Обґрунтування методики вдосконалення швидкісно-силових якостей плавців, які спеціалізуються на дистанціях 100 та 200 метрів батерфляєм
Підготовка плавців високого класу, спроможних досягти високих спортивних результатів. Розробка та обґрунтування ефективної методики вдосконалення швидкісно-силових якостей спортсменів, які спеціалізуються на дистанціях 100 та 200 метрів батерфляєм.
Подобные документы
Теоретико-методичні основи психофізичної підготовки гімнасток в групах спортивного вдосконалення. Основні чинники, що стимулюють (стримують) ріст спортивних результатів. Взаємозв’язок психічних і спеціальних фізичних якостей зі спортивним результатом.
автореферат, добавлен 10.08.2014Тестування фізичних якостей та спеціальної підготовленості спортсменів боксерської групи ДЮСШ м. Полтава. Аналіз манер ведення поєдинку кваліфікованими боксерами "ігровиками", "темповиками" та "силовиками". Дослідження різних силових поодиноких ударів.
статья, добавлен 14.02.2024Сучасні уявлення про основи швидкісно-силової підготовки легкоатлетів-спринтерів як домінантного напрямку ефективної підготовки спортсменів даної спеціалізації. Визначення методичної основи побудови тренувального процесу зазначеного напряму підготовки.
статья, добавлен 14.02.2022Чинник "техніка-координація" як один із найголовніших для досягнення високих спортивних результатів у спортивних іграх. Особливості використання комплексних моторних тестів для оцінювання координаційної підготовленості, а також оцінка їх ефективності.
статья, добавлен 23.02.2022- 105. Дослідження впливу силових вправ на показники рухових реакцій спортсменів (на прикладі футболу)
Відношення тренерів до силової підготовки в спортивних іграх, єдиноборствах. Дослідження впливу вправ гімнастики на показники рухових реакцій спортсменів, які займаються футболом. Результати опитування тренерів про доцільність застосування силових вправ.
статья, добавлен 01.12.2017 Проблеми побудови тренувального процесу в єдиноборствах. Характеристики фізичної та психологічної підготовленості у спортсменів різних вагових категорій з кваліфікацією від третього розряду до майстра спорту, які спеціалізуються на кіокушинкай карате.
автореферат, добавлен 26.07.2014Розвиток силових якостей - найважливіше завдання фізичної підготовки сучасних бігунів. Систематичне застосування засобів силової підготовки - фактор, що сприяє розвитку витривалості, підвищує її ефективність та допомагає росту спортивних результатів.
статья, добавлен 09.12.2018Визначення показників спеціальної фізичної підготовленості гонщиків, що спеціалізуються в мотокросі на мотоциклах з коляскою. Розробка моделі ефективної змагальної діяльності за показниками лідерів. Причини низьких показниківУкраїнських спортсмені.
статья, добавлен 21.02.2022Дослідження показників грудної реографії у кваліфікованих спортсменів-плавців при виконанні дозованого фізичного навантаження в різних положеннях тіла. Дослідження змін реографічних показників у відповідь на фізичну роботу в різних положеннях тіла.
статья, добавлен 07.12.2016Аналіз та узагальнення науково-методичних даних із питань відновлення швідкісно-силових якостей у спортсменів після травм. Характеристика методик фізичної реабілітації спортсменів з ушкодженнями опорно-рухового апарату, профілактика рецидивних травм.
статья, добавлен 05.12.2020Визначення впливу гравітаційного чинника на показники частоти і потужності серцевих скорочень, ударного та хвилинного об’ємів крові у плавців. Оцінка показників центрального кровообігу в залежності від положення тіла, в якому проводиться фізична робота.
статья, добавлен 07.12.2016Дослідження фізичної підготовленості легких вагових категорій з середніми. Оцінка показників середніх вагових і важких категорій, обґрунтування переваги середніх над спортсменами важких у силовій витривалості, а також швидкісно-силових здібностей.
статья, добавлен 19.11.2023Визначення ролі силових якостей у процесі реалізації рухової функції школярів. Дослідження особливостей розвитку учнів різних вікових груп в умовах фізичного виховання в навчальному закладі. Аналіз динаміки прояву імпульсу сили в дітей шкільного віку.
статья, добавлен 20.11.2020Процеси навчання техніки спортивних ігор на уроках фізичної культури. Основи методики розвитку рухових якостей. Особливості прояву здібностей до оцінки динамічних параметрів рухів у школярів в процесі навчання технічних елементів спортивних ігор.
статья, добавлен 02.12.2017Вплив на спортивний результат показників антропометричного розвитку та функціонального стану плавця. Залежність ступеня кореляційного взаємозв'язку між морфо-функціональними показниками і результатом у способі плавання батерфляй на різних дистанціях.
статья, добавлен 28.12.2017Обґрунтування засобів фізичної підготовки і методики розвитку рухових якостей футболістів, порівняльний аналіз загальної фізичної підготовленості. Порівняльний аналіз показників загальної фізичної підготовленості футболістів, показники рівня витривалості.
статья, добавлен 14.10.2018- 117. Вдосконалення фізичної та функціональної підготовленості плавців 11 -12 років засобами аквафітнесу
Перевірка ефективності програми тренувальних занять з плавання із використанням елементів аквафітнесу для удосконалення фізичної та функціональної підготовленості плавців. Переваги тренувальних занять з плавання із використанням елементів аквафітнесу.
статья, добавлен 11.02.2024 - 118. Оптимізація тренувального процесу щодо розвитку силових показників у юніорів засобами армспорту
Педагогічний експеримент визначення впливу розробленої методики тренування на розвиток силових показників юніорів. Перевірка ефективності розробленої методики тренування, формування експериментальної та контрольної групи на базі СК "Чемпіон" міста Суми.
статья, добавлен 12.07.2022 Спортивне тренування у велосипедному спорті. Управління та корекції підготовки велосипедисток високого класу, які спеціалізуються в гонках на шосе, з урахуванням комплексних модельних характеристик змагальної діяльності та спеціальної підготовленості.
автореферат, добавлен 29.09.2013Розробка програми вдосконалення фізичної підготовленості кваліфікованих гравців в регбі-7. Визначення ефективності використання цієї програми для підвищення рівня їх фізичної підготовленості. Розвиток силових та швидкісних якостей для нападників.
статья, добавлен 25.08.2018Дослідження навчально-тренувального процесу у циклі підготовки баскетболісток до змагань. Характеристика структури і аналіз змісту засобів швидкісно-силової спрямованості. Розробка засобів оптимізації тренувань спортивних команд різної кваліфікації.
автореферат, добавлен 18.10.2013Оцінка ефективності застосування кругового тренування для підвищення функціональної підготовленості спортсменів, які спеціалізуються у рукопашному бою. Обґрунтування значущості підготовки спортсменів з рукопашного бою, засобами кругового тренування.
статья, добавлен 01.08.2024Теоретичне дослідження вікових особливостей та специфіки психологічної підготовки спортсменів шкільного віку в процесі занять хортингом. Вимоги до психологічних та вольових якостей спортсменів, особливості їх прояву. Коригування якостей юного спортсмена.
статья, добавлен 06.04.2019Виявлення виражений позитивний ефект від занять гирьовим спортом на розвиток силових якостей, витривалості м’язів тулуба, витривалості та гнучкості у курсантів військових закладів вищої освіти. Підготовка майбутніх офіцерів у силових видах спорту.
статья, добавлен 05.02.2021Розробка педагогічних технологій фізичної ерготерапії, терапії юнаків, які спеціалізуються у спортивних видах боротьби після лікування коронавірусної хвороби. Віднова працездатності, фізичної, психологічної, технічної і тактичної підготовленості юнаків.
статья, добавлен 06.07.2023