История возникновения гимнастики
Рассмотрение истории развития гимнастики как неотъемлемой части жизнедеятельности человека от древнейших времен до современности. Включение гимнастики в программу первых современных Олимпийских игр. Упражнения современной спортивной гимнастики.
Подобные документы
Значение гимнастики в системе физического воспитания подрастающего поколения. Особенности функционального состояния организма младших школьников. Влияние подвижных игр на умственное и общефизическое развитие ребенка. Условия успешности обучения детей.
курсовая работа, добавлен 07.04.2018Назначение производственной гимнастики. Формы ее проведения. Вводная гимнастика. Физкультурная пауза. Физкультурная минута. Микропауза активного отдыха. Профилактика влияния неблагоприятных факторов труда. Комплекс вводной гимнастики для операторов ПК.
реферат, добавлен 19.05.2015- 103. История аэробики
Рассмотрение истории появления ритмической гимнастики. Особенности развития аэробики в России. Динамичные физические упражнения с большой амплитудой. Аэробика в современном мире. Предотвращения появления дефектов осанки, поддержания формы и тонуса.
презентация, добавлен 21.05.2015 Гимнастика в дореволюционной России. Различные спортивные упражнения как составная часть народных праздников. Дебют советских гимнастов на международной арене. Российские чемпионы: краткие биографические справки. Абсолютные чемпионы Олимпийских игр.
реферат, добавлен 23.10.2013Строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения художественной гимнастики и акробатические гимнастические упражнения. Дворовые элементы на перекладине. Прыжки в спортивной гимнастике. Стойка как гимнастическое упражнение.
реферат, добавлен 16.12.2010- 106. Атлетизм в школе. Исследование развития силы у старших школьников средствами атлетической гимнастики
Система физических упражнений. Определение объема нагрузки, количества повторений упражнений, веса поднимаемых отягощений для совершенствования мускулатуры и развития силы. Направленность атлетической гимнастики, её влияние на развитие силы у школьников.
творческая работа, добавлен 25.04.2015 Сон как процесс разлитого внутреннего торможения, протекающего с понижением возбудимости центральной нервной системы. Значение утренней гимнастики. Методика проведения утренней гигиенической гимнастики. Степень физиологической реакции организма.
реферат, добавлен 27.02.2012Виды гимнастики, ее оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи. Эффекты воздействия гимнастических упражнений. Дозирование физической нагрузки. Принципы, методы, средства, этапы проведения занятий. Комплексы гимнастики для суставов.
курсовая работа, добавлен 25.10.2021- 109. Фитбол–гимнастика
Фитбол как гимнастика на большом шаре. Его разработка швейцарским врачом-физиотерапевтом С. Кляйнфогельбахом в 50-х годах прошлого века в качестве реабилитационной гимнастики для больных ДЦП. Цели занятий фитболом и его виды. Средства фитбол-гимнастики.
реферат, добавлен 14.10.2017 Рассмотрение средств физического воспитания. Различные виды оздоровительной гимнастики. Исследование многообразия средств аэробики на основе анализа спортивных программ. Технология проведения комплексов упражнений в танцевальных направлениях гимнастики.
статья, добавлен 26.12.2017Характеристика физического состояния детей старшего дошкольного возраста. Исследование актуальных вопросов содержания и организации физического воспитания дошкольников. Влияние ритмической гимнастики на организм ребенка. Музыкальное сопровождение занятий.
курсовая работа, добавлен 23.06.2016История развития ритмической гимнастики, особенности и задачи ее применения для школьных занятий. Особенности формирования координационных способностей у детей младшего школьного возраста. Комплекс упражнений для уроков физкультуры в начальных классах.
курсовая работа, добавлен 23.03.2010- 113. Занятие по физическому воспитанию с элементами эвритмической гимнастики для детей старшей группы
Эвритмическая гимнастика как вид оздоровительно-развивающей гимнастики, основной на ритмических закономерностях речи, музыки, общеразвивающих упражнений, базовых шагов и элементов аэробики. Ее цели и задачи, содержание упражнений и эффективность.
контрольная работа, добавлен 16.06.2014 Гимнастика как действенное средство всестороннего физического развития трудящихся в годы, последующие за Великой Октябрьской социалистической революцией в России. Роль Ленинского комсомола в развитии гимнастики. Подготовка преподавателей и тренеров.
реферат, добавлен 06.08.2015Анализ задач производственной физической культуры. Изучение рационального режима отдыха. Характеристика упражнений производственной гимнастики для работающих сидя. Методика составления комплексов упражнений в различных видах производственной гимнастики.
контрольная работа, добавлен 25.06.2020Научные основы лечебно-оздоровительной гимнастики. Методологические принципы занятий оздоровительно-развивающей направленности. Влияние регулярных занятий на сердечнососудистую систему. Стимуляция регуляции сосудистого тонуса при мышечной нагрузке.
реферат, добавлен 26.12.2015Выполнение комплекса утренней гимнастики. Подготовка организма к предстоящим умственным, физическим и эмоциональным нагрузкам. Индивидуальные биологические ритмы организма. Наблюдение за физическим состоянием: подсчет пульса, периодическое взвешивание.
реферат, добавлен 15.12.2020Гимнастическая терминология, ее значение, образование терминов. Общая характеристика средств гимнастики для строевых, общеразвивающих, прикладных упражнений, прыжков, упражнений на снарядах, художественной гимнастики, вольных и акробатических упражнений.
контрольная работа, добавлен 11.05.2009- 119. Утренняя гимнастика
Значение утренней гигиенической гимнастики, ее содержание и структура. Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гимнастики. Разработка комплекса физических упражнений. Определение роли самоконтроля в гимнастике.
реферат, добавлен 08.05.2016 Исторические предпосылки возникновения ритмики. Партерная гимнастика как составляющая урока ритмики. Педагогический подход к детям младшего школьного возраста и их психологические особенности. Комплекс упражнений партерной гимнастики для школьников.
дипломная работа, добавлен 16.02.2015Исследование проблемы нарушения зрения учащихся в сельских образовательных школах. Анализ физического развития детей 8-16 лет. Разработка комплекса оздоровительной гимнастики, направленного на профилактику и коррекцию нарушений зрения у школьников.
автореферат, добавлен 02.05.2018Формы проведения производственной гимнастики, характерситика и особенности комплексов упражнений производственной гимнастки. Сущность и значение физкультурных пауз, физкультминутки и микропаузы. Безопасность проведения производственной гимнастики.
реферат, добавлен 11.05.2022Цели, задачи и средства военно–прикладной гимнастики. Функциональная подготовка, обеспечивающая достижение высоких результатов в воинской деятельности. Развитие физических и морально-волевых качеств военнослужащих, бойцов служб МВД и МЧС, космонавтов.
реферат, добавлен 10.03.2021Методические указания к использованию физических упражнений в комплексах утренней гигиенической гимнастики. Составления комплекса упражнений утренней гимнастики: ходьба на месте, вращение головы в медленном темпе, наклоны вперед, назад, влево, вправо.
реферат, добавлен 15.12.2017Анализ необходимости проведения производственной гимнастики во время продолжительных рабочих дней; ее влияние на здоровье. Ознакомление с нагрузками и упражнениями при вводной гимнастике, физкульпаузах, физкультурных минутках и во время микропауз.
реферат, добавлен 22.03.2019