФ. Формирование федеральных структур управления физической культурой и спортом. Создание Олимпийского комитета. Развитие физкультурно-спортивных общественных организаций. Подготовка спортивных резервов. Спорт, соревнования.
реферат, добавлен 24.01.2015Спорт – явление культурной жизни в обществе. Компоненты физической культуры. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура. Социальные, специфические и общие функции спорта. Физическая культура как часть социально-культурной деятельности в обществе.
реферат, добавлен 22.10.2014Характеристика видов спорта, развивающих отдельные физические качества. Спортивная подготовка в условиях вуза. Возможные формы организации тренировки. Оценка эффективности тренировочных занятий. Правила спортивных соревнований в избранном виде спорта.
реферат, добавлен 28.05.2014Массовый спорт и физкультура высших достижений. Типы внутривузовских состязаний. Особенности студенческого спорта. Учет личных психофизических качеств при выборе видов спорта. Варианты физкультурно-спортивных интересов. Системы физических упражнений.
реферат, добавлен 17.05.2020Основная роль физических упражнений. Влияние физических нагрузок на различные системы органов: на обмен веществ и энергии, кровеносную, нервную, опорно-двигательную систему, органы дыхания. Значение физических упражнений для учащихся в период экзаменов.
реферат, добавлен 11.02.2015Понятие здоровья, его виды (физическое, психологическое и нравственное). Среднестатистическая норма и допустимые отклонения. Составляющие здорового образа жизни. Влияние физических упражнений, закаливания и игр на воздухе на организм дошкольника.
реферат, добавлен 20.03.2011Рассмотрение влияния различных форм оздоровительной физической культуры на организм человека. Воздействие оздоровительной системы пилатес и дыхательной гимнастики цигун на организм занимающихся. Применение циклический и ациклических упражнений.
статья, добавлен 21.07.2020Характеристика физических упражнений как естественных и специально подобранных движений, применяемых в лечебной физкультуре и физическом воспитании, направленных на укрепление здоровья. Исследование влияния физических упражнений на организм человека.
контрольная работа, добавлен 02.04.2020Определение понятия "спорт". Массовый спорт и спорт высших достижений. Единая спортивная классификация. Студенческий спорт и его организационные особенности. Мотивация и обоснование индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений.
реферат, добавлен 08.10.2017Профилактика и коррекция различных нарушений опорно-двигательного аппарата при занятиях пилатесом. Особенность выполнения упражнений скипинга. Влияние занятий шейпингом на организм человека. Характеристика выявления пользы растягивания или стретчинга.
статья, добавлен 30.09.2020Гуманитарная значимость физической культуры. Ценностные ориентации и отношение студентов в физкультурно-спортивной деятельности. Основы организации физического воспитания в вузе. Формы учебных и внеучебных занятий на протяжении периода обучения.
реферат, добавлен 27.12.2021Влияние физических упражнений на мышцы, скелет и опорно-двигательный аппарат. Изменение мышц под влиянием физической нагрузки. Анатомно-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата. Работа опорно-двигательного аппарата в покое и при нагрузке.
реферат, добавлен 24.08.2010Польза занятий физической культурой. Влияние спортивных упражнений на здоровье и работоспособность работников умственного труда. Использование методов и средств физической культуры для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 12.10.2017Движение как естественная потребность организма человека. Физические упражнения во время трудового дня для преодоления утомляемости. Характеристика физкультурно-спортивных занятий, способствующих активному отдыху и повышению функциональных возможностей.
реферат, добавлен 10.08.2010Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Повышение физической активности, усиление функций опорно-двигательного аппарата, активизация обмена веществ. Изучение механизма защитного действия интенсивных спортивных упражнений.
доклад, добавлен 09.04.2014Общий эффект физических упражнений, их опосредованное влияние на факторы риска. Обучение технике оздоровительной ходьбы и бега. Изучение влияния занятий оздоровительной физической культуры на организм человека. Овладение правильной техникой плавания.
реферат, добавлен 27.03.2020Физическая культура как средство и способ физического совершенствования личности. Операциональный компонент. Роль и возможность физической культуры в обеспечении здоровья. Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Комплекс физических упражнений.
реферат, добавлен 13.06.2021Влияние физической активности на эмоциональное состояние и организм человека. Основные критерии и факторы выбора спортивных занятий. Определение уровня подготовки человека. Вид спорта заняться для похудения, укрепления здоровья, для лучшего самочувствия.
статья, добавлен 15.10.2024Физическая культура в жизни человека, ее системность, цели и задачи. Изменение функционального состояние организма с помощью упражнений. Воспитание физических качеств и их развитие. Коррекция телосложения и двигательной подготовленности у студентов.
реферат, добавлен 24.12.2013Понятие "Здоровье", его содержание и критерии. Здоровый образ жизни, определение феномена. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура-здоровый образ жизни". Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Физическое самовоспитание.
реферат, добавлен 27.09.2016Физическая культура в учебном заведении как часть формирования общей и профессиональной культуры личности специалиста. Формы, организация и мотивация самостоятельных занятий физкультурой, их планирование. Особенности спортивных упражнений для женщин.
реферат, добавлен 06.06.2010Анализ данных о заболеваемости в 4 классах одной параллели. Влияние физических упражнений и занятий спортом на развитие растущего организма. Распорядок дня спортсмена, занимающегося хоккеем. Особенности и преимущества сочетания закаливания детей и спорта.
статья, добавлен 09.06.2018