До- и послеродовая гимнастика для женщин и ребенка первого года жизни
Гимнастика как важнейший компонент физической культуры. Комплексы упражнений для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Физические упражнения в послеродовом периоде. Массаж и гимнастика новорожденного малыша в различные периоды его жизни.
Подобные документы
Значение и особенности проведения гимнастики для детей первого года жизни. Важность медицинского массажа и гимнастических упражнений для недоношенных детей, первого года жизни, для самых маленьких. Комплекс упражнений и предъявляемые к нему требования.
реферат, добавлен 20.06.2013Необходимость физических упражнений для младенцев, возраст начала проведения упражнений гимнастики. Виды физического воспитания детей грудного возраста, массаж и стимулирование рефлекторных движений. Комплекс гимнастики для малышей до одного года.
реферат, добавлен 07.10.2014Физические упражнения в послеродовом периоде. Процесс эпителизация плацентарной площадки. Введение гимнастики в раннем послеродовом периоде. Упражнения, восстанавливающие фигуру, препятствующие образованию жира и выполняемых женщиной после родов.
реферат, добавлен 10.12.2012Разработка дыхательной и позиционной гимнастики для беременных. Составление комплекса гимнастических упражнений для женщин. Эффективность упражнений для груди, ног и ягодиц. Гимнастика в бассейне. Тренировка мышц спины, промежности, живота и малого таза.
реферат, добавлен 20.01.2016Сохранение и укрепление здоровья беременных женщин, и их занятия специальной гимнастикой. Противопоказания для занятий физкультурой. Проведение физических упражнений. Разработка методики лечебной физкультуры для беременных, ее простота и легкость.
реферат, добавлен 25.03.2014Гимнастика для детей как неотъемлемая часть физического воспитания. Развитие органов и систем организма ребенка и правильное формирование скелета и мышц при выполнении упражнений. Гимнастические комплексы для грудных детей. Упражнения для суставов.
контрольная работа, добавлен 22.03.2014Физическое воспитание ребенка как неотъемлемая часть его физического и нравственного развития. Периодизация развития ребенка грудного возраста. Физическое воспитание детей первого года жизни. Массаж и гимнастика в раннем возрасте, основы закаливания.
реферат, добавлен 30.11.2021Массаж и гимнастика здорового ребенка. Анатомо-физиологические особенности детского организма. Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни. Разгибание конечностей, приемы проведения массажа детей первого года жизни.
реферат, добавлен 19.01.2012Особенности психомоторного развития детей от первых дней жизни до трех лет. Массаж и гимнастика для здорового ребенка в соответствии с его возрастом. Методики занятий с недоношенными детьми и с детьми, имеющими нарушения в развитии и заболевания.
книга, добавлен 09.03.2012Значение физкультуры для сохранения и укрепления здоровья беременных женщин. Разработка комплекса упражнений, которые развивают диафрагмальное дыхание, укрепляют мышцы живота и промежности, участвующие в родовом акте. Занятия в послеродовой период.
реферат, добавлен 01.10.2010Основные признаки гипотрофии у детей и методы ее лечения. Физические упражнения и массаж при дисплазии, врожденной косолапости, кривошее, острых респираторных вирусных инфекциях. Лечебная гимнастика для недоношенных детей, при акушерском парезе и рахите.
курсовая работа, добавлен 01.02.2012Комплекс гимнастических упражнений для беременных женщин, их выполнение с целью создания оптимальных условий для развития плода. Функции двигательной активности. Значение гимнастики в период послеродового отпуска. Особенности гимнастики в бассейне.
реферат, добавлен 02.04.2014Физическое воспитание как система мероприятий, направленных на укрепление здоровья и всестороннее развитие способностей. Гимнастика для ребенка первого года жизни. Приспособление детей к новым условиям существования. Меры общественной и личной гигиены.
реферат, добавлен 03.10.2014Упражнения утренней гигиенической гимнастики при гипертонической болезни І и ІІ стадии. Комплексы упражнений для ослабленных лиц и впервые приступивших к занятиям, имеющих удовлетворительную и хорошую физическую подготовку. Основные движения и дыхание.
реферат, добавлен 30.08.2009Проблема здоровья школьников. Оздоровительное плавание, оздоровительное влияния нетрадиционной гимнастики. Упражнения аквааэробики, дыхательная гимнастика как средство оздоровления. Гимнастические упражнения в воде для укрепления мышц конечностей.
реферат, добавлен 10.01.2011Типовые комплексы упражнений, применяемые для повышения функциональных возможностей организма женщины, развития и совершенствования его дыхательной системы. Особенности гимнастики для беременных. Методика занятий физкультурой в послеродовом периоде.
реферат, добавлен 10.12.2017Общие рекомендации по гимнастике и польза от занятий спортом. Сроки, до которых можно заниматься спортом при беременности. Механизмы благоприятного влияния физических упражнений на рост плаценты и развитие плода, на состояние ребенка во время родов.
реферат, добавлен 22.12.2014Понятие плоскостопия, его основные виды, и причины развития. Обследование детей с плоскостопием. Диагностика и профилактика плоскостопия у детей: основные методы. Профилактический массаж. Специальная гимнастика, игровые упражнения, рисование ногами.
презентация, добавлен 24.10.2014Строение глаза и его мышечного аппарата. Методы, используемые для искоренения аномалий рефракции. Обоснование необходимости глазной гимнастики. Упражнения для глазодвигательных мышц, снимающие утомление. Гимнастика, основанная на чередовании света и тени.
реферат, добавлен 16.12.2014Изучение методов лечебно-профилактических мероприятий, применяемых для полного или частичного устранения анатомо-функциональной недостаточности опорно-двигательной системы: механотерапия, корригирующая гимнастика, упражнения в воде, трудотерапия.
реферат, добавлен 05.01.2010Действие лечебной гимнастики на организм человека, комплексы упражнений при заболеваниях органов дыхания. Улучшение функций внешнего дыхания, овладение методикой управления дыханием. Упражнения при острой пневмонии, плеврите, гнойном процессе в легких.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Особенности гимнастики в родах: ее цель (стимуляция родовой деятельности), противопоказания, примеры комплексных упражнений. Цели, задачи, противопоказания гимнастики послеродового периода, ее главные особенности, комплекс упражнений на несколько дней.
реферат, добавлен 27.02.2015Значение правильного дыхания для здоровья человека. Группы упражнений для дыхания по разным системам. Релаксационные дыхательные упражнения. Восточные дыхательные гимнастики. Методика К.П. Бутейко. Парадоксальная дыхательная гимнастика А. Стрельниковой.
реферат, добавлен 22.09.2011Общие сведенья и факторы риска наследственных заболеваний. Причины мутаций и врожденных патологий. Роль физкультуры, закаливания в профилактике болезней. Принципы здорового образа жизни, отказ от вредных привычек. Гигиеническая гимнастика и упражнения.
курсовая работа, добавлен 28.02.2021Дыхательная гимнастика как средство для оздоровления организма, ее виды и цели. Восстановление нормального физиологического дыхания через нос по методике Стрельниковой. Дыхательные тренировки для борьбы с неврозом. Особенности выполнения упражнений.
реферат, добавлен 11.02.2014