Физическая культура и здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни как определенная деятельность личности в направлении укрепления и развития личного и общественного здоровья. Социологические аспекты взаимосвязи "физическая культура—здоровый образ жизни". Свободное время и физическая культура.
Подобные документы
Здоровый образ жизни - процесс соблюдения норм, правил и ограничений в повседневной жизни для сохранения здоровья, приспособления организма к условиям окружающей среды. Наличие творческих аспектов и гуманизм - требования, предъявляемые к педагогу.
курсовая работа, добавлен 05.12.2021Влияние образа жизни на здоровье. Труд как источник здоровья, физическая культура и спорт. Режим и ритм жизни человека, факторы внешней среды. Питание, личная гигиена и чистота жилища, последствия курения и влияние алкоголя на здоровье человека.
реферат, добавлен 19.04.2015Определение понятий "здоровье человека", "здоровый образ жизни" в разные возрастные периоды человека. Характеристика, средства и методика развития двигательного качества силы. Рациональный режим труда и отдыха как элемент здорового образа жизни.
реферат, добавлен 04.08.2009Роль и значение физической культуры в развитии личности, в подготовке ее к жизни и профессиональной деятельности. Составляющие физической культуры и здорового образа жизни. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста.
методичка, добавлен 26.09.2017Понятие "здоровый образ жизни". Деятельность по оздоровлению условий жизни: труда, отдыха, быта. Сохранение и укрепление здоровья. Воспитание здорового образа жизни у студентов. Рассмотрение принципов эффективного оздоровления и профилактики болезней.
реферат, добавлен 19.05.2014Актуальность здорового образа жизни как предпосылки развития жизнедеятельности человека, его составляющие. Биологические основы питания человека (основные законы питания). Физическая активность, гигиена организма. Отказ от вредных привычек, закаливание.
реферат, добавлен 25.10.2013Физическая культура как фактор, формирующий здоровый образ жизни. Массовое развитие йоги как физкультурно-оздоровительной технологии. Эффективное воздействие йоги на организм. Модель физического воспитания студентов с использованием средств йоги.
статья, добавлен 02.03.2019Здоровый образ жизни - индивидуальная система человеческого поведения, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде. Правильное питание — условие здоровья человека, его работоспособности и долголетия.
курсовая работа, добавлен 08.05.2015Здоровый образ жизни как активное участие в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности человека. Психическое здоровье и его зависимость от состояния головного мозга. Основное равновесие получаемой и расходуемой энергии.
реферат, добавлен 30.09.2015Развитие физической культуры и спорта. Выявление способностей людей, удовлетворение их интересов и потребностей. Стремление человека к здоровому образу жизни. Рациональная форма двигательной активности. Устойчивость организма к воздействиям внешней среды.
реферат, добавлен 10.04.2015Физическая культура и спорт - часть общечеловеческой культуры. Функции физической культуры, обуславливающие задачи и цели общей физической подготовки. Виды функций и общее значение физической культуры и спорта для становления здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012Естественно-научные основы физической культуры. Физическая активность как условие жизни, имеющее биологическое и социальное значение. Медико-биологические науки, их методы, место и роль в физической культуре и спорте. Здоровый образ жизни студента.
реферат, добавлен 24.06.2013Физическая культура в обеспечении здоровья. Понятие "здоровья", его содержание и критерии. Функциональные возможности проявления здоровья человека в различных сферах жизнедеятельности. Влияние образа жизни на здоровье человека, роль окружающей среды.
реферат, добавлен 19.02.2009- 39. Здоровье и труд
Физическая гимнастика для людей, ведущих "сидячий" образ жизни. Физическая культура в режиме рабочего дня. Характеристика и отличительные черты основных видов гимнастик, которые могут быть применены в режиме рабочего места. Значение физкультурной паузы.
реферат, добавлен 23.06.2022 Содержание понятия "Здоровый образ жизни". Разумное чередование труда и отдыха. Двигательная активность, основы физического воспитания. Работоспособность и утомление организма. Комплексное использование рационального питания и двигательной активности.
курсовая работа, добавлен 02.11.2011Физическая культура и спорт как социальные феномены. Физическая культура в структуре профессионального образования. Профессиональная направленность физического воспитания. Физиологические системы организма. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.
учебное пособие, добавлен 28.03.2013История физической культуры. Сущность здорового образа жизни. Роль физкультуры в жизни человека. Физическая культура как составная часть общей культуры личности. Образ жизни и здоровье населения. Социальные и биологические основы физической культуры.
контрольная работа, добавлен 10.01.2012Здоровый образ жизни как важнейшая задача любого цивилизованного общества. Основные принципы здорового образа жизни по мнению Д.А. Изуткина. Роль и значение регулярной физической тренировки. Рациональное использование свободного времени человека.
реферат, добавлен 19.04.2014Спорт - явление культурной жизни. Физическая культура в структуре профессионального образования. Внеучебные физкультурно-оздоровительные и спортивные организации. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов.
контрольная работа, добавлен 18.04.2015Здоровье как состояние и свойство организма. Двигательный режим в различных периодах жизни человека. Выбор оптимальной тренировочной программы. Влияние физических нагрузок на адаптационные возможности организма. Физическая культура в обеспечении здоровья.
дипломная работа, добавлен 14.01.2020Характеристика методических принципов общей физической подготовки в системе воспитания. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2012Методы физического воспитания. Принцип связи физического воспитания с практикой личности, оздоровительная направленность физического воспитания. Структура физической культуры и основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 15.03.2015Определение и значимость в повседневной деятельности человека здорового образа жизни, его мотивация и взаимосвязь с физической культурой. Роль религиозных организаций в охране здоровья в современном российском обществе. Сон как регенератор жизненных сил.
реферат, добавлен 23.11.2010- 49. Особенности здорового образа жизни, профилактика вредных привычек, требования санитарии и гигиены
Условия сохранения здоровья и работоспособности человека. Охрана здоровья населения, принципы организации здравоохранения в разных странах мира. Здоровый образ жизни - главное средство противостояния многим болезням, роль гимнастики и физической культуры.
реферат, добавлен 10.08.2010 Три основных компонента здорового образа жизни и его принципы, структура и сущность. Рациональная форма двигательной активности. Формирование физической культуры и прочных навыков здорового образа жизни человека. Развитие физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 16.06.2010