Влияние средств фитнес-аэробики на функциональное состояние детей младшего школьного возраста
Основные причины неудовлетворительного функционального состояния детей младшего школьного возраста. Положительное тренировочное воздействие средств и методов фитнес-аэробики на организм ребенка. Описание прыжковых и беговых элементов занятий с детьми.
Подобные документы
Изучение особенностей физиологического развития детей младшего школьного возраста. Выявление значения и методов развития физических качеств у детей на основе использования подвижных игр. Подбор игр для обучения школьников основным видам движений.
дипломная работа, добавлен 08.02.2016Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Координационные способности как один из видов двигательных способностей. Виды координационных способностей.
курсовая работа, добавлен 03.08.2017Изучение результаты тестирующего эксперимента по развитию координационных способностей детей младшего школьного возраста с расстройством аутистического спектра средствами плавания. Использование упражнений, направленных на расширение двигательной базы.
статья, добавлен 29.04.2022Анализ процесса формирования интереса к занятиям физической культурой и спортом. Понятие мотива и особенности его воспитания. Фитнес–аэробика и ее роль в повышении учебной мотивации. Применение элементов фитнес-аэробики на занятиях физической культурой.
дипломная работа, добавлен 22.08.2020Общая характеристика гибкости и подвижности суставов. Возрастные аспекты и методы воспитания гибкости у детей младшего школьного возраста. Разработка комплекса упражнений для воспитания активной и пассивной гибкости у школьников младших классов.
курсовая работа, добавлен 25.06.2012Метрологическое обоснование количественных и качественных критериев оценки двигательно-координационного потенциала у детей младшего школьного возраста (на примере занятий бадминтоном). Системообразующие компоненты его оценки и порядок ее проведения.
статья, добавлен 12.07.2022- 32. Развитие координационных способностей у детей младшего школьного возраста с помощью подвижных игр
Понятие и виды координационных способностей. Особенности их формирования у детей младшего школьного возраста. Разработка экспериментальной программы для развития двигательной координации, основанной на применении подвижных игр, выявление ее эффективности.
курсовая работа, добавлен 10.04.2013 Структура занятий аэробикой. Физиологические особенности развития учащихся старшего школьного возраста. Влияние физической нагрузки на организм девушек 10-11классов. Оздоровительная аэробика в программе физического воспитания учащихся старшего возраста.
дипломная работа, добавлен 18.06.2012Физиологическая характеристика отдельных систем организма детей младшего, среднего и старшего школьного возраста. Плавание как средство коррекции нарушения осанки. Структура тренировочных циклов. Сенсорные системы и расход энергии во время занятий.
курсовая работа, добавлен 24.12.2014Исследование связи соматотипа и пальцевого дерматоглифа с морфометрическими характеристиками мышц нижних конечностей при выполнении движений в преодолевающем режиме детьми младшего школьного возраста. Изучение времени между max и min длиной мышцы.
статья, добавлен 01.03.2019- 36. Формирование правильной осанки у детей младшего школьного возраста средствами физической культуры
Проблемы развития правильной осанки у детей младшего школьного возраста. Отличительные свойства оздоровительных мячей. Применение фитбола при занятиях фитбол-гимнастикой. Улучшение двигательной деятельности школьников в процессе физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 27.04.2016 Оздоровительный эффект фитнеса, связанный с повышенной физической активностью, усилением функций опорно-двигательного аппарата, активизацией обмена веществ. Понятие "аэробика", ее воздействие на организм человека, направления современной фитнес-аэробики.
курсовая работа, добавлен 13.05.2016Исследование быстроты как физического качества и ее характеристики. Анатомо-физиологические особенности учащихся младшего школьного возраста. Главная особенность использования подвижных игр для развития быстроты у учащихся младшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 14.01.2021Потенциальное положительное воздействие оздоровительной гимнастики на физическое и психоэмоциональное здоровье детей. Целевой и диагностический компонент модели организации занятий фитнесом со старшими дошкольниками. Направления и содержание занятий.
статья, добавлен 11.05.2022Влияние занятий фитнесом на состояние здоровья. Виды фитнес-программ и их структурные компоненты. Особенности занятий калланетикой и фитболом. Отличия степ-, слаид- и саикл-аэробики. Преимущества системы пилатес. Направления черлидинга как вида спорта.
реферат, добавлен 12.06.2014Анатомические особенности развития детей младшего школьного возраста. Сенситивные периоды развития скоростно-силовых качеств юных волейболистов. Формирование скоростно-силовых качеств методом круговой тренировки в тренировочных занятиях по волейболу.
курсовая работа, добавлен 14.04.2014Роль активных занятий физическими упражнениями в компенсации отсутствия у глухих слуха, совершенствовании мышечно-двигательных ощущений и функций других анализаторов. Оценка развития физических качеств у детей школьного возраста с нарушениями слуха.
статья, добавлен 20.02.2019Определение преимуществ детского фитнеса по сравнению с занятиями обычной физкультурой. Влияние занятий фитнесом на организм детей. Анализ возрастных особенностей и двигательных возможностей ребенка. Разработка комплекса занятий детским фитнесом.
статья, добавлен 06.01.2020Характеристика танцевального направления аэробики. Основная цель фитнес-занятий bellydance - растяжка и тренировка силы мышц, развитие танцевальных, музыкальных способностей, снятие психологического стресса. Особенности выполнения базовых движений.
реферат, добавлен 03.06.2011Оценка возрастных анатомо-физических особенностей детей. Определение задач и изучение теоретических основ физического воспитания детей старшего школьного возраста. Описание средств и разработка методики развития физической подготовки старших школьников.
реферат, добавлен 26.11.2012Анализ проблемы недостаточной физической активности детей школьного возраста. Выявление интересов и потребностей детей среднего школьного возраста и обоснование направления повышения эффективности занятий за счет их включения в тренировочный процесс.
статья, добавлен 17.05.2020Социализация и оздоровление детей дошкольного и младшего школьного возраста в программах физического воспитания в школе и системе дополнительного образования. Задачи, методы, организация исследования, проект программы занятий детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 20.11.2014Закономерности координационных способностей и их характеристика. Анатомические, физиологические и психологические особенности детей младшего школьного возраста. Задачи, средства и методы развития КС младших школьников. Контроль за уровнем КС детей.
курсовая работа, добавлен 22.12.2016Особенности возрастного развития детей среднего школьного возраста. Анализ методик применения прыжковых упражнений при развитии скоростно-силовых качеств. Противоречия, возникшие в практике физического воспитания в школе, их краткая характеристика.
курсовая работа, добавлен 27.04.2013Использование вводного фитнеса на начальном этапе занятий. Достижение оптимального физического состояния в результате выполнения определенной двигательной программы деятельности. Направления оздоровительной аэробики. Основные разновидности гимнастики.
реферат, добавлен 14.04.2024