Профилактика стресса
Рассмотрение неспецифической реакции организма, направленной на мобилизацию защитных сил организма. История развития понятия стресс. Исследование принципов борьбы с ним. Рассмотрение методов профилактики. Примеры некоторых релаксационных упражнений.
Подобные документы
Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015Виды и этапы стресса, симптомы его проявления и ранние сигналы. Этапы развития стрессового состояния у человека. Реакция человеческого организма на стресс, его опасность для здоровья. Жизненно важная роль стрессов, методы защиты от них и секреты борьбы.
реферат, добавлен 18.11.2015Анализ научной литературы по проблеме стресса и стрессоустойчивости. Понятие и основные характеристики стресса и стрессоустойчивости. Определение взаимосвязи стресса и физиологических свойств организма, разработка рекомендаций по данной проблеме.
контрольная работа, добавлен 05.04.2016Стресс как один из видов эмоционального состояния организма человека. Причины и признаки стрессового состояния. Факторы, действующие внутри организации, которые вызывают стресс. Жизненные ситуации, вызывающие стресс. Характеристика разновидностей стресса.
курсовая работа, добавлен 21.05.2014Стресс как адаптационная реакция организма на физические или психологические раздражители. Организационные и личностные факторы как причины стресса, его проявление и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, методы профилактики.
курсовая работа, добавлен 13.12.2016Физиологические механизмы стресса. Причины и признаки стрессового напряжения. Факторы, вызывающие стресс. Способы борьбы со стрессом: релаксация, концентрация, регуляция дыхания. Методы профилактики стресса. Результаты экспериментальных исследований.
курсовая работа, добавлен 25.05.2009Состояние сильного и длительного психологического напряжения. Современные теории и модели стресса. Классификация видов стресса: по стрессору, по продолжительности. Разработка программы профилактики организационного стресса для конкретной должности.
реферат, добавлен 30.05.2012Понятие термина "стресс" и его влияние на тело человека. Основные виды стресса: профессиональный, физический, психологический, эмоциональный и др. Фазы и причины развития напряженности. Основные симптомы и последствия стрессового состояния организма.
презентация, добавлен 15.02.2015Стресс как неспецифическая реакция организма на любое требование извне, способ достижения резистентности организма при действии на него повреждающего фактора. Общая характеристика распространенных видов стресса: острый, кратковременный, хронический.
курсовая работа, добавлен 01.12.2014Описание сущности, основных видов стресса. Изучение факторов, которые вызывают стрессовые состояния организма человека. Описание стадий стресса (стадия тревоги, сопротивления, истощения). Анализ последствий стресса. Рецепты для поднятия жизненного тонуса.
презентация, добавлен 28.09.2014Анализ стресса, причины его возникновения и влияние на организм человека. Организационные факторы стресса, проявление, жизненно важная роль и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, способы борьбы и методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 23.05.2013Понятие стресса и причины его возникновения, области стресса в повседневной жизни, признаки стрессового состояния. Описание личностных и организационных факторов стресса, их стадии. Характеристика способов борьбы со стрессом, возможная профилактика.
доклад, добавлен 07.01.2015- 88. Понятие стресса
Реакция организма на воздействие, нарушающее его гомеостаз. Состояние нервной системы организма человека. Положительная и отрицательная формы стресса. Понятие общего адаптационного синдрома. Реакция тревоги, стадия сопротивляемости и стадия истощения.
презентация, добавлен 20.01.2015 Понятие стресса, его причины и проявления. Гормональные реакции организма на стрессовые ситуации. Влияние тишины на психологическое состояние человека. Анализ роли половых различий в динамике ответных реакций на эмоциональные стрессорные воздействия.
контрольная работа, добавлен 09.06.2010Стресс как адаптационная реакция организма на значимый раздражитель и психофизиологический процесс, включающий сложные взаимоотношения психического и соматического. Оптимальные средства коррекции нервно-психических патологий, вызванных стрессом.
статья, добавлен 09.04.2018Выяснение влияния стресса на психологический климат организации и снижение продуктивности работы. Изучение специфики интеллектуального и физического труда. Рассмотрение реактивной концепции стресса. Описание стрессорной реакции на психосоциальные стимулы.
реферат, добавлен 15.03.2017История изучения стрессовой реакции организма, работы Г. Селье. Понятие, виды и категории стресса; факторы, его вызывающие. Природа стрессоров и стрессовых реакций. Механизмы совладания (копинг–поведение). Психологическая безопасность и ее составляющие.
контрольная работа, добавлен 15.01.2012- 93. Проблема стресса
Стресс и основные фазы его развития. Физиологические и психологические стрессоры. Приёмы противостояния деструктивному стрессу, классификация методов нейтрализации. Профилактика, заблаговременное предупреждение, следование нестрессовому стилю жизни.
реферат, добавлен 06.04.2013 Понятия стресса, дистресса и аффекта. Причины, симптомы и последствия положительного стресса (эвстресса) и негативного типа стресса (дистресса). Способы борьбы с психологическими переживаниями, которые негативно влияют на эмоциональное состояние личности.
реферат, добавлен 29.04.2014Понятие стресса, его причины и признаки. Влияние организационных и личностных факторов на стрессовое состояние, стадии стресса и адаптация к нему. Изучение способов борьбы и профилактики депрессии и стресса: релаксация, концентрация и регуляция дыхания.
курсовая работа, добавлен 31.01.2010- 96. Теория стресса
Стресс как совокупность неспецифических адаптационных реакций организма на воздействие различных неблагоприятных стрессоров, нарушающие его гомеостаз, а также соответствующее состояние нервной системы. Применение основных методов множественной регрессии.
реферат, добавлен 09.11.2014 Понятие термина "стресс" в медицине, физиологии и психологии, его виды. Объяснение этого феномена в различных научных концепциях. Механизмы реагирования организма на стресс. Особенности влияния экзаменационного стресса на организм и психику учащихся.
статья, добавлен 16.02.2019Понятие и природа стресса, причины и источники его возникновения. Организационные и личностные факторы. Конфликт как источник нервной нагрузки. Влияние стрессового состояния человека на результаты и эффективность его работы. Способы профилактики стресса.
контрольная работа, добавлен 16.05.2009Понятие стресса и его виды: физиологический, психологический и коммуникативный. Влияние стресса на устойчивость организма к негативным факторам. Классификация раздражителей. Способы предупреждения и управления стрессом. Подверженность человека стрессу.
контрольная работа, добавлен 25.01.2011- 100. Стресс и адаптация
Изучение разновидности проявлений стресса. История исследований приспособительных функций организма к воздействиям, нарушающим состояние нервной системы. Основные типы процессов адаптации. Посттравматические и эмоциональные стрессовые расстройства.
реферат, добавлен 25.12.2013