Развитие гибкости у детей старшего дошкольного возраста посредствам кружковой работы "Здоровичок" (хатка - йога)
Преимущества использования в процессе физического развития детей инновационных технологий. Понятие, сущность и особенности детской йоги, возрастные критерии и форма одежды ребенка. Развитие гибкости с помощью упражнений на растягивание мышц и связок.
Подобные документы
Понятие скоростно-силовых качеств в теории физической культуры. Особенности развития спортивных качеств детей среднего школьного возраста. Использование игр и игровых упражнений на занятиях по футболу. Возрастные особенности развития организма детей.
курсовая работа, добавлен 25.03.2017Определение возрастных особенностей физического развития и исследование специфики физического воспитания дошкольников. Описание плавания как средства гармоничного развития детей дошкольного возраста. Значение занятий плаванием для физического развития.
курсовая работа, добавлен 30.01.2013Характеристика гибкости как способности выполнять движения с максимальной амплитудой в суставах. Изучение особенностей активной и пассивной, динамической и статической гибкости. Анализ факторов, влияющих на гибкость суставов. Задачи развития гибкости.
реферат, добавлен 09.03.2016Понятие гибкости как способности человека выполнять упражнения с большой амплитудой. Описание общих партеров динамической и статической гибкости человека. Определение факторов влияющих на уровень развития гибкости у спортсменов по различным методикам.
презентация, добавлен 16.10.2020Физическое развитие как динамический процесс роста и биологического созревания ребёнка в определённом периоде детства. Структура и содержание педагогического процесса. Возрастные особенности развития и подготовленности детей среднего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 24.01.2015Физическое развитие дошкольников. Особенности развития у них физических качеств и внимания. Развитие быстроты и ловкости детей старшего дошкольного возраста с помощью подвижных игр. Способствование улучшению психофизических качеств у дошкольников.
курсовая работа, добавлен 06.07.2016Физическая подготовка туриста, ее назначение и предъявляемые требования. Комплекс упражнений гимнастики для развития силы рук и ног, на растягивание и расслабление, развитие гибкости. Значение выносливости в туристических походах. Техника ходьбы.
реферат, добавлен 28.08.2011Особенности методики развития гибкости у юных гимнастов. Цели и задачи гимнастики как вида спорта. Методические аспекты развития гибкости спортсменов 5-6 лет в учебно-тренировочном процессе на этапе начальной подготовки. Характеристика средств и методов.
реферат, добавлен 14.12.2014Суть способностей человека осуществлять упражнения с большой амплитудой. Средства и методы воспитания гибкости. Использование стретчинга в практике физического воспитания и спорта. Техника безопасности при выполнении тренировок на развитие эластичности.
контрольная работа, добавлен 18.06.2015Сенситивные возрастные периоды развития физических качеств ребенка. Особенности методов воспитания скоростных способностей спортсмена, задачи силовой, гимнастической подготовки и процесс развития силы. Сущность, значение выносливости и гибкости.
контрольная работа, добавлен 17.10.2015Возрастная гибкость и ее особенности у детей разного пола. Развитее гибкости, ее основные виды (активная и пассивная) и проявление. Методические указания по развитию гибкости: основные упражнения для нее. Характеристика методов измерения гибкости.
контрольная работа, добавлен 01.04.2015История спортивной деятельности Йозефа Пилатеса. Развитие гибкости суставов, эластичности связок, силы, межмышечной и внутримышечной координации, силовой выносливости с помощью физической культуры. Характеристика упражнений, виды занятий системы пилатес.
реферат, добавлен 24.05.2020Формирование разносторонне развитой личности ребенка. Подвижные игры как основное средство и метод физического воспитания. Оздоровительный эффект подвижных игр на свежем воздухе. Развитие быстроты, силы, выносливости, координации движений у детей.
статья, добавлен 07.05.2014Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста. Цель, задачи, средства физического воспитания в дошкольных учреждениях. Основы обучения, воспитания и развития дошкольников в процессе физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 10.04.2013Проблема повышения эффективности физического воспитания в условиях ДОУ. Разработка программы занятий плаванием для детей старшего дошкольного возраста с направлением на развитие у них физических качеств в условиях дошкольного образовательного учреждения.
статья, добавлен 02.03.2019Формирование ловкости на занятиях по физической культуре у детей дошкольного возраста. Изучение уровня двигательной подготовленности. Совершенствование качества, техники выполнения упражнений с элементами фитбол-аэробики. Использование подвижных игр.
статья, добавлен 15.08.2017Изучение истории возникновения и развития йоги. Рассмотрение трансформации образа жизни в процессе освоения йоги. Характеристика основных принципов и правильных подходов к занятиям. Определение последствий для физического и эмоционального состояния.
статья, добавлен 12.03.2019Исследование влияния нарушения зрения на физическое развитие детей. Изучение степени отставания физического развития детей 6-7 лет с нарушением зрения от здоровых сверстников. Анализ результатов тестирования физических качеств у мальчиков и девочек.
статья, добавлен 20.07.2018Определение места нетрадиционных оздоровительных систем в современном физическом воспитании школьников. Теоретическая оценка возможности использования упражнений хатха-йоги на занятиях по физической культуре с детьми младшего школьного возраста.
статья, добавлен 20.04.2019Теоретические аспекты развития координационных способностей юных футболистов. Главные особенности тренировочного процесса спортсменов. Возрастные особенности детей 7-10 лет. Формирование достаточно большого количества упражнений общеукрепляющего плана.
дипломная работа, добавлен 18.05.2020- 121. Гибкость
Общая характеристика гибкости как физического качества. Методика и средства развития гибкости. Влияние общего функционального состояния организма на подвижность суставов. Метод многократного и статического растягивания для тренировки гибкости человека.
реферат, добавлен 20.05.2013 - 122. История плавания
Изучение влияния плавания на физическое здоровье детей и подростков. Укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка, развитие выносливости, силы, быстроты, гибкости, координации движений. Выработка правильной осанки. Методы обучения детей плаванью.
доклад, добавлен 25.02.2014 - 123. Гибкость
Понятие гибкости, ее общая характеристика, значение для нормального функционирования суставов и всего организма. Возрастные аспекты и особенности воспитания гибкости. Методика стретчинга, ее сущность, общая характеристика и полученные результаты.
реферат, добавлен 10.01.2009 Общая характеристика и изучение содержания йоги как комплекса специальных физических упражнений. Исследование истории развития йоги прошлого и настоящего. Описание физиологических основ йоги и техники лечение словом. Практические шаги обучению йоге.
курсовая работа, добавлен 23.08.2012Рассмотрение физической подготовки как направления физического воспитания дошкольников. Характеристика его средств и методов. Экспериментальное изучение влияния физических упражнений с мячом на развитие двигательных способностей у старших дошкольников.
дипломная работа, добавлен 19.05.2016