Человек и его здоровье
Здоровый образ жизни как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья. Основные физические качества: сила, выносливость, гибкость, быстрота, ловкость. Важнейшие элементы здорового образа жизни. Профилактика и борьба с вредными привычками.
Подобные документы
Социальная значимость формирования здорового образа жизни у населения. Культура и мотивация ЗОЖ с позиций Всемирной организации здравоохранения. Роль фельдшера в медицинской профилактике и пропаганде здорового образа жизни; рекомендации для пациентов.
дипломная работа, добавлен 18.04.2024- 102. Здоровый образ жизни
Изучение понятия физического, психического, нравственного здоровья, здорового образа жизни и правильного питания. Характеристика основ активного творческого долголетия. Анализ занятий спортом и трудового воспитания в дошкольных учреждениях и в семье.
реферат, добавлен 28.11.2010 Здоровье как состояние физического, душевного и социального благополучия. Здоровый образ жизни: правильное питание, режим дня, двигательная активность, отказ от вредных привычек. Факторы негативного воздействия на здоровье человека и урбанизация.
реферат, добавлен 31.03.2012Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2015Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 26.06.2020Причины ухудшения здоровья и возникновения болезней. Основные составляющие здорового образа жизни человека: движение, труд, гигиена, правильное питание, отказ от вредных привычек и закаливание. Основные принципы проведения закаливающих процедур.
лекция, добавлен 27.10.2011Характеристика понятия "здоровый образ жизни" - поведения, которое базируется на научно-обоснованных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья. Мероприятия по сохранению и увеличению уровня здоровья населения.
реферат, добавлен 30.11.2010Основные составляющие здорового образа жизни человека. Основные заповеди закаливания, объективные показатели состояния здоровья. Баня, как эффективное закаливающее средство. Закаливание солнечными лучами, водой и моржевание. Прием воздушных ванн.
реферат, добавлен 03.10.2011- 109. Здоровый образ жизни
Здоровье - бесценное достояние каждого человека и всего общества. Концепция и факторы здорового образа жизни: режим труда и отдыха, гигиена сна и питания. Рациональное питание здорового человека. Эмоциональная сфера: эмоции, настроение, аффект, стресс.
контрольная работа, добавлен 24.11.2010 Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.
контрольная работа, добавлен 24.01.2012- 111. Здоровый образ жизни
Формирование здорового образа жизни средствами физической культуры. Активная деятельность людей, направленная, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Рациональный режим труда и отдыха, рациональное питание. Искоренение вредных привычек.
реферат, добавлен 05.01.2017 Привитие культурно-гигиенических навыков здорового образа жизни. Создание программы персонифицированного биохакинга. Здоровье человека как гармоничное единство биологических и социальных качеств, обусловленных его врожденными и приобретенными свойствами.
статья, добавлен 28.09.2020Элементы здорового образа жизни: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, закаливание, рациональное питание. Особенности психической саморегуляции человека.
реферат, добавлен 26.11.2010Аюрведа – наука о жизни. Искусство здорового образа жизни. Вселенная и как мы с ней связаны. Пять элементов-кирпичиков природы. 20 качеств: важный ключ к исцелению. Принципы "Подобное притягивает подобное" и "Противоположности ослабляют друг друга".
реферат, добавлен 03.05.2019Труд как основа режима здоровой жизни. Чередование работы и отдыха как необходимое условие сохранения здоровья в процессе труда. Роль полноценного сна в сохранении нормальной деятельности нервной системы. Необходимость ежедневной утренней гимнастики.
реферат, добавлен 01.12.2014Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого. Компоненты, на основе которых строится ведение здорового образа жизни: физическая активность, рациональное питание, общая гигиена организма, закаливание и отказ от вредных привычек.
реферат, добавлен 08.12.2010Определение здорового образа жизни как индивидуальной системы поведения человека, которая обеспечивает формирование, сохранение и укрепление здоровья, способствует профилактике заболеваний. Вредные привычки человека: алкоголизм, наркомания и курение.
реферат, добавлен 13.04.2011Оценка компетентности педагогических работников в вопросах формирования здорового образа жизни населения. Целесообразность проведения профилактической работы с населением. Способы формирования информационных материалов по вопросам здорового образа жизни.
статья, добавлен 02.03.2021Значение сестринского персонала в оказании первичной медико-санитарной помощи с акцентом на профильную работу. Значимость ценностно-смысловых ориентаций в процессе формирования здорового образа жизни. Основные факторы, разрушающие здоровье человека.
дипломная работа, добавлен 08.05.2016Факторы, влияющие на здоровье детей и подростков. Оценка состояния здоровья детей и их физическое развитие. Биологический возраст ребёнка. Понятие школьной зрелости. Адаптация ребёнка к школе. Требования к помещениям школ. Элементы здорового образа жизни.
шпаргалка, добавлен 15.12.2016- 121. Понятие "здоровье"
Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Значение понимания психологии здоровья в становлении здорового образа жизни человека и создании культа здоровья в обществе. Характеристики эмоционального благополучия человека. Диагностика состояния здоровья.
реферат, добавлен 09.05.2010 Основные виды здоровья (физическое, психическое, нравственное). Составляющие здорового образа жизни. Параметры функционирования организма человека в спокойном состоянии. Характеристика подсистем в составе системы функциональных резервов организма.
статья, добавлен 26.12.2017- 123. Здоровый образ жизни
Образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков. Знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды. Отказ от курения, употребления наркотиков и алкоголя.
презентация, добавлен 13.11.2016 Снижение риска возникновения серьезных заболеваний и преждевременной смерти при ведении здорового образа жизни. Особенность соблюдения сбалансированного питания. Характеристика влияния двигательной активности и полноценного отдыха на здоровье человека.
реферат, добавлен 14.02.2021Основы здорового образа жизни. Влияние алкоголя на кровь и мозг. Основные пути заражения СПИДом. Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему. Влияние биологических ритмов на здоровье человека. Причина тяги к алкоголю и табаку.
реферат, добавлен 10.01.2014