Внедрение комплексов оздоровительной аэробики в процесс физического воспитания учащихся старшего школьного возраста
Структура занятий аэробикой. Физиологические особенности развития учащихся старшего школьного возраста. Влияние физической нагрузки на организм девушек 10-11классов. Оздоровительная аэробика в программе физического воспитания учащихся старшего возраста.
Подобные документы
Теоретическое и экспериментальное обоснование совершенствования здоровьесберегающей и здоровьеформирующей функций процесса физического воспитания учащихся младших классов общеобразовательных школ. Разработка комплекса физических упражнений для детей.
автореферат, добавлен 23.09.2010Основные причины неудовлетворительного функционального состояния детей младшего школьного возраста. Положительное тренировочное воздействие средств и методов фитнес-аэробики на организм ребенка. Описание прыжковых и беговых элементов занятий с детьми.
статья, добавлен 22.10.2018Анатомо-физиологические особенности женщин 35–45 лет. Влияние занятий аква-аэробики на показатели здоровья женщин 35–45 лет. Организация исследования комплексных занятий аква-аэробики. Методика занятий аква-аэробикой с женщинами зрелого возраста.
дипломная работа, добавлен 23.09.2011Физическое развитие как динамический процесс роста и биологического созревания ребёнка в определённом периоде детства. Структура и содержание педагогического процесса. Возрастные особенности развития и подготовленности детей среднего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 24.01.2015- 30. Влияние занятий оздоровительным плаванием на физическое развитие детей младшего школьного возраста
Изучены особенности изменения физического развития младших школьников под влиянием занятий оздоровительным плаванием. Проведен комплексный анализ физического развития учащихся младших классов по основным показателям на начало и окончание опытной работы.
статья, добавлен 02.03.2019 Оценка гармоничности физического развития учащихся младших классов, основные соматометрические показатели, индексы физического развития, которые позволили судить о гармоничности физического развития учащихся младших классов в течение нескольких лет.
статья, добавлен 01.03.2019Проблемы развития детей школьного возраста. Общая характеристика методов, используемых в процессе физического воспитания. Методы строго регламентированного упражнения. Особенности игрового и соревновательного методов. Методика проведения подвижных игр.
курсовая работа, добавлен 08.09.2019- 33. Средства восстановления работоспособности в подготовке лыжников-гонщиков старшего школьного возраста
Структура тренировочного процесса в биатлоне. Физические, медико-биологические и педагогические средства ускорения восстановления спортсменов. Разработка рационального рациона питания лыжников-гонщиков старшего школьного возраста, применение витаминов.
курсовая работа, добавлен 02.12.2016 Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры. Виды и средства физического воспитания детей школьного возраста. Адаптивные процессы при тренировке. Анатомо-физиологические особенности спортсменов подросткового и юношеского возраста.
дипломная работа, добавлен 01.11.2015- 35. Аэробика
Аэробика как направление оздоровительных занятий. Особенности оздоровительной, спортивной и прикладной аэробики. Основные направления оздоровительной аэробики. Характеристика фаз занятий по аэробике. Позитивное влияние тренировок на здоровье человека.
реферат, добавлен 03.11.2016 Изучение процесса физического воспитания детей школьного возраста в группах здоровья. Методика лечебной физкультуры в группах здоровья у детей школьного возраста. Применение ЛФК при проведении занятий по физической культуре с учащимися спецгрупп.
курсовая работа, добавлен 10.10.2012Исследование эффективности применения упражнений с предметами для развития гибкости и координации движений в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста. Подбор средств и методов в соответствии с физическими возможностями детей.
статья, добавлен 01.03.2019Характеристика и сущность соревновательно-игрового метода, основные способы его моделирования. Особенности применения и соревновательно-игрового метода на занятиях по волейболу. Оптимизация тренировок по волейболу для детей старшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 17.10.2017Психолого-педагогические особенности развития детей младшего школьного возраста. Урок физической культуры, как основная форма физических качеств. Средства и методы воспитания выносливости детей младшего школьного возраста на уроке по физической культуре.
курсовая работа, добавлен 18.11.2016Рассмотрение морфофункциональных особенностей детей младшего школьного возраста. Особенности использования подвижных игр на уроках физической культуры. Анализ специфики применения элементов спортивных игр. Обзор авторской программы физического воспитания.
курсовая работа, добавлен 06.12.2015Формирование ловкости на занятиях по физической культуре у детей дошкольного возраста. Изучение уровня двигательной подготовленности. Совершенствование качества, техники выполнения упражнений с элементами фитбол-аэробики. Использование подвижных игр.
статья, добавлен 15.08.2017- 42. Польза аэробики
Рассмотрение истории развития аэробики как форм и методов физической культуры. Влияние занятий аэробикой на организм человека. Характеристика комплекса упражнений, направленных на развитие выносливости. Средства и методы воспитания выносливости.
реферат, добавлен 09.12.2014 Определение основных физиологических и психических особенности детей младшего, среднего и старшего школьного возраста. Исследование основных мотивов, вызывающих интерес к занятиям комплексными физическими упражнениями у детей старшего школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 17.12.2019Исследование воздействия упражнений фитбол-аэробики на уровень физической подготовленности детей младшего школьного возраста и развитие музыкально-ритмических способностей. Особенности формирования осанки и улучшение эмоционального состояния занимающихся.
статья, добавлен 01.03.2019Физиологическая характеристика отдельных систем организма детей младшего, среднего и старшего школьного возраста. Плавание как средство коррекции нарушения осанки. Структура тренировочных циклов. Сенсорные системы и расход энергии во время занятий.
курсовая работа, добавлен 24.12.2014Роль физической культуры в жизни человека и важность дошкольного физического воспитания. Фитнес и аэробика - как наиболее доступные и привлекательные виды оздоровительной физической культуры и спорта. Методики занятий и основные элементы упражнений.
реферат, добавлен 02.06.2009Социализация и оздоровление детей дошкольного и младшего школьного возраста в программах физического воспитания в школе и системе дополнительного образования. Задачи, методы, организация исследования, проект программы занятий детей дошкольного возраста.
курсовая работа, добавлен 20.11.2014Необходимость поиска путей оздоровления и физического развития детей и подростков, повышения уровня их физической работоспособности и адаптационных резервов организма. Особенности внедрения в школьную программу такого вида спорта как фитнес-аэробика.
статья, добавлен 22.10.2018Место физической культуры в системе воспитания детей дошкольного возраста. Оздоровительные, образовательные и воспитательные задачи системы физического воспитания в дошкольных учреждениях. Двигательное творчество и формирование личности дошкольника.
курсовая работа, добавлен 01.10.2011Особенности обучения тактики игры в волейбол девушек старшего возраста. Физическая подготовка как основа для совершенства выполнения технических приемов волейболиста. Акробатическая подготовка как основа физической и технической подготовки спортсмена.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015