Дыхательная гимнастика Стрельниковой

Правила и методика применения дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой, ее связь с природой. Упражнения для различных частей тела при ее проведении. Показания и противопоказания к проведению гимнастики, а также что нужно знать, приступая к ее освоению.

Подобные документы

  • Гипотериоз и его основные симптомы. Узлы и кисты щитовидной железы, основные причины их образования. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. Особенности проведения ЛФК при заболеваниях щитовидной железы. Упражнения для мышц шеи и плечевого пояса.

    реферат, добавлен 16.05.2014

  • Зарождение гимнастики как вида спорта. Упражнения на гимнастических снарядах: коне, кольцах, брусьях, перекладине и в опорных прыжках. Место и значение гимнастики в системе физического воспитания. Оценка сложности программы и отдельных ее элементов.

    курсовая работа, добавлен 29.05.2020

  • Краткая характеристика и педагогическое значение средств гимнастики. Упражнения на гимнастической стенке, скамейке. Причины возникновения травм на занятиях гимнастикой и меры их предупреждения. Виды страховки при обучении гимнастическим упражнениям.

    учебное пособие, добавлен 29.12.2015

  • Гимнастика у древних народов, в Средневековье, в эпоху Возрождения, в Новое время. Возникновение национальных систем гимнастики. Развитие гимнастики во второй половине XIX – начале XX века. Спортивная гимнастика в дореволюционной России и после 1917 года.

    реферат, добавлен 21.12.2017

  • Характеристика гимнастики как древнейшего вида спорта. Техники художественной, акробатической, эстетической, командной и аэробной гимнастики. Виды оздоровительной гимнастики: гигиеническая, ритмическая, производственная гимнастика лечебная физкультура.

    реферат, добавлен 04.02.2020

  • Возникновение и развитие гимнастики. Упражнения гимнастического многоборья. Образовательно-развивающие и оздоровительные виды гимнастики. Техника гимнастических упражнений и закономерности, лежащие в ее основе. Задачи обучения гимнастике в школе.

    курс лекций, добавлен 16.10.2013

  • Анализ происхождения термина "гимнастика". Изучение истории художественной гимнастики. Характеристика оздоровительных видов гимнастики. Описание снарядов для соревнований женщин и мужчин. Основы ритмической гимнастики. Снаряды для соревнований женщин.

    реферат, добавлен 08.08.2018

  • Общая характеристика бронхиальной астмы как хронического аллергического заболевания. Раскрытие сущности и изучение методики дыхательной гимнастики как вспомогательного метода лечения бронхолегочных заболеваний. Комплекс физических упражнений при астме.

    реферат, добавлен 07.07.2013

  • Сущность и содержание атлетической гимнастики как системы физических упражнений с использованием специальных отягощений, применяемые в ней техники и методики. Существующие показания и противопоказания к подобным занятиям, рекомендации начинающим.

    реферат, добавлен 27.05.2015

  • Становление современных видов гимнастики во второй половине XIX и начале XX вв. Сокольское движение в Чехии, упражнения сокольской гимнастики. Создание Лесгафтом системы физического образования в XIX в. История соревнований по гимнастике в России.

    реферат, добавлен 06.08.2015

  • Определение понятия и описание основных средств гимнастики: строевые, прикладные и общеразвивающие упражнения, упражнения гимнастического многоборья и акробатические. Классификация и формы упражнений гимнастического многоборья: на брусьях и вольные.

    презентация, добавлен 15.05.2017

  • Общая характеристика метода лечебной физической культуры. Показания и противопоказания. Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Характеристика их видов. Показания и противопоказания к ЛФК. Формы и методы ЛФК.

    реферат, добавлен 29.05.2023

  • Характеристика комплексов утренней гигиенической гимнастики, как распространенной формы применения физкультуры. Изучение действия гимнастики на организм человека: повышение основных процессов жизнедеятельности (кровообращение, дыхание, обмен веществ).

    реферат, добавлен 02.11.2010

  • Анализ предпосылок применения средств гимнастики для учащихся различных школьных возрастов. Характеристика требований к общей выносливости учащихся. Изучение методических основ использования средств гимнастики для развития общей выносливости школьников.

    курсовая работа, добавлен 25.05.2014

  • Анализ инновационной методики комплексной дыхательной гимнастики для учащихся, проживающих в экорадиационных условиях, направленной на совершенствование функции внешнего дыхания и формирование физического здоровья у них. Оценка эффективности методики.

    статья, добавлен 30.01.2017

  • Определение понятия и места гимнастики в системе физического воспитания школьников. Исследование и характеристика основных общеразвивающих видов гимнастики: основной, гигиенической и атлетической. Рассмотрение и анализ спортивных видов гимнастики.

    реферат, добавлен 21.12.2016

  • Зарождение гимнастики как вида спорта и целостной системы физического воспитания в Древней Греции. Зарождение и развитие современной спортивной гимнастики. Функционирование Международной федерации гимнастики и Европейского гимнастического союза.

    контрольная работа, добавлен 30.04.2015

  • Задачи и методические особенности гимнастики. Характеристика групп гимнастических упражнений. Строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные и акробатические упражнения. Упражнения на снарядах, кольцах, брусьях, перекладине, бревне и опорные прыжки.

    реферат, добавлен 01.06.2012

  • Использование комплекса физических упражнений (ходьбы, бега, прыжков), выполняемых под музыку, в оздоровительных целях. Основные методы, используемые при проведении занятий аэробикой. Упражнения ритмической гимнастики, ее воздействие на организм человека.

    реферат, добавлен 19.03.2011

  • История спортивной и художественной гимнастики в России. Основные требования к спортсменам. Особенности командной, цирковой и уличной (дворовой) гимнастики. Спортивная акробатика как олимпийский вид спорта: прыжки, парные и групповые упражнения.

    реферат, добавлен 10.12.2013

  • Закономерности развития гимнастики. Физическая культура у древних народов, в Средневековье, в эпоху Возрождения и в Новое время. Возникновение национальных систем гимнастики. Развитие гимнастики во второй половине XIX – начале XX века и после 1917 года.

    контрольная работа, добавлен 11.01.2013

  • Сущность и понятие гимнастики, влияние физических упражнений на основные системы человека. Оздоровительно-развивающее и спортивное направление гимнастики, методика проведения ритмических спортивных упражнений (аэробика), их назначение и особенности.

    реферат, добавлен 31.01.2015

  • Краткая история возникновения, расцвета и упадка спортивной гимнастики в Древней Греции как системы телесных физических упражнений. Второе рождение гимнастики и развитие движения филантропистов в Германии. Развитие и распространение гимнастики в XX веке.

    реферат, добавлен 23.05.2012

  • Гимнастика как один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры. Характеристика спортивно-прикладных видов гимнастики. Обоснование влияния спортивно-прикладной гимнастики на эффективность подготовки спортсменов в различных видах спорта.

    контрольная работа, добавлен 08.06.2020

  • Сон как процесс разлитого внутреннего торможения, протекающего с понижением возбудимости центральной нервной системы. Значение утренней гимнастики. Методика проведения утренней гигиенической гимнастики. Степень физиологической реакции организма.

    реферат, добавлен 27.02.2012

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.