Питание и здоровье
Роль пищи как одного из важнейших факторов, оказывающих влияние на состояние здоровья, работоспособности, умственного и физического развития человека. Основные нарушения питания в различных возрастных и профессиональных группах. Очистка организма.
Подобные документы
Основные факторы, разрушающие здоровье человека: инфекции, переохлаждение и перегревание, неправильное питание и недостаток движения, травмы, употребление алкоголя и курение, отравления, облучение. Рассмотрение защитно-приспособительных реакций организма.
реферат, добавлен 16.06.2013Соблюдение правильного питания как одна из составляющих здорового организма. Принципы рационального птания. Техника и характерные ошибки процесса питания. Основные требования и практические советы по применению рационального и сбалансированного питания.
реферат, добавлен 10.04.2009Исследование фармакологического влияния пищи на организм человека на молекулярном уровне. Диетологическая оценка негативного влияния овощей, питьевых напитков и микроэлементов на организм человека. Климатические факторы воздействия на здоровье человека.
статья, добавлен 02.05.2019Исследование вопросов рационального правильного питания как составляющей здорового образа жизни. Необходимость употребления минорных компонентов пищи для сохранения здоровья и снижения риска хронических заболеваний. Решение современных проблем питания.
реферат, добавлен 16.03.2017Классификация и разновидности современных диет и систем питания. Характеристика и основные постулаты диеты Аткинса, систем питания по Монтиньяку, Хэю, Шелтону, Бирхер-Беннеру, Брегу. Культура питания, угрозы и последствия диет для здоровья человека.
реферат, добавлен 26.12.2014Правильное питание как основной аспект здорового образа жизни. Иммунитет человека. Способы укрепления здоровья. Употребление витаминов. Огромное значение закаливания, водных процедур. Соблюдение гигиены. Влияние физических нагрузок на состояние организма.
презентация, добавлен 06.06.2016Определение факторов, способствующих сохранению и укреплению здоровья. Роль рационального питания в здоровом образе жизни. Особенности процессов формирования вредных привычек. Анализ воздействия курения, алкоголя и наркотических средств на организм.
презентация, добавлен 21.10.2021Здоровый образ жизни как предпосылка для развития разных сторон жизнедеятельности человека, особенности формирования. Знакомство с основами физического здоровья. Общая характеристика экологических факторов, оказывающих влияние на организм человека.
реферат, добавлен 10.02.2015Выявление причин алиментарных заболеваний. Современные исследования о влиянии питания на нервную деятельность. Роль основных ингредиентов пищи в жизнедеятельности организма. Биологическая ценность белка. Польза сыроедения. Нарушение обмена веществ.
реферат, добавлен 11.10.2012Принципы гигиены питания. Концепции и аналитический инструментарий по ее применению. Характеристика современной пищи. Влияние питания на рост и физическое развитие, трудоспособность, заболеваемость, нервно-психическое состояние, продолжительность жизни.
эссе, добавлен 11.11.2024Особенности возрастного становления здоровья человека, его взаимоотношений с факторами внешней и внутренней среды. Рассмотрение возрастных периодов адаптации организма к условиям жизнедеятельности. Валеологический анализ здоровья и болезни человека.
реферат, добавлен 07.02.2016Анализ основных факторов, выступающих в функциях влияния на показатели психического развития и здоровья детей. Отсутствие нарушений различных компонентов материнского здоровья как предиктор нормативных сроков гестации, веса и длины тела ребенка.
статья, добавлен 09.03.2023Значение питания для жизнедеятельности организма человека. Применение, физиологические характеристики и значение пищевых волокон в питании человека. Физиологическая роль воды и потребность в ней человека. Особенности питания детей и подростков.
реферат, добавлен 18.09.2012Роль сестринского персонала в сохранении и укреплении здоровья, в организации медицинской профилактики. Механизм закаливания и реакция организма на закаливающие процедуры. Нормы питания для различных групп населения. Теория сбалансированного питания.
курс лекций, добавлен 30.10.2019Определение здоровья в научной литературе, его основные виды (биологическое, психическое, социальное). Влияние различных факторов на продолжительность жизни человека. Вредное воздействие и пути преодоления наркомании, алкоголизма, атеросклероза, ожирения.
курсовая работа, добавлен 04.11.2013Количественная оценка уровня здоровья по системе Г. Апанасенко. Расчет значений массы тела для мужчин и женщин. Определения физической выносливости и работоспособности человека. Зависимость почерка от состояния психики. Проверка иммунитета организма.
реферат, добавлен 19.02.2014Установление зависимости влияния профессиональных вредностей на возникновение различных заболеваний у медицинского персонала. Инновации, направленные на снижение пагубного влияния факторов риска, которые оказывают деструктивное воздействие на здоровье.
реферат, добавлен 21.06.2018Правильное питание как основа здоровья человека. Разработка индивидуальных норм потребления. Роль белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и воды в правильном рационе, характеристика его основных принципов и правил. Список вредных веществ в еде.
презентация, добавлен 21.12.2013- 94. Общая гигиена
Коммунальная гигиена - раздел гигиены, изучающий влияние факторов окружающей среды на здоровье и условия жизни населения. Проблемы полноценного и рационального питания здорового человека - предмет изучения гигиены питания. Гигиена здоровья, отдыха и сна.
реферат, добавлен 13.10.2010 Здоровье – первая и важнейшая потребность человека. Его сохранение – задача каждого человека. Здоровый образ жизни, правильный ритм физических нагрузок и отдыха, правильное питание, психическое здоровье – основные составляющие сохранения здоровья.
реферат, добавлен 11.11.2008Рассмотрение физической, эмоциональной, духовной, интеллектуальной, профессиональной и социальной составляющих здоровья. Анализ показателей физического развития. Составление "Схемы хорошего здоровья" и разработка программы "Физического здоровья".
реферат, добавлен 01.11.2016Специфичность условий Крайнего Севера и роль питания в сохранении здоровья и работоспособности человека. Оценка фактического питания населения методом балансовых и бюджетных исследований в Республике Саха. Анализ структуры потребления пищевых продуктов.
статья, добавлен 20.07.2013Использование физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Основные принципы и методы закаливания. Особенность влияния воздушных, солнечных и водных процедур на здоровье человека.
реферат, добавлен 06.12.2015Понятие и основные методы изучения физического здоровья человека. Исследование антропометрических и антропофизиометрических показателей. Здоровье – приоритетная ценность человеческой жизни. Выявление антропометрических маркеров риска ряда заболеваний.
презентация, добавлен 13.06.2016Правильное питание ребенка с первых дней жизни как необходимое условие его гармоничного роста, физического и нервно-психического развития, высокой устойчивости к инфекциям. Знакомство с особенностями влияния вида вскармливания на состояние здоровья детей.
статья, добавлен 30.03.2019