Методика развития выносливости на уроках физической культуры
Выносливость как один из компонентов развития двигательных способностей у детей школьного возраста. Основные виды выносливости, задачи, методы и средства ее воспитания на уроках физической культуры. Контрольные тесты для определения уровня выносливости.
Подобные документы
Быстрота - двигательное качество. Развитие скоростных способностей, факторы влияния на проявление быстроты. Средства и методы воспитания скоростных способностей. Физиологические особенности развития детей 11-12 лет. Экспериментальный комплекс упражнений.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Структура и средства развития силовых способностей человека. Режимы работы мышц человека. Экспериментальное обоснование эффективности внедрения методики развития силы, на основе контрольных упражнений для обучающихся старшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 12.05.2020Определение понятий координационных способностей и их видов. Рассмотрение средств и методов развития двигательных способностей учащихся. Характеристика тестов для определения уровня развития координационных способностей у среднего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 08.02.2019Психолого-педагогическая характеристика среднего школьного возраста. Подвижные игры: сущность и методика проведения. Средства и методы воспитания скоростно-силовых способностей. Подготовка и планирование исследования, его проведение и анализ результатов.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Физическая подготовка в начальной школе. Легкая атлетика в учебном процессе на уроках физической культуры в школе. Возрастные анатомо-физиологические особенности детей младшего школьного возраста. Методика использования средств легкой атлетики на уроках.
курсовая работа, добавлен 06.07.2018- 56. Самооценка студентами готовности к самостоятельному выполнению упражнений для развития выносливости
Анализ факторов совершенствования готовности студентов к самостоятельному развитию выносливости. Проблема формирования мотивационно-ценностного отношения студентов к занятиям физической культурой и спортом. Возрастные особенности становления самооценки.
статья, добавлен 26.10.2016 Прыжковые упражнения в физическом воспитании подростков. Прыгучесть и ее характеристика. Использование прыжков для развития скоростно-силовых качеств. Методика обучения детей младшего школьного возраста. Тренировка развития скоростно-силовых качеств.
курсовая работа, добавлен 23.08.2013Сущность музыкальной культуры личности. Виды мелодичной деятельности на уроке музыки. Специфика развития ребенка младшего школьного возраста. Диагностика уровня сформированного благозвучного уровня детей. Методика воспитания творческих способностей.
курсовая работа, добавлен 25.11.2014Сила как физическое качество. Основы методики воспитания силовых способностей. Воспитание быстроты, ловкости и некоторых частных способностей. Выносливость как физическое качество и методика его воспитания. Формы занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 19.02.2011Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023Знакомство с методикой адаптивной физической культуры слабослышащих детей младшего школьного возраста. Рассмотрение основных причин нарушения слуха. Анализ особенностей диагностики сенсориневральных нарушений у детей младшего школьного возраста.
дипломная работа, добавлен 17.03.2016Выносливость, способы развития. Круговая тренировка по методу длительной непрерывной и интенсивной работы. Факторы определения нагрузки. Пути увеличения аэробных возможностей. Упражнения, направленные на совершенствование креатинфосфатного механизма.
контрольная работа, добавлен 10.06.2013Методика воспитания у курсантов специальной физической и технической подготовки методом индивидуально-сопряженного воздействия. Установление параметров внешней стороны нагрузки упражнений, направленных на повышение силовой выносливости, скоростной силы.
статья, добавлен 24.05.2022Задачи физического воспитания детей школьного возраста. Характеристика возрастных особенностей учащихся. Общая физическая подготовка. Методы и задачи физического воспитания. Организация и проведение занятий физического воспитания в старших классах.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Психолого-педагогические основы развития познавательных способностей, особенности и методы их формирования и развития у детей младшего школьного возраста. Дидактические игры на уроках математики как основа развития познавательных способностей учащихся.
курсовая работа, добавлен 17.10.2013Рассмотрение актуальных проблем физического воспитания студентов. Перспективы применения методов функциональной тренировки в воспитании выносливости студентов в профессионально-прикладной физической подготовке будущих специалистов транспортной отрасли.
статья, добавлен 29.10.2021Функциональные качества, характеризующие уровень физической культуры и обуславливающие активность человека. Развитие двигательных способностей. Комплекс упражнений для формирования физических качеств: ловкости, скорости, гибкости, силы и выносливости.
реферат, добавлен 02.06.2024Педагогика физической культуры и спорта. Современная система педагогических наук. Объект и предмет научного изучения основ физической культуры и спорта. Задачи обучения, воспитания и развития спортсменов. Основные методы образовательного исследования.
лекция, добавлен 08.02.2020Понятие, значение, показатели и виды ловкости, физиологические и психические основы, возрастные особенности. Основы методики воспитания ловкости, порядок проведения соответствующего контроля на уроках физической культуры, критерии оценки эффективности.
контрольная работа, добавлен 09.12.2013Понятие силовых способностей. Характеристика анатомо-физиологических особенностей детей среднего школьного возраста. Средства и методы воспитания силовых способностей. Критерии и методы оценки силовых способностей у детей среднего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 25.10.2015Физическая культура как один из составляющих компонентов общей культуры. Основы и социальные принципы данной сферы. Сущность физической культуры личности. Системообразующие факторы процесса формирования физической культуры школьников младшего возраста.
статья, добавлен 25.03.2019Определение эффективных средств развития координационных способностей младших школьников на уроках физической культуры с гимнастической направленностью. Описание методов вариативного (переменного) упражнения и направленного сопряжения для формирования КС.
курсовая работа, добавлен 22.02.2019Характеристика баскетбола как средства физического воспитания школьников. Изучение эффективности средств обучения и уровень обученности учащихся 6-х классов на уроках физической культуры по баскетболу. Типичные ошибки, выявленные в процессе обучения.
курсовая работа, добавлен 08.02.2015Использование учителем физической культуры современных образовательных технологий: информационных, личностно-ориентированных, здоровьесберегающих. Основные приоритетные направления Городской целевой программы развития. Программа модернизации образования.
эссе, добавлен 31.01.2016Теории и методики преподавания физической культуры в школе. Анализ проблем развития волевых качеств учеников. Определение уровня спортивной подготовки детей. Установка на разностороннее развитие личности. Преодоление трудностей на тренировочных занятиях.
курсовая работа, добавлен 25.03.2014