Здоровый образ жизни студентов
Искусство вести здоровый образ жизни. Основы рационального режима питания, его роль в сохранении здоровья студентов. "Губительная сила диет", факторы против коротких жестких диет. Система непрерывного экологического образования и воспитания студентов.
Подобные документы
Изучение представления студентов о здоровом питании, выявление значимости правильной пищи для молодежи и их общего здоровья. Анализ соответствия между знаниями студентов о принципах здорового питания и тем, как они используют их в повседневной жизни.
курсовая работа, добавлен 24.04.2014Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры. Значение физической культуры и правильного питания как средств оптимизации режима жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов.
статья, добавлен 17.04.2019Здоровый образ жизни как система жизненных ценностей, направленных на предотвращение заболеваний и повышение естественной сопротивляемости организма. Формирование и основные принципы культуры здорового образа жизни, его пропаганда и профилактика.
реферат, добавлен 27.12.2014Основы воспитания здорового образа жизни в образовательных учреждениях. Создание здоровьесберегающей среды в условиях модернизации образования. Работа учителя и классного руководителя по укреплению здоровья учащихся в образовательном учреждении.
курсовая работа, добавлен 30.03.2012- 105. Здоровый образ жизни
Характеристика элементов здорового образа жизни: отказ от курения и употребления наркотиков, здоровое питание и физически активная жизнь, совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья.
презентация, добавлен 03.12.2014 - 106. Здоровый образ жизни
Десять советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Влияние оптимального труда и достаточного отдыха на здоровье. Особенности здорового питания. Вред курения табака.
реферат, добавлен 14.11.2013 Суть факторов, определяющих здоровый образ жизни. Роль рационального питания и двигательной активности для повышения защитных сил организма, преодоление вредных привычек. Снижение влияния неблагоприятных факторов и аксиоматические положения о здоровье.
реферат, добавлен 22.11.2012Возрастные изменения в организме. Изменения индивида, происходящие в пожилом и старческом возрасте. Психологический портрет старого человека. Типы приспособления личности к старости. Профилактика старения. Здоровый образ жизни как фактор долголетия.
курсовая работа, добавлен 18.12.2021Понятие здорового образа жизни, его компоненты. Роль двигательной активности, соблюдения режима, рационального питания, закаливания, тренировки иммунитета, отказа от вредных привычек в поддержании здоровья. Общение с окружающей средой и с другими людьми.
реферат, добавлен 23.10.2015Взаимосвязь режима дня, труда, отдыха и здоровья человека. Рациональное питание и его значение для здоровья, влияние двигательной активности и закаливания организм. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания.
реферат, добавлен 12.12.2015- 111. Здоровый образ жизни
Формирование здорового образа жизни, его характеристика и значение для организма человека. Компоненты здорового способа жизни, их особенности и характеристика. Влияние компонентов на состояние здоровья человека. Проведение исследований и их анализ.
реферат, добавлен 08.02.2009 Исследование состояния и динамики демографической ситуации в современной России, основные причины высокой смертности и низкой рождаемости населения. Физическая культура и ее позитивное влияние на здоровье человека. Принципы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012Значение регулярной физической нагрузки для улучшения здоровья, основы диетологии и принципы поддержания правильной массы тела. Польза рационального питания и необходимый суточный витаминный комплекс для организма человека, понятие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 08.11.2016Рациональное питание студентов - одна из наиболее важных составных частей здорового образа жизни молодежи. Недостаточное потребление овощей и фруктов, отсутствие в рационе кисломолочных продуктов - одни из основных недостатков студенческой столовой.
статья, добавлен 29.03.2019- 115. Здоровый образ жизни
Значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в рациональном питании. Несовместимость и непереносимость пищевых продуктов. Эмоции и эмоциональные состояния человека. Основные принципы и методы проведения закаливающих процедур.
реферат, добавлен 17.12.2014 - 116. Здоровый образ жизни
Характеристика понятия здоровья и здорового образа жизни. Пагубные привычки, вредящие нашему здоровью: курение, алкоголь, наркотики, избыточный вес. Принципы здорового образа жизни: оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, гигиена.
презентация, добавлен 03.08.2014 Безопасность жизнедеятельности как основа здорового образа жизни. Роль семьи и социальной среды в формировании и воспитании безопасности жизнедеятельности и здорового образа жизни. Основные факторы окружающей среды, отрицательно влияющие на здоровье.
контрольная работа, добавлен 25.06.2015- 118. Здоровый образ жизни
Основные составляющие здорового образа жизни студента: рациональное питание, сон и отказ от вредных привычек. Закаливание как обязательный элемент физического воспитания. Виды закаливания: воздухом и водой. Первая помощь при обморожениях и травмах.
реферат, добавлен 08.02.2012 Проблема сохранения здоровья в дошкольном периоде жизни ребенка. Основные факторы, непосредственно влияющие на здоровье человека. Методы формирования у детей понимания правил здорового образа жизни. Укрепление физического и психического здоровья детей.
статья, добавлен 28.03.2019- 120. Образ жизни человека
Диалектика взаимоотношений социального и индивидуального на основе которой происходит и внутреннее "ценностное самоопределение" личности. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Физическое самовоспитание и самосовершенствование.
реферат, добавлен 26.03.2015 Что такое "здоровый образ жизни". Влияние правильного питания и режима сна на организм. Вредные привычки и физическая активность. Пагубное значение курения и алкоголя на здоровье людей различного возраста. Влияние двигательной активности на здоровье.
реферат, добавлен 13.04.2020- 122. Здоровый образ жизни
Составляющие элементы жизнедеятельности, направленной на укрепление здоровья и предупреждение заболеваний человека. Уровни рациональности для режима труда и отдыха. Воздействие питания, физической активности и вредных привычек на здоровье человека.
реферат, добавлен 08.12.2015 Анализ вопросов здорового образа жизни в современном обществе, его влияние на жизнь человека. Выделению факторов, влияющих на здоровье человека, пути его формирования. Здоровый образ жизни как важный аспект на пути к целям и стремлениям каждого человека.
статья, добавлен 20.08.2018- 124. Здоровый образ жизни
Факторы, способствующие укреплению и сохранению здоровья. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни. Роль физических упражнений для поддержания тонуса организма. Негативное влияние табака, алкоголя и наркотиков на организм.
презентация, добавлен 21.10.2015 Основополагающие принципы и ключевые элементы здорового образа жизни. Правила рационального питания. Энергетическая ценность питания, необходимая суточная норма белков, жиров, углеводов и витаминов. Оптимальный двигательный режим для поддержания здоровья.
реферат, добавлен 09.10.2014