Применение средств коррекции осанки у занимающихся различными видами спорта
Проблема нарушений осанки как одна из наиболее сложных. Распространенность нарушений осанки среди детей, подростков и молодежи. Разработка комплексов коррекции осанки на основе средств, используемых в избранном виде спорта, проверка их эффективности.
Подобные документы
Исследование методик проведения корректирующей гимнастики для устранения проблем с осанкой, доступные для использования широким кругом людей. Активизация общих и локальных обменных процессов. Выработка силовой и общей выносливости мышц туловища.
реферат, добавлен 29.01.2021- 77. История плавания
Изучение влияния плавания на физическое здоровье детей и подростков. Укрепление опорно-двигательного аппарата ребенка, развитие выносливости, силы, быстроты, гибкости, координации движений. Выработка правильной осанки. Методы обучения детей плаванью.
доклад, добавлен 25.02.2014 Высокая статическая нагрузка при длительном пребывании за партами - причина изменений тонуса паравертебральной мускулатуры у учащихся. Спортивные упражнения как фактор, способствующий улучшению микроциркуляционных процессов в межпозвоночных дисках.
статья, добавлен 07.03.2018Роль занятий кинезиотерапией в период дистанционного обучения у школьников в профилактике и коррекции заболеваний опорно-двигательного аппарата. Комплекс движений, направленный на растяжение мышц, укорачивающихся в процессе долгого сидения за компьютером.
статья, добавлен 09.08.2022Теоретический анализ и разработка эффективной методики силового тренинга, который можно было бы применить в условиях фитнес-клуба для коррекции осанки и дефекта в костных структурах, уменьшения или устранения сутулости у женщин среднего возраста.
статья, добавлен 30.04.2019Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Физическая культура как социальный феномен общества. Коррекция осанки и телосложения. Оценка тренированности по тесту Купера. Индивидуальный выбор видов спорта или упражнений.
методичка, добавлен 20.01.2014Характеристика особенностей оптимальной двигательной активности. Анализ ее воздействия на здоровье и работоспособность. Изучение аспектов методики корригирующей гимнастики глаз. Характеристика основных методов оценки и коррекции осанки телосложения.
реферат, добавлен 15.12.2013Коррекция двигательной и функциональной подготовленности молодежи. Специальные методики воспитания осанки. Улучшение функционирования систем организма и активация роста тела. Развитие двигательной подготовленности средствами физической культуры.
реферат, добавлен 18.12.2015Применение мультимедийных технологий в процессе адаптивного физического воспитания различных групп населения. Коррекция нарушений осанки школьников в процессе АФВ. Повышение уровня теоретических знаний учащихся к оздоровительно-рекреационной активности.
статья, добавлен 07.12.2020Характеристика видов спорта, развивающих отдельные физические качества. Спортивная подготовка в условиях вуза. Возможные формы организации тренировки. Оценка эффективности тренировочных занятий. Правила спортивных соревнований в избранном виде спорта.
реферат, добавлен 28.05.2014- 86. Применение фармакологических средств в тренировочном процессе при занятиях игровыми видами спорта
Анализ основных вопросов применения фармакологических средств во время тренировочного процесса при занятии волейболом. Основные методы фармакологической поддержки двигательной активности. Применение пробиотиков, фармпрепаратов в игровых видах спорта.
статья, добавлен 24.12.2017 Психологические особенности личности лиц, занимающихся экстремальными видами спорта. Исследование жизнестойкости, ответственного поведения, волевого самоконтроля, самоконтроля и импульсивности у спортсменов, занимающихся экстремальными видами спорта.
курсовая работа, добавлен 25.10.2017Значение осанки в жизни человека, методы ее коррекции. Скелетный и мышечный баланс, двигательный стереотип. Обеспечение поддержания вертикальной позы в состоянии покоя и при движении. Искривление спины человека в сагиттальной и фронтальной плоскостях.
реферат, добавлен 04.06.2016Причины возникновения нарушений осанки и их характеристика. Методика применения лечебной физической культуры и массажа при кифозах и лордозах. Специфические упражнения при деформации позвоночника. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.
курсовая работа, добавлен 17.07.2012Развитие спорта в Российской Федерации и внедрение его в массы. Средства популяризация спорта среди молодежи. Традиционные виды спорта в Испании. Особенности развития спорта во Франции, основанного на смешанном частно-государственном финансировании.
реферат, добавлен 26.02.2013- 91. Теоретические основы проведения соревнований по спортивным бальным танцам для начинающих спортсменов
Изучение положения Союза танцевального спорта России о проведении соревнований начинающих спортсменов. Особенность соразмерного развития фигуры, устранения ряда физических недостатков. Выработка правильной осанки и спортивной подготовки у танцоров.
статья, добавлен 15.04.2019 Анализ современной проблемы вынужденного сокращения объема двигательной деятельности у студентов медицинской группы. Раскрытие содержания калланетики как комплекса статических упражнений, использующих сокращение и растяжение определенных групп мышц.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности эстетического воспитания в процессе физической подготовки в школе. Традиционные средства физического воспитания. Нетрадиционные, инновационные системы и методики физической культуры, способствующие коррекции телосложения, осанки, походки.
реферат, добавлен 29.10.2012Характеристика и назначение общеразвивающих упражнений в гимнастике. Применение комплексов физических занятий в учебных заведениях. Классификация упражнений по группам задействованных мышц. Комплексные тренинги для формирования правильной осанки.
презентация, добавлен 04.01.2014Проблема спортивного отбора молодежи в различных видах спорта, связанная с процессм многолетней подготовки. Основные методы изучения стабильности характеристик человека. Исследование наследственных влияний. Характеристика основных критериев отбора.
статья, добавлен 10.04.2021Исследование воздействия упражнений фитбол-аэробики на уровень физической подготовленности детей младшего школьного возраста и развитие музыкально-ритмических способностей. Особенности формирования осанки и улучшение эмоционального состояния занимающихся.
статья, добавлен 01.03.2019Формирование правильной осанки и нормальной стопы у дошкольников посредством укрепления мышц спины, живота и ног - одно из направлений деятельности инструктора по физическому воспитанию. Этапы физкультурно-оздоровительных занятий детским фитнесом.
статья, добавлен 22.12.2020Воздействие видов спорта на физическое развитие и подготовленность, психические качества и свойства личности. Цели и задачи спортивной подготовки в условиях вуза. Спортивная классификация и правила спортивных соревнований в избранном виде спорта.
реферат, добавлен 28.09.2015Анализ врожденного и приобретенного плоскостопия. Выполнение специальных упражнений для укрепления мышц и связочного аппарата стопы. Исследование комплексов лечебной гимнастики. Формирование правильной осанки благодаря адаптивной физической культуре.
статья, добавлен 22.10.2018Характеристика видов спорта, развивающих отдельные физические качества. Цели спортивной подготовки в условиях вуза. Планирование тренировки в избранном виде спорта. Контроль над эффективностью тренировочных занятий. Календарь студенческих соревнований.
реферат, добавлен 30.09.2013