Місце ходьби та бігу в оздоровленні юнаків 15-17 років
Збільшення кількості уроків фізичної культури. Використування ходьби та бігу на оздоровчих заняттях. Ходьба та біг як основні вправи у підтриманні рівня фізичного здоров'я. Урізноманітнення процесу фізичної культури в школі. Індекси фізичного здоров'я.
Подобные документы
Активація фізичної та оздоровчої активності населення України. Характеристики, переваги та причини популярності скандинавської ходьби, її використання для реабілітації та рекреаційних занять для людей з низьким рівнем здоров’я та для осіб різного віку.
статья, добавлен 23.01.2022Зниження рівня фізичної підготовленості, функціонального стану та фізичного здоров’я дівчат, які вступають до військових навчальних закладів. Дослідження засобів удосконалення фізичної готовності курсантів-жінок до виконання завдань за призначенням.
статья, добавлен 11.11.2020Дослідження показників фізичного розвитку, здоров’я, фізичної і психофізичної підготовленості дошкільнят до навчання у школі. Розробка програми фізичного виховання для зміцнення здоров’я дітей старшого дошкільного віку з відхиленнями у стані здоров’я.
автореферат, добавлен 16.10.2013Структура фізичної підготовленості юнаків та дівчат із урахуванням динаміки розвитку їх організму. Закономірності використання здоров’язбережувальних технологій, що характеризують залежність біологічного віку від обсягу фізичного навантаження студентів.
статья, добавлен 28.03.2022Аналіз проблеми контролю фізичної підготовленості юнаків 15-17 років в процесі фізичного виховання. Результати швидкісного, швидкісно-силового та індексу витривалості, які враховують індивідуальні антропометричні показники (довжина та маса тіла юнаків).
статья, добавлен 30.08.2016Аналіз динаміки і структури взаємозв’язків показників фізичного стану і рівня здоров’я, взаємозв’язків фізичного розвитку й захворюваності. Забезпечення високого рівня фізичного стану робітниць промислових підприємств завдяки індивідуалізації підготовки.
статья, добавлен 20.01.2021- 32. Легка атлетика
Місце і значення легкої атлетики у системі фізичного виховання молоді, планах тренування з різних видів спорту. Правила та порядок проведення змагань з бігу і ходьби. Естафетний біг як командний вид змагань. Легкоатлетичні стрибки у довжину та висоту.
реферат, добавлен 13.05.2013 Структура захворювань учнів старших класів та стан їх здоров’я. Взаємозалежність між рівнем фізичної активності та рівнем здоров’я підлітків. Раціональна організація тренувально-оздоровчого процесу та підтримка рівня фізичного здоров’я старшокласників.
статья, добавлен 03.03.2018Розкриття рівня теоретичної та практичної підготовки майбутніх учителів фізичної культури, ставлення до власного здоров’я та здоров’я молодших школярів. Тісний взаємозв’язок між фізичною підготовленістю і володінням руховими вміннями і навичками.
статья, добавлен 11.02.2022Характеристика необхідності контролю рівня фізичного здоров’я молоді. Виявлення статевих особливостей рівня фізичного здоров’я молоді 18-20 років із різним соматотипом за показником максимального споживання кисню. Оцінка рівня аеробної продуктивності.
статья, добавлен 30.10.2020Покращення соціалізації, фізичного стану та рівня здоров’я молодших школярів. Застосування комплексного підходу до вирішення навчальних, оздоровчих і виховних завдань. Організація занять у гуртках фізичної культури та секціях з різних видів спорту.
статья, добавлен 11.11.2020- 37. Аеробна і анаеробна продуктивність організму, як фактори, що визначають рівень фізичного здоров’я
Визначення та оцінка рівня фізичного здоров'я чоловіків першого зрілого віку 21-23 років. Вплив бігових тренувань аеробного та анаеробного спрямування на фізичну працездатність. Розробка оздоровчих технологій, які базуються на використанні бігових вправ.
статья, добавлен 05.12.2018 Загальна характеристика витривалості, фактори, що її зумовлюють. Навчання техніки бігу. Методи і засоби виховання витривалості у дітей шкільного віку. Підготовка та біг на довгі дистанції з перешкодами. Особливості техніки бігу на середні дистанції.
курсовая работа, добавлен 23.08.2015Визначення динаміки фізичного стану, рівня сформованості та розвитку загальних і спеціальних фізичних якостей юнаків. Результати застосування експериментального впливу професійно спрямованої технології розвитку професійно-прикладної фізичної підготовки.
статья, добавлен 08.04.2019Аналіз навчальної програми з фізичної культури профільного рівня для 10-11 класів. Контрольні нормативи і вимоги з модулю "Пауерліфтинг". Рекомендовані основні та допоміжні вправи для використання на уроках з фізичної культури для учнів старшої школи.
статья, добавлен 11.05.2018Залучення підлітків до систематичних занять фізичними вправами та обґрунтування відповідних програм тренувальних занять, що сприяють поліпшенню функціонального стану, рівня психічного і фізичного здоров'я, рухової підготовленості дітей підліткового віку.
статья, добавлен 28.12.2017Державна політика України в сфері збереження та зміцнення здоров’я населення. Характеристика етапів розвитку, структури та базових компонентів фізкультурно-оздоровчих технологій. Використання засобів фізичної культури при вирішенні оздоровчих завдань.
статья, добавлен 30.01.2021Контроль за реалізацією фізкультурно-оздоровчих завдань у процесі фізичного виховання. Морфо-функціональний стан, рівень фізичного здоров'я, працездатності та фізичної підготовленості школярів молодших класів. Закономірності вікового розвитку організму.
автореферат, добавлен 28.08.2015Сутність і значення фізичного виховання, його проведення в школі в формі обов'язкового учбового заняття. Розвиваюча та виховна функції фізичної культури й спорту. Диференціація школярів за групами здоров'я з акцентом на підготовленість кожного з них.
курсовая работа, добавлен 25.12.2010Розробка спеціальних комплексів фізичних вправ, які допомагають поліпшити функції органів людини. Здоров'я як стан повного фізичного, духовного і соціального добробуту. Характеристика основних форм оздоровчої фізичної культури. Гігієнічна гімнастика.
реферат, добавлен 09.06.2016- 46. Рух і здоров’я
Визначення ступеня фізичного навантаження за частотою пульсу і дихання. Суб'єктивні та об'єктивні показники фізичного стану. Визначення рівня вихідної тренованості за пробами з присіданням, затриманням дихання та ортостатичною. Засоби фізичної культури.
презентация, добавлен 14.04.2015 Засоби збереження та вдосконалення фізичного здоров'я здобувачів освіти маталургійних спеціальностей. Дослідження впливу на фізичну підготовленість учнів під час занять волейболом на парах фізичної культури відповідно до його тактичних принципів.
статья, добавлен 25.09.2024Проблеми сирітства в Україні. Особливості виховання дітей-сиріт різних вікових груп та їх стан здоров’я, психомоторний та психологічний розвиток. Розробка й упровадження експериментальних програм фізичного виховання для дітей-сиріт 1-4 років життя.
автореферат, добавлен 29.07.2015Визначення рівня фізичної підготовленості і функціонального стану організму студентів. Характеристика факторів негативного впливу на їх здоров’я. Розробка методики корекції інтенсивності фізичного навантаження при виконанні вправ різної спрямованості.
автореферат, добавлен 17.07.2015Аналіз поняття здоров’я та вплив його основних компонентів на стан здоров’я студенток. Нормативні документи щодо порушення питання зміцнення та покращення стану здоров’я сучасного підростаючого покоління України за рахунок оздоровчої фізичної культури.
статья, добавлен 02.06.2018