Здоровье и труд
Физическая гимнастика для людей, ведущих "сидячий" образ жизни. Физическая культура в режиме рабочего дня. Характеристика и отличительные черты основных видов гимнастик, которые могут быть применены в режиме рабочего места. Значение физкультурной паузы.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Характеристика методических принципов общей физической подготовки в системе воспитания. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2012 - 102. Нарушения осанки
Основные причины нарушения осанки в условиях современной жизни человека: сидячий образ жизни, малоподвижность, отсутствие нужной гимнастики. Возможные последствия данного процесса, негативное влияние искривления позвоночника на жизнь и здоровье.
реферат, добавлен 23.02.2013 Здоровье по определению Всемирной организации здравоохранения. Физическое, нравственное и психическое здоровье. Составляющие здорового образа жизни. Закаливание, его влияние на здоровье человека. Роль физической культуры в предупреждении близорукости.
реферат, добавлен 16.05.2009Физическая культура-часть общечеловеческой культуры. Физическая культура в структуре профессионального образования. Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования.
реферат, добавлен 31.07.2008- 105. Физическая культура и спорт как одно из важнейших направлений в развитии подрастающего поколения
Отношение населения России к спорту. Возвращение норм ГТО (Готов к труду и обороне). Значение приобщения молодежи к проблеме сохранения своего здоровья. Основные стратегические направления деятельности отрасли "физическая культура" в современных условиях.
статья, добавлен 20.07.2018 Физическая культура в период возникновения феодализма. Нормы физического воспитания в рыцарских заведениях. Рыцарские турниры, состязания и игры феодалов. Физические упражнения сельского и городского населения. Физическая культура эпохи Возрождения.
реферат, добавлен 05.01.2016Здоровье человека и его составляющие. Первая медицинская помощь при переломах и вывихах. Физическая культура, физическое воспитание и спорт, их сходство и различие. Важность и виды пропаганды физической культуры и спорта среди студенческой молодежи.
шпаргалка, добавлен 29.09.2011Определение понятия "здоровье", его содержание и критерии. Анализ функциональных резервов организма. Составляющие здорового образа жизни студента. Режим питания, труда и отдыха. Профилактика вредных привычек. Окружающая среда и ее влияние на здоровье.
реферат, добавлен 16.06.2012Определение физической культуры и ее компоненты. Управление физическим развитием, оздоровительно-реабилитационная физическая культура и ее разновидности. Профессиональная направленность физического воспитания. Организационно-правовые основы спорта.
курсовая работа, добавлен 18.10.2014Физическая культура и спорт как социальные феномены. Основные показатели состояния физической культуры в обществе. Социальная ценность спорта. Виды спорта, имеющие многовековую историю. Компоненты физической культуры: физическая рекреация, реабилитация.
реферат, добавлен 19.01.2014- 111. Оздоровительный бег
Основные мотивации людей среднего возраста к занятиям оздоровительным бегом. Комплекс лечебной физической культуры для оздоровительного бега. Занятия физическими упражнениями в течение рабочего дня для студента. Физические паузы в течение рабочего дня.
реферат, добавлен 27.02.2016 Понятие физическая культура, основные показатели её состояния в обществе. Типология видов и форм физической культуры. Занятие физическими упражнениями и их значение для здоровья человека. Понятие спорта и его особенности, роль тренировок и соревнований.
реферат, добавлен 12.11.2012Понятие лечебной физической культуры. Восстановительная лечебная физическая культура после перенесенной пневмонии. Физические упражнения как средство лечения различных заболеваний в профилактических целях. Классификация специальной гимнастики и массаж.
контрольная работа, добавлен 16.06.2013Причины творческого долголетия и высокой трудоспособности академика Павлова, которые были бы невозможны без активного двигательного режима. Благотворное влияние физических упражнений и спортивных занятий на организм. Важнейшие принципы долголетия.
статья, добавлен 26.04.2019- 115. Здоровый образ жизни
Здоровье человека и факторы, определяющие здоровый образ жизни. Режим труда и отдыха, режим сна. Активная мышечная деятельность (физическая нагрузка). Закаливание организма. Гигиенические основы здорового образа жизни. Профилактика вредных привычек.
контрольная работа, добавлен 22.10.2014 Необходимый минимум знаний в области общекультурной и профессиональной подготовки студентов. Изучение социально–биологических основ физической культуры. Психофизиологические основы учебной деятельности. Физическая культура в обеспечении здоровья.
тест, добавлен 25.04.2013Анализ влияния регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье и физическое состояние человека. Определение минимальной величины суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма. Рекомендации по здоровому образу жизни.
презентация, добавлен 19.10.2017Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры. Утренняя гигиеническая гимнастика и ее положительное воздействие на организм. Выполнение специальных дыхательных упражнений Хатха-йога. Ускоренная ходьба как оздоровительное средство.
реферат, добавлен 27.08.2013Содержание физической культуры как интегративного понятия, синтеза физического и духовного (телесность) через самосовершенствование личности; ее структура и основные характеристики. Физическая культура в системе ценностей: деятельностная и кардинальная.
статья, добавлен 22.11.2018- 120. Особенности занятий физической культурой и спортом в режиме учебного труда, быта и отдыха студентов
Значение, цель и задачи, программа физического воспитания студентов. Формы организации занятий, методические основы, основные направления работы по физическому воспитанию в вузе. Физическая культура в общественной, профессиональной подготовке студентов.
реферат, добавлен 13.08.2013 Роль физической культуры в жизни и дальнейшем развитии человека, рассмотрение ее основных особенностей на современном этапе развития общества. Структурированная взаимосвязь спорта и социального роста. Анализ основных признаков физической культуры.
статья, добавлен 11.12.2024- 122. Здоровый образ жизни
Изучение социологических аспектов взаимосвязи "физическая культура — здоровый образ жизни". Проведение мероприятий по сохранению и увеличению уровня здоровья населения для обеспечения его полного физического, духовного и социального благополучия.
курсовая работа, добавлен 04.08.2016 Физическая культура в системе воспитания детей раннего возраста и особенности физического воспитания (структура занятий, подбор упражнений). Формы физического воспитания: утренняя гимнастика, лазание, ползание, общеразвивающие упражнения, подвижные игры.
курсовая работа, добавлен 20.02.2011Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студента. Методические основы самостоятельных занятий физическими упражнениями. Физическая культура в обеспечении здоровья. Спорт в культуре общества и личности. Коррекция физвоспитания.
контрольная работа, добавлен 12.02.2013Рассмотрение здоровья человека как ценности и изучение факторов её определяющих. Характеристика физического самовоспитания и самосовершенствования в здоровом образе жизни. Определение основных критериев эффективности ведения здорового образа жизни.
реферат, добавлен 07.11.2016