Индивидуализация технико-тактической подготовки борцов вольного стиля на основе учета их морфологических особенностей
Поиск эффективных путей достижения высоких спортивных результатов. Разработка методики технико-тактической подготовки борцов вольного стиля, основанной на учете морфологических особенностей спортсменов (на примере борцов средней весовой категории).
Подобные документы
Анализ методики совершенствования волевой подготовки борцов греко-римского стиля. Подготовка человека к определенной деятельности как процесс формирования готовности к продуктивному участию в ней. Рассмотрение основных методов психической подготовки.
дипломная работа, добавлен 12.11.2012Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства. Содержание и последовательность технико-тактической подготовки борцов. Базовая технико-тактическая подготовка спортсменов. Содержание, объем базовой техники дзюдо.
курсовая работа, добавлен 27.06.2012Анализ соревновательной деятельности спортсменов высокой квалификации. Оценка эффективности применяемой техники сильнейших борцов в стойке и партере. Структура технического арсенала чемпионов мира. Алгоритм ведения схватки в различных весовых категориях.
статья, добавлен 27.06.2022Специальная гибкость как компонент подготовленности квалифицированных спортсменов-борцов. Определение эффективности развития специфической гибкости туловища борцов греко-римской борьбы на основе использования разработанного комплекса технических средств.
реферат, добавлен 12.02.2013Очерк проблем, возникающих при реализации соревновательной деятельности борцов, находящихся в юношеской и юниорской возрастных категориях. Обоснование задач учебного процесса подготовки спортсменов. Разработка предсоревновательной программы для борцов.
учебное пособие, добавлен 18.11.2013Влияние изменений правил соревнований на деятельность судей и соревновательную деятельность борцов. Сущность и систематизация признаков субъективизма судейства. Реализуемость и эффективность экспериментальной программы подготовки борцов к соревнованиям.
автореферат, добавлен 23.01.2012- 32. Факторная структура скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля
Способность борца к проявлению скоростно-силовых качеств, ее обеспечение возможностями функционирования организма. Факторы скоростно-силовой подготовки с учетом требований к соревновательной деятельности борцов высокой квалификации греко-римского стиля.
статья, добавлен 30.07.2013 Роль специализации в высшем физкультурном образовании. Методическая переработка результатов научных исследований. Перспективы теоретической подготовки борцов. Контроль над тренировочным процессом. Индивидуальная подготовка высококвалифицированных борцов.
реферат, добавлен 05.07.2012В статье показана разработка методики технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов (2-3 дан) для приобретения ими навыков применения эффективных техник айкидо в разделах аттестационной программы айкидо айкикай танто-дори.
статья, добавлен 29.01.2022Разработка методики технико-тактической и психологической подготовки квалифицированных айкидоистов для приобретения ими навыков применения эффективных техник айкидо. Действия при защите, воспитание психических качеств у квалифицированных айкидоистов.
статья, добавлен 08.02.2022Исследование динамики показателей физической подготовленности в процессе роста весовой категории борцов, выяснение наиболее изменчивых параметров. Анализ взаимосвязи скоростно-силовой подготовленности с весовой категорией борцов высокой квалификации.
статья, добавлен 30.07.2016Система подготовки и спортивного отбора спортсменов вольной борьбы на начальной этапе. Построение тренировки борцов в годичном цикле. Методика развития скоростно-силовых качеств. Анализ результатов тестирования физической подготовленности спортсменов.
курсовая работа, добавлен 06.06.2021Исследование методов разработки новых эффективных средств развития скоростно-силовой подготовки как одной из важнейших проблем физической подготовки юных спортсменов в греко-римской борьбе и как ведущего условия для достижения ими высоких результатов.
статья, добавлен 13.01.2018Базовые компоненты спортивного мастерства в греко-римской борьбе и пути их совершенствования. Планирование содержания тренировочного процесса подготовки к соревнованиям. Экспериментальная программа подготовки квалифицированных борцов к соревнованиям.
диссертация, добавлен 27.12.2015Анализ зависимостей показателей соревновательной деятельности от стиля противоборства и веса борца. Разработка программы подготовки спортсменов, их принадлежность к разным типическим стилям противоборства. Распределение борцов по весовым категориям.
статья, добавлен 30.08.2016Изучение особенностей технико-тактической подготовки спортсменов. Раскрытие методической последовательности в обучении технике и тактике бокса, рассмотрение основных методов. Разработка приемов с учетом физиологических особенностей юных боксеров.
курсовая работа, добавлен 29.10.2015Исследование возрастных особенностей борцов греко-римского стиля 13-14 лет. Характеристика стадий процесса формирования двигательных навыков в борьбе. Анализ физиологического развития ребенка в подростковом возрасте, развития быстроты, силы, ловкости.
курсовая работа, добавлен 24.09.2012Рекомендации, на которые необходимо ориентироваться в процессе тренировки технико-тактической направленности с целью повышения эффективности процесса многолетней подготовки. Распределение частоты применения приемов у борцов спортивно-боевого самбо.
статья, добавлен 23.09.2018Значение физических упражнений для здоровья человека. Изменения свойств нервной системы у детей и подростков под влиянием различных факторов. Психофизиологические особенности подростков. Развитие больших полушарий в различные возрастные периоды.
курсовая работа, добавлен 27.03.2016Теоретико-методические основы технико-тактической подготовленности спортсменов самбо. Оценка технико-тактической подготовленности спортсменов самбо. Практические рекомендации по совершенствованию технико-тактической подготовленности спортсменов самбо.
курсовая работа, добавлен 09.04.2021Основные средства и методы и развития физических качеств борцов на этапе начальной подготовки. Техническая, тактическая, психологическая, морально-волевая подготовка борцов, их двигательные качества, развитие динамической силы, выносливости и быстроты.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Соотношение различных физических качеств в процессе подготовки борцов в возрасте 14–15 лет. Закономерности предрасположенности борцов к формированию силы и быстроты. Скоростно-силовая подготовка как элемент программирования тренировочного процесса.
курсовая работа, добавлен 05.11.2015Совершенствование процесса подготовки спортсменов высокого класса, повышение их физической работоспособности. Пути реализации индивидуальных способностей и потенциальных двигательных возможностей борцов. Использование нагрузок аэробной направленности.
дипломная работа, добавлен 23.12.2016Биохимическое и физиологическое обоснование выносливости. Средства, методы развития общей и специальной выносливости спортсмена. Сила как физическое качество. Формы проявления силовых качеств борца вольного стиля на начальном этапе его подготовки.
реферат, добавлен 18.01.2018Основные направления совершенствования технико-тактической подготовки баскетболистов с нарушениями слуха. Анализ соревновательной деятельности, необходимость дифференцированного обучения тактическим приемам спортсменов в зависимости от игрового амплуа.
статья, добавлен 30.08.2016