Методы коррекции осанки и телосложения
Основные причины и последствия нарушений осанки. Общие положения и краткая характеристика методик проведения корригирующей гимнастики для формирования правильной осанки и исправления дефектов осанки. Общеразвивающие упражнения и лечебная физкультура.
Подобные документы
Лечебная физкультура при травмах и заболеваниях аппарата движения. Комплексы лечебной гимнастики. Упражнения для голеностопного сустава и суставов стоп. Некоторые упражнения в гипсовых иммобилизирующих повязках; упражнения, подготавливающие к ходьбе.
реферат, добавлен 12.12.2016Изучение строения опорно-двигательного аппарата у детей школьного возраста и методы коррекции нарушений. Задачи физической культуры при нарушениях опорно-двигательного аппарата. Физиологические особенности осанки, ее роль в развитии здорового школьника.
реферат, добавлен 18.12.2014Анатомо-физиологические особенности строения опорно-двигательного аппарата у детей, признаки правильной осанки и профилактика ее нарушений, химический состав костей, классификация и свойства мышечных тканей, опорно-двигательные функции скелета ребенка.
реферат, добавлен 22.06.2012Осанка как положение тела непринужденно стоящего человека, которое он принимает без излишнего мышечного напряжения. Сутуловатость - увеличение грудного кифоза при одновременном уменьшении поясничного лордоза. Основные методы профилактики сколиоза.
статья, добавлен 10.05.2017Нестабильность позвонков шейного отдела позвоночника. Основные стадии развития болезни. Анализ причин боли и дискомфорта. Особенность снятия болевого синдрома. Применение лечебной физкультуры для правильной осанки. Характеристика комплекса упражнений.
реферат, добавлен 09.10.2014Лечебная физкультура как основной или дополнительный метод лечения и реабилитации. Занятие лечебной физкультурой во время беременности. Роль гимнастики в родах. Упражнения в послеродовом периоде для восстановления функционального состояния организма.
реферат, добавлен 29.07.2010Проведение исследования проблемы здоровья детей дошкольного возраста. Динамика показателей распространенности нарушений зрения среди детей, посещающих дошкольные организации Омской области. Основные факторы в профилактике нарушений осанки у малышей.
статья, добавлен 30.01.2020Заболевания, связанные с функциональными нарушениями позвоночника. Преимущества пилатеса в профилактике и лечении нарушений позвоночного столба. Профилактика сколиоза, нарушений осанки, остеохондроза, межпозвонковых грыж. Популярность в фитнес-индустрии.
статья, добавлен 15.02.2019Анализ строения и назначения опорно-двигательного аппарата человека. Причины его заболеваний и методы лечения. Корригирующая ритмическая гимнастика при сколиозе. Профилактика развития нарушений осанки и сколиозов. Классификация ревматических заболеваний.
реферат, добавлен 05.11.2011Рассмотрение причин возникновения искривления позвоночника (сколиоз) и методов профилактики заболевания. Лечение дефектов осанки направлено на исправление искривления позвоночника, в первую очередь с помощью упражнений, укрепляющих мышцы спины.
реферат, добавлен 07.02.2011Анализ литературных источников посвященных современным методам лечения нарушения осанки. Основные типы сколиоза и его лечение. Лечебная физическая культура, дыхательная гимнастика по методу Катарины Шрот. Китайская гимнастика Тай-Цзи и её особенности.
статья, добавлен 16.03.2019Раскрытие направлений гигиены опорно-двигательного аппарата детей в дошкольных образовательных учреждениях и в семье. Основные санитарно-гигиенические требования, предъявляемые к детской мебели. Выработка правильной осанки у детей, правильные позы сна.
презентация, добавлен 26.03.2020Позвоночник, его функции и отделы. Сколиоз как одно из заболеваний опорно-двигательного аппарата, его стадии, обнаружение и диагностика. Комплекс средств лечебной физической культуры, применяемых при лечении сколиоза. Основные правила хорошей осанки.
реферат, добавлен 03.04.2012Строение, состав и функции позвоночника человека. Причины возникновения искривления позвоночника во фронтальной плоскости, формирования патологической осанки. Методика выполнения корригирующих упражнений для мышцы спины. Коррекция дорсального сколиоза.
реферат, добавлен 30.11.2015Правильная осанка, ее признаки; причины возникновения и виды нарушений осанки у детей. Плоскостопие и его профилактика. Организация физического воспитания детей, его значение для улучшения статико-динамических свойств позвоночника и нижних конечностей.
реферат, добавлен 08.12.2010Некоторые патологии опорно-двигательного аппарата у дошкольников. Советы воспитателям дошкольных образовательных учреждений и родителям. Общие рекомендации по профилактике нарушений осанки и плоскостопия. Факторы риска и профилактика заболеваний.
реферат, добавлен 01.10.2014- 117. Особенности дегенеративнодистрофических поражений позвоночника у спортсменов различных соматотипов
Изучение связи дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника с особенностями телосложения спортсменов. Морфологическая и конституциональная диагностика, ее проведение по описательным признакам и индексу Риса-Айзенка. Тип осанки, его определение.
статья, добавлен 30.01.2021 Приостановление прогрессирования сколиоза как основная функция физкультуры, лечебного плавания и массажа. Влияние больших физических нагрузок и перегрузок на опорно-двигательный аппарат и организм спортсменов. Профилактика повреждений, переутомлений.
реферат, добавлен 31.12.2010Последствия нарушения выработки гормонов, приводящее к расстройству метаболизма и функций внутренних органов. Реабилитация при экзогенно-конституциональном ожирении. Причины возникновения и стадии развития диабета. Физические упражнения при подагре.
реферат, добавлен 10.12.2013Правильное положение тела как следствие равномерной мышечной тяги и взаимотонуса. Лечение кифозов, лордоза или деформации позвоночника в поясничном отделе. Примерный комплекс лечебной гимнастики для детей школьного возраста с нарушениями осанки.
реферат, добавлен 20.10.2019Сколиоз как распространенное заболевание, с которым часто сталкиваются детские хирурги-ортопеды, анализ причин возникновения. Знакомство с основными видами сколиоза: С-образный, S-образный, Z-образный. Рассмотрение упражнений для коррекции осанки.
реферат, добавлен 13.12.2014Влияние методики Стрельниковой на легкие, бронхи, кожу и голосовой аппарат. Сочетание правильного дыхания с растяжкой мышц в дыхательной гимнастике Марины Корпан. Действие дыхательных упражнений для хорошей осанки. Динамическое дыхание для расслабления.
презентация, добавлен 20.06.2021Исследование проблемы заболеваний позвоночника у пожилых лиц. Описание методики формирования навыков правильной осанки в процессе занятий лечебной физкультурой. Навыки гигиены поз и движений, способствующие повышению эффективности реабилитации пациентов.
статья, добавлен 30.08.2018Рассмотрение учения Р. Могендовича о моторно-висцеральных рефлексах. Основные заболевания опорно-двигательного аппарата: артрит, артроз, остеопороз, нарушение осанки, сколиоз. Сущность ритмической гимнастики как одного из видов физической культуры.
реферат, добавлен 16.11.2015Кифоз как заболевание позвоночника, характеризующееся его искривлением в передне-задней плоскости. Деформация позвонковых хрящей и межпозвоночных дисков. Ношение корректирующих осанку приспособлений, санаторное лечение. Лечебные упражнения при кифозе.
реферат, добавлен 05.05.2017