Закаливание и его виды
Роль и значение закаливания в процессе повышения иммунитета человека. Рассмотрение основных способов и методов закаливания. Выявление преимуществ солнечных ванн и физических упражнений. Характеристика и особенности процедуры принятия воздушных ванн.
Подобные документы
Человеческий организм как единая биологическая система. Роль физических упражнений в гармоническом развитии организма человека. Цепь взаимодействия мозг-нерв-рефлекс-движение. Значение повышения устойчивости организма. Адаптация организма к нагрузкам.
реферат, добавлен 23.11.2015Охрана собственного здоровья – непосредственная обязанность каждого. Факторы, отрицательно влияющие на здоровье детей. Составляющие здорового образа жизни. Вредные привычки, вредящие здоровью: курение, алкоголь, наркомания. Роль закаливания и режима дня.
реферат, добавлен 22.12.2012Анализ понятия здоровья, состояния полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, отсутствия болезней. Изучение особенностей рационального питания, соблюдения режима дня, закаливания организма, психологической уравновешенности.
презентация, добавлен 18.05.2012Характеристика механизмов терморегуляции человека, понятие закаливания. Терморегуляция и условия жизни современного человека. Аварийная, переходная, устойчивая фазы адаптации к изменению температурного режима. Сущность и измерение теплоизоляции одежды.
презентация, добавлен 28.10.2016Понятие здорового образа жизни и правильное отношение к нему. Характеристика основных методов восстановления иммунной системы человека: физическая нагрузка, употребление белка, витаминов и чая, закаливание, медитация, спокойствие, сон, чистота, смех.
презентация, добавлен 16.05.2017Забота о здоровье подрастающего поколения. Общие принципы формирования навыков здорового образа жизни у школьников, роль педагогического коллектива. Влияние закаливания на организм ребенка, режима труда, отдыха, сна, систематических занятий физкультурой.
курсовая работа, добавлен 19.01.2012Анализ способов определения гистофизиологического состояния системы местного иммунитета дыхательных путей при охлаждении и его коррекции с помощью ингаляции ЭХА-растворов. Описание процедуры проведения экспериментов и характеристика их результатов.
статья, добавлен 23.03.2018Особенности иммунитета при вирусных инфекциях. Неспецифические факторы иммунитета организма. Видовая реактивность клеток. Воспаление как механизм неспецифического иммунитета. Роль Т-лимфоцитов в иммунном ответе. Система комплемента и ее активация.
реферат, добавлен 20.05.2014Защитные функции клеточного иммунитета. Классификация способов определения количества Т-лимфоцитов, Т-хелперов, Т-супрессоров и лимфоцитов-киллеров. Содержание, значение и перспективы применения методов. Оценка функциональной активности Т-лимфоцитов.
реферат, добавлен 02.11.2015Физическое воспитание ребенка: спортивные упражнения, гигиенические факторы, естественные силы природы. Основные требования к режиму дня дошкольника. Необходимость и способы закаливания. Компьютер: "за" и "против". Зрение, осанка и зубы ребенка.
презентация, добавлен 21.04.2016- 36. Иммунитет
Понятие иммунитета, его роль и значение в жизнедеятельности человека. Антигены и их основные свойства. Органы иммунной системы и их строение. Клеточные и гуморальные показатели иммунитета. Функциональная система поддержания постоянства клеток организма.
реферат, добавлен 19.04.2013 Рассмотрение гигиенических требований, обеспечивающих полноценный сон и активное бодрствование. Характеристика и особенности исследований биологических ритмов человека. Последствия нарушений природной биоритмики. Функции сна, восстановление иммунитета.
реферат, добавлен 17.02.2016Основных задач науки, изучающей закономерности наследования нормальных и патологических признаков человека. Анализ трудностей и преимуществ изучения человека как генетического объекта. Виды методов, применяемых в определении признаков наследования.
реферат, добавлен 17.10.2013Здоровье человека, режим отдыха и труда. Физиологические основы организации распорядка труда и отдыха человека. Значение рационального питания на здоровье человека. Двигательная активность и закаливание организма человека, его влияние на здоровье.
статья, добавлен 24.11.2021- 40. Иммунная система
Сущность процессов роста и развития организма. Понятие и виды иммунитета, назначение иммунной системы. Факторы и признаки ослабления иммунитета, методы его повышения. Структура и функции скелета. Строение костей скелета. Этапы развития организма человека.
контрольная работа, добавлен 12.01.2010 Оценка влияния рационального режима дня, рационального питания, оптимального двигательного режима, закаливания, медицинского контроля за своим здоровьем, отказа от вредных привычек на здоровье человека. Рассмотрение норм и правил здорового образа жизни.
презентация, добавлен 30.10.2016- 42. Виды иммунитета
Состояние невосприимчивости организма к чужеродным антигенам инфекционной и неинфекционной природы. Задачи реакций иммунитета. Механизмы формирования наследственного и приобретенного иммунитета. Роль фагоцитоза, антигенов в инфекционной иммунологии.
реферат, добавлен 09.03.2017 Рассмотрение основных функций Т-системы организма. Особенности антигеннезависимой дифференцировки Т-лимфоцитов. Характеристика клеточного состав тимуса. Значение антигенраспознающего рецептора. Исследование особенностей механизма защиты от вирусов.
презентация, добавлен 28.02.2016Создание микроскопа Антони ванн Левенгуком - нидерландского натуралиста. Методы микробиологических исследований, разработанные Робертом Кохом. Заслуга И. Мечникова в развитии микробиологии. Русский физиолог растений, основоположник вирусологии Д. Иванов.
реферат, добавлен 30.09.2015Скелетные мышцы как одна из активных частей опорно-двигательного аппарата человека. Анализ особенностей развития двигательных качеств у детей и подростков. Специфика изменения различных мышечных групп в зависимости от характера физических упражнений.
контрольная работа, добавлен 15.06.2015Сущность иммунитета, его роль и значение. Органы иммунной системы. Клеточные и гуморальные показатели иммунитета. Регуляция иммунитета - воздействие на активность иммунных органов. Функциональная система поддержания постоянства клеток организма.
реферат, добавлен 03.05.2012Понятие бега как самой доступной формы оздоровительных физических упражнений. Принципы его влияния на организм человека. Характеристика основных факторов мешающих занятиям физическими упражнениями. Исследование особенностей тренировочного режима.
реферат, добавлен 28.09.2017Понятие "Физическое воспитание" и роль семьи в данном процессе. Здоровый образ жизни и его основные составляющие. Характеристика основных методов формирования двигательных навыков, развития физических качеств и укрепления здоровья в детском возрасте.
статья, добавлен 26.12.2017Понятие и биологические особенности патогенных организмов, пути их проникновения в организм человека и продукты питания. Защитные силы организма человека и виды иммунитета. Основные виды микробиологической порчи, факторы, влияющие на обсемененность.
реферат, добавлен 10.12.2014Содержание галогенов в организме, их токсическая и летальная дозы для человека. Изучение физических и химических свойств металлов 17 группы. Характеристика особенностей фтора. Роль хлора в организме. Рассмотрение основных последствий йододефицита.
реферат, добавлен 03.02.2014