Теория и методика адаптивной физической культуры
Принципы развития физических способностей инвалидов. Характеристика особенностей увеличения выносливости. Основные аспекты развития способности к дифференцированию параметров движения. Основы усовершенствования статического и динамического равновесия.
Подобные документы
Координационные способности как двигательные качества человека. Основные методические линии развития координационных способностей. Методические подходы и приемы направленного развития способности точно соблюдать и регулировать пространственные движения.
курсовая работа, добавлен 08.09.2019Общая физиологическая характеристика футбола. Учет возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей, характерных для отдельных этапов развития детей и подростков. Средства и методы развития выносливости, силы, координации, скорости в игре.
дипломная работа, добавлен 06.02.2019Причины и формы умственной отсталости. Методы развития силы у подростков с нарушением интеллекта средствами физической культуры. Особенности и характеристика физического развития детей с умственной отсталостью. Средства адаптивной физической культуры.
курсовая работа, добавлен 03.04.2016Современное представление об оздоровительной и воспитательной физической культуре. Анатомо-физиологические основы развития физических качеств. Физиологическая характеристика настольного тенниса как спортивной игры. Методика обучения настольному теннису.
реферат, добавлен 08.11.2020Характеристика физических качеств человека. Основные черты силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, формы их проявления, методы развития. Анализ системы упражнений, способствующих укреплению координационных способностей и физических качеств.
реферат, добавлен 29.11.2009Общая характеристика и возрастные особенности двигательных способностей. Методы развития двигательных качеств на уроках: выносливости, координации, гибкости, силы. Упражнения для воспитания быстроты и скоростных способностей. Подвижные спортивные игры.
доклад, добавлен 31.10.2017Определение способностей, их виды, структура и уровни, склонности. Скоростные способности, задачи и основы методики их воспитания. Физиологические основы, способствующие их развитию. Методика воспитания быстроты простой и сложных двигательных реакций.
контрольная работа, добавлен 26.02.2023Уровень развития физической культуры и спорта в Российской Федерации и комплексные меры по подъему спортивного движения. Деятельность органов местного самоуправления Петропавловск-Камчатского округа по созданию условий для развития физической культуры.
дипломная работа, добавлен 15.02.2014Определение выносливости и его виды – общая, специальная и скоростная. Наиболее благоприятные средства и методы развития данной физической способности. Правила проведения беговых тренировок. Виды упражнений на выносливость. Возраст для ее развития.
реферат, добавлен 18.11.2022Апробирование эффективности методики развития общей и специальной выносливости курсантов-борцов. Тренировочные и учебно-тренировочные схватки. Разработка упражнений для развития специальной выносливости. Совершенствование общей физической подготовки.
статья, добавлен 30.07.2016Общие понятия адаптивной физической культуры. Ее основные виды и компоненты: спорт и физическое воспитание, двигательная рекреация и реабилитация. Креативные (художественно-музыкальные), телесноориентированные практики адаптивной физической культуры.
реферат, добавлен 31.12.2012Общая характеристика, физиологические основы и факторы проявления выносливости как двигательного качества. Анализ средств и методов развития специальной выносливости бегунов. Зоны интенсивности нагрузок и характеристика нагрузок по зонам интенсивности.
реферат, добавлен 03.06.2015Специфические проявления физических способностей человека. Предпосылки развития двигательных способностей, их особенности на разных возрастных этапах. Методы и способы развития двигательных способностей, их место в физическом воспитании школьников.
реферат, добавлен 20.05.2013Характеристика методик развития быстроты (скорости), ловкости (координации), гибкости, выносливости с учетом возрастных особенностей занимающихся с целью развития и совершенствования их двигательных умений и навыков в процессе физической культуры.
реферат, добавлен 20.11.2009Основные виды и средства физической культуры. Влияние спортивных упражнений на организм человека. Анализ режимов работы мышц. Суть возрастной динамики естественного развития силы. Общая характеристика выносливости и быстроты. Синтез двигательного навыка.
курс лекций, добавлен 24.09.2017Состояние развития физической культуры и спорта. Цель, задачи, основные принципы Концепции. Механизм реализации Концепции развития физической культуры и спорта. Развитие теории физической культуры. Анализ правовой базы физической культуры и спорта России.
курсовая работа, добавлен 01.10.2009Выносливость как физическое качество, ее основные виды. Методы развития выносливости. Равномерный и переменный непрерывные методы. Особенности соревновательного метода. Методика развития общей (аэробной) выносливости и выносливости к скоростной работе.
реферат, добавлен 21.12.2013Понятие и характеристика физических качеств человека. Методы развития абсолютной и относительной силы. Средства развития выносливости. Формы проявления скоростных способностей. Факторы, влияющие на гибкость, ее разновидности. Основные критерии ловкости.
контрольная работа, добавлен 08.12.2016Исследование методических особенностей развития физических качеств у курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России. Выстраивание общей физической подготовки сотрудников органов внутренних дел на базе развития силовых способностей.
статья, добавлен 04.11.2021Обобщение факторов, которые предопределяют выносливость человека. Средства воспитания и методика усовершенствования общей, скоростной и силовой выносливости. Особенности, способы и приемы совершенствования выносливости в спортивных играх и поединках.
реферат, добавлен 20.05.2012Понятие о физических качествах человека. Сила и основы методики ее воспитания. Факторы, влияющие на проявление силовых способностей. Метод развития силы и их направленность в упражнениях с отягощениями. Средства и методы воспитания выносливости.
реферат, добавлен 19.01.2016Описание основных физических качеств человека: типы выносливости, классификация общей и специальной выносливости, важность психологической выносливости. Методы развития выносливости у футболистов 14-15 лет. Механизмы и инструменты подготовки спортсменов.
курсовая работа, добавлен 15.03.2024Физиологические основы развития выносливости у спортсменов-лыжников, ее классы (общая и специальная), определение сенситивного подготовительного периода во время тренировочного процесса. Методика развития специальной выносливости в лыжных гонках.
курсовая работа, добавлен 01.12.2016Аэробные возможности как физиологическая основа выносливости. Методы развития работоспособности спортсмена. Разработка комплекса упражнений, направленного на развитие аэробных возможностей у обучающихся 16-17 лет на занятиях физической культурой в школе.
курсовая работа, добавлен 25.10.2021Двигательные способности как индивидуальные способности человека, определяющие уровень его двигательных возможностей, которые основываются на его физических качествах. Характеристика основ современной методики воспитания общей аэробной выносливости.
контрольная работа, добавлен 02.03.2020