Оптимальные зоны биологической зрелости для направленного развития приоритетных для велосипедистов-гонщиков двигательных качеств
Возрастные особенности физического развития и функциональной подготовленности, а также основные факторы, влияющие на данные показатели. Особенности проведения занятий с юношами и девушками, их отличия и подходы, используемые приемы и оценка достижений.
Подобные документы
Поиск резервов совершенствования подготовленности лыжников-гонщиков, обоснование экономичных способов передвижения на различных по рельефу участках гомологированных лыжных трасс. Изучение тактики соревновательной деятельности сильнейших лыжников-гонщиков.
автореферат, добавлен 04.03.2018Двигательные умения, формирование профессионально важных навыков. Необходимые двигательные качества. Постановка учебно-тренировочных занятий и соревнований. Закономерности формирования двигательных навыков в единстве с развитием физических качеств.
реферат, добавлен 10.08.2010Возрастные особенности физического развития детей. Оздоровительное и воспитательное значение подвижных игр. Высокий уровень заболеваемости детей в России. Анализ школьных программ, учебных пособий и практики физического воспитания на уроках в школах.
курсовая работа, добавлен 04.01.2016Сравнительный анализ показателей развития физической культуры и спорта в Восточной Сибири в 2014-2016 гг. Оценка уровня здоровья, физической подготовленности и физического развития населения. Оценка материально-технической базы развития спорта.
статья, добавлен 28.01.2019- 105. Влияние биологического возраста на функционально-двигательную подготовленность юных велосипедистов
Основные критерии биологического возраста. Определение степени психофизиологической и морфологической зрелости, достаточной для начала школьного обучения. Показатели зрелости. Биологическое развитие как фактор, влияющий на спортивные достижения.
реферат, добавлен 10.09.2016 Решение вопросов профилактики различных заболеваний, обеспечения нормального физического развития населения. Введение в систему физического воспитания оценки нормы физического состояния и нормы физического развития. Определение индивидуальной нормы.
статья, добавлен 30.10.2016Основные задачи и методы физической подготовки лыжников-гонщиков. Характеристика упражнений, применяемых для развития силы, гибкости и равновесия. Главные условия высокой эффективности системы тренировки спортсменов. Анализ педагогического исследования.
дипломная работа, добавлен 10.06.2014Подготовка физической нагрузки в относительно медленных аэробных режимах. Увеличение удельного веса режимов, требующих все более мощных энергетических источников, на этапах спортивного совершенствования и особенно высшего физического мастерства.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Методическое обоснование направленного применения подвижных игр на уроках физической культуры в начальных классах. Особенность развития внимания, быстроты реакции и ориентировки. Характеристика развития двигательных качеств и освоения техники движения.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Понятие и общая характеристика выносливости как физической категории. Анатомо-физиологические особенности физического развития подростков 13–14 лет. Методики развития общей аэробной выносливости в лыжных гонках, их анализ и оценка эффективности.
курсовая работа, добавлен 28.05.2013Характеристика основных физических качеств человека: быстрота, гибкость и ловкость. Особенности проявления выносливости в различные возрастные периоды. Омоложение спортивной гимнастики и средства, применяемые на различных этапах тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 13.10.2017Понятие спортивной подготовленности и характеристика ее структуры. Анализ зависимости технического совершенствования от уровня развития физических качеств. Методология формирования тренированности и спортивной формы. Способы и принципы занятий спортом.
курсовая работа, добавлен 10.03.2013Быстрота, сила, выносливость, ловкость как показатели физических качеств. Взаимосвязь оперативно-служебных задач, двигательных действий и физических качеств сотрудников органов внутренних дел. Прохождение профессиональной служебной, физической подготовки.
статья, добавлен 21.06.2016Регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья. Объективные показатели контроля и самоконтроля. Определение адаптации сердечно-сосудистой системы к физической нагрузке. Показатели физического развития. Показатели развития физических качеств.
реферат, добавлен 05.12.2014Общая характеристика физических качеств у юных лыжников-гонщиков. Морфофункциональные изменения в опорно-двигательной, дыхательной и сердечно-сосудистой системах под влиянием занятий. Методы тестирования в тренировочном процессе у юных лыжников.
курсовая работа, добавлен 06.02.2017Общая характеристика выносливости как физического качества. Возрастные особенности младшего школьника, определение значения подвижных игр для развития выносливости школьников. Разработка функциональной методики развития выносливости у младших школьников.
реферат, добавлен 06.11.2020Общие принципы моделирования в спорте. Классификация и разновидности, сравнительная характеристика различных моделей в зависимости от индивидуальных особенностей спортсменов: морфофункциональной, подготовленности и соревновательной деятельности.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Теоретические основы оценки физического состояния детей в условиях дошкольных образовательных учреждений. Возрастные особенности развития, система корригирующих мероприятий. Практический анализ физического состояния детей с помощью тестирования.
курсовая работа, добавлен 08.05.2015- 119. Показатели общей и специальной физической подготовленности акробаток с учетом полового диморфизма
Исследование особенностей проявления двигательных физических качеств спортсменок женских акробатических групп в динамике менструального цикла. Определение уровня двигательных возможностей акробаток амплуа "нижние" и "средние" с использованием тестов.
статья, добавлен 23.04.2018 - 120. Влияние занятий оздоровительным плаванием на физическое развитие детей младшего школьного возраста
Изучены особенности изменения физического развития младших школьников под влиянием занятий оздоровительным плаванием. Проведен комплексный анализ физического развития учащихся младших классов по основным показателям на начало и окончание опытной работы.
статья, добавлен 02.03.2019 Методический подход формировании элементов техники игры волейбол с учетом уровня развития физических качеств. Контроль уровня физического развития, физической и технической подготовленности юных волейболистов до и после педагогического эксперимента.
статья, добавлен 08.04.2019Научно–методические основы технической подготовки лыжников-гонщиков. Особенности соревновательной деятельности спортсменов 13-14 лет, их возрастные и психологические особенности. Исследование их спортивной подготовки в соревновательном периоде.
дипломная работа, добавлен 19.01.2013Выявление уровня развития физических качеств с помощью мониторинга физической подготовленности младших школьников. Оценка методов и приемов по целенаправленному формированию физических качеств. Разработка комплекса по формированию физических качеств.
реферат, добавлен 16.06.2017Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Упражнения с сопротивлениями, применяемые для развития скоростно-силовых качеств. Исследование уровня развития скоростно-силовых качеств метателей копья на начальном этапе обучения.
курсовая работа, добавлен 22.10.2012Исследование методических особенностей развития физических качеств у курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Выстраивание общей физической подготовки сотрудников органов внутренних дел на базе развития силовых способностей.
статья, добавлен 04.11.2021