Психологическое здоровье человека
Понятие и основные признаки здорового человека. Причины и профилактика эмоциональных срывов, их проявления. Анализ занятия с позиции здоровьясбережения. Экспресс-приемы снятия эмоционального напряжения. Игры-релаксации или методы "психологического душа".
Подобные документы
Понятие психологического комфорта человека. Анализ влияния вредных факторов во время адаптации личности к современному ритму жизни на психологическое состояние, причины возникновение стресса, аффекта, тревожности, принципы проведения фелинотерапии.
курсовая работа, добавлен 19.01.2015Исследование влияния факторов личного и учебного плана на возникновение стресса у студентов в процессе обучения в высшем учебном заведении. Причины возникновения, формы и признаки проявления стресса, основные приемы снятия и методы борьбы со стрессами.
реферат, добавлен 19.01.2012Приемы и методы психологического воздействия на человека, их характеристика. Прямые неимперативные формы воздействия. Внешнее внушение как средство психологического воздействия на процесс формирования мотива. Прямые императивные формы воздействия.
реферат, добавлен 19.01.2016Общее представление и характеристика современных теорий о личности. Возникновение психологического подхода к проблеме психического здоровья. Проблема "нормального" и "аномального" в психике человека. Пути оптимизации и защиты психологического здоровья.
курсовая работа, добавлен 16.02.2011Особенности возникновения эмоционального напряжения, депрессии, тревожности, факторы психологического равновесия. Самоценность, самосознание, самоопределение, саморазвитие личности, сущность "Я-концепции". Характеристика теорий А. Маслоу, формы поведения.
контрольная работа, добавлен 11.12.2014Теоретические основы изучения эмоций. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Понятие о стрессе. Признаки и симптомы стресса, его профилактика. Влияние стресса на психологическое здоровье человека. Факторы возникновения эмоциональной устойчивости.
реферат, добавлен 21.11.2013Теоретические аспекты психологического здоровья: сущность термина, его основные признаки, особенности его витального, социального и экзистенциального уровня, возможности для его сохранения. Влияние психологического здоровья учителя на учебный процесс.
реферат, добавлен 18.11.2010Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, основные причины возникновения. Характеристика стадий стресса по Г. Селье. Рассмотрение особенностей психического стресса, его влияние на человека. Понятие тревоги.
реферат, добавлен 07.02.2013Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Формирование и мотивация здорового образа жизни. Роль физической активности в жизни человека. Основные принципы рационального питания. Профилактика психического стресса. Изучение отношения студентов к своему здоровью. Анализ результатов исследования.
реферат, добавлен 22.04.2011Разница между понятиями "биологическое здоровье", "психическое здоровье" и "психологическое здоровье". Развитие самоконтроля и усвоение реакций, адекватных различным ситуациям в жизни человека. Оценка индивидуального психического здоровья человека.
статья, добавлен 27.05.2013Сущность самопрограммирования как основного метода саморегуляции психики и поведения человека. Понятие саморегуляции и его уровни. Экспресс-методы саморегуляции. Использование техник мышечной и дыхательной релаксации при применении самопрограммирования.
реферат, добавлен 27.07.2010Отражательно-оценочная и управляющая роль эмоций. Описание физиологических и поведенческих характеристик радости, печали и гнева. Периферическая теория эмоций. Способы снятия эмоционального напряжения. Мимика человека как важнейший инструмент общения.
реферат, добавлен 19.10.2009Виды психологического состояния человека в трудовой деятельности. Устойчивое и ситуативное поведение, основные причины возникновения интеллектуального и физического напряжения, утомление как переживание. Анализ монотонности и психической насыщенности.
презентация, добавлен 26.07.2015Понятие стресса, его содержание, основные причины и последствия. Стрессоустойчивость - показатель стойкости к стрессовым ситуациям. Синдром профессионального эмоционального выгорания. Способы избегания стресса и техники снятия стрессового напряжения.
реферат, добавлен 21.04.2015Понятие и свойства эмоции, порядок и принципы ее формирования, физиологическое и психологическое обоснование. Определение основных функций эмоций в жизни человека и общества. Виды эмоциональных процессов и состояний, степень их влияния на человека.
контрольная работа, добавлен 03.12.2010Понятие, особенности психологического здоровья дошкольников. Эмоциональное благополучие как его основа. Условия обеспечения эмоционального благополучия дошкольников в семье и дошкольном образовательном учреждении как основы его психологического здоровья.
курсовая работа, добавлен 01.11.2016Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
реферат, добавлен 17.11.2010Способы идейно-психологического воздействия на массовое сознание. Манипуляции и психологическое давление группы. Методы и приемы манипулятивного воздействия на сознание человека. Пропаганда как основное средство манипулятивного воздействия на массы.
статья, добавлен 20.01.2018Средства и методы психологического воздействия. Наиболее часто используемые приемы воздействия. Методики психологического воздействия на примерах: вовлечение в секту, разрушение реальности сознания, навязывание личности, психологическое влияние рекламы.
реферат, добавлен 19.02.2014Анализ роли руководителя как основного звена системы управления. Влияние эмоционального напряжения на физическое здоровье и психологическое состояние руководителя, факторы подверженности тревожному состоянию, стрессам, неуверенности в своих способностях.
презентация, добавлен 22.12.2014Анализ стресса, причины его возникновения и влияние на организм человека. Организационные факторы стресса, проявление, жизненно важная роль и опасность для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты, способы борьбы и методы профилактики стресса.
реферат, добавлен 23.05.2013- 48. Эмоции человека
Общее представление об эмоциях, их виды, функции и механизмы. Проявление эмоций и управление ими, снятие эмоционального напряжения. Понятие настроения и его значение для человека. Выражение лица человека в экспрессивном поведении, мимика и жесты.
реферат, добавлен 06.03.2012 Понятие синдрома эмоционального выгорания. Причины и последствия данного состояния. Основные симптомы нарастания данного феномена. Три ключевых признака синдрома эмоционального выгорания. Поведенческие признаки. Профилактика эмоционального выгорания.
реферат, добавлен 04.05.2020Способы снятия психологического напряжения, аутогенная тренировка. Лечебные свойства эфирных масел. Агрессия как поведение. Агрессия как причинение ущерба или нанесение оскорбления. Враждебная агрессия в противоположность инструментальной агрессии.
реферат, добавлен 23.03.2012