Основные механизмы проведения закаливающих процедур
Терморегуляция и необходимость ее развития в человеческом организме. Механизмы закаливания, обусловленные физиологической природой человека. Воздействие тепла на организм и процессы, активизируемые им. Закаливание сквозняками, воздухом или водой.
Подобные документы
Нарушения системы иммунобиологического надзора. Виды и механизмы развития первичных иммунодефицитов. Патологические процессы органов и систем. Механизмы развития сердечно-сосудистого типа гипоксии, нарушений дыхания. Почечная недостаточность, лейкопении.
шпаргалка, добавлен 25.10.2022Сущность здорового образа жизни. Сбалансированность рациона питания. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Общая гигиена организма и закаливание. Разрушительное воздействие табакокурения и алкоголя на организм человека.
реферат, добавлен 06.08.2009Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Принципы, формы и виды обогащения организма. Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Специальные воздушные и водные процедуры. Учет индивидуальных особенностей человека.
реферат, добавлен 04.06.2014Роль и значение фтора в процессе образования костной ткани и формировании зубной эмали человека. Концентрации фтора в зубах, костях и мышцах. Источники поступления фтора в организм. Механизмы действия фторидов. Заболевания, связанные с избытком фтора.
курсовая работа, добавлен 01.06.2016Понятие диеты - искусства управления своими потребностями, подчинения собственным биоритмам и согласованности собственного организма с природой. Диеты античные, лечебные, классово обусловленные. Истории похудения. Как диеты делают человека еще полнее.
реферат, добавлен 28.02.2012Сущность и характеристика методов народной медицины. Особенности терморегуляции организма, порядок проведения и виды закаливания. Основные способы водолечения: обливание, обтирание, русская парная баня, контрастный душ. Полезное влияние хождения босиком.
реферат, добавлен 20.03.2013Закаливающая роль водных процедур, основанных на воздействии горячего воздуха, пара, теплой и холодной водой. Три основных типа парных бань. Упражнения в сочетании с воздушными ваннами. Методика и значение натурального загорания и защиты от солнца.
контрольная работа, добавлен 05.11.2015Рассмотрение вопросов личной безопасности людей, занимающихся зимним плаванием. Необходимость в подготовке, соблюдении принципов закаливающих процедур. Учет индивидуальных особенностей человека, постепенность, регулярность, контроль самочувствия.
статья, добавлен 09.04.2019Гетерогенные процессы и их значение в процессах жизнедеятельности организма. Закономерности образования и растворения малорастворимых солей в организме человека. Физико-химические основы развития таких заболеваний как мочекаменная болезнь, рахит, подагра.
статья, добавлен 09.04.2019- 110. Терморегуляция
Оценка значения терморегуляции как способности организма поддерживать постоянную температуру тела в условиях изменяющейся внешней среды. Функции кожи как органа терморегуляции. Интенсивность обмена веществ и потоотделение как механизмы терморегуляции.
презентация, добавлен 25.11.2013 Освоение теоретических основ и практической значимости рационально построенной системы закаливания в комплексе мероприятий по сохранению и укреплению здоровья детей и подростков. Оценка эффективности различных методик закаливания в здравоохранении.
презентация, добавлен 05.02.2018Изучение роли стволовых клеток в регенерации мышечной ткани человека, их классификация. Описание источников развития всех видов мышц в период эмбриогенеза, механизмы их регенерации при разных типах мышечных повреждений. Основные элементы микроокружения.
статья, добавлен 20.09.2021Анализ стресса как совокупности защитных физиологических реакций, возникающих в организме человека в ответ на воздействие неблагоприятных факторов. Его положительные и отрицательные формы. Причины и механизмы стресса. Факторы стрессорного воздействия.
реферат, добавлен 11.03.2019Повышение устойчивости человека к различным неблагоприятным факторам окружающей среды как основная задача современной медицины. Закаливание – важное средство профилактики негативных последствий охлаждения организма или действия высоких температур.
контрольная работа, добавлен 14.05.2016- 115. Биотин - витамин Н
Синтез витамина Н в организме. Биохимические механизмы участия биотина в реакциях карбоксилирования. Роль биотина в обмене веществ. Основные последствия дефицита витамина Н в организме человека. Количественное содержание биотина в пищевых продуктах.
реферат, добавлен 10.05.2015 - 116. Сущность алкоголизма
Порядок влияния алкоголя на организм человека, процесс ухудшения рефлекторной деятельности. Эффекты воздействия на центральную нервную систему, характеристика основных фаз и их особенности. Механизмы развития алкогольной зависимости, основные стадии.
реферат, добавлен 17.09.2013 - 117. Здоровый образ жизни
Правильное питание как основной аспект здорового образа жизни. Иммунитет человека. Способы укрепления здоровья. Употребление витаминов. Огромное значение закаливания, водных процедур. Соблюдение гигиены. Влияние физических нагрузок на состояние организма.
презентация, добавлен 06.06.2016 Обоснование актуальности научного интереса к исследованию роли соединений селена в организме человека. Влияние селенопротеинов на течение тиреоидной патологии. Исследование этапов синтеза гормонов. Основные механизмы развития рака щитовидной железы.
статья, добавлен 27.03.2016Характеристика патологического процесса, возникающего у высших теплокровных животных и человека при воздействии на организм пирогенных раздражителей. Терморегуляция и теплообмен при лихорадке. Типы лихорадочных реакций. Принципы жаропонижающей терапии.
реферат, добавлен 12.05.2022Изучение приоритетных направлений в оздоровлении детей старшего дошкольного возраста. Принципы закаливания и постепенная адаптация организма к неблагоприятным условиям, связанным с перепадами температур. Методы укрепления здоровья путем закаливания.
статья, добавлен 12.12.2024Филогенетические этапы развития эндокринных органов, оценка их роли и значения в организме человека. Классификация и типы желез, регулируемые ими процессы. Морфологические признаки эндокринных органов. Виды гормонов и их влияние на организм человека.
реферат, добавлен 21.11.2010- 122. Здоровье человека
Понятие здоровья как важнейшей потребности человека, определяющей способность его к труду и обеспечивающей гармоническое развитие личности. Качество мышления и состояние головного мозга. Основные законы рационального питания. Эффект закаливания.
презентация, добавлен 05.12.2014 Физиологические и защитные механизмы терморегуляции при холодовом воздействии. Профилактика холодовых травм. Средства индивидуальной защиты от холода и гигиенические требования к ним. Повседневные опасности воздействия низких температур на человека.
контрольная работа, добавлен 30.03.2020Причины и последствия недостатка йода в организме человека. Увеличение числа людей с патологией щитовидной железы, вызванной недостаточностью йода. Задача по устранению развития йододефицитных состояний при ежедневном потреблении йодированной соли.
статья, добавлен 15.01.2021Общее воздействие алкоголя на организм, последствия его употребления. Механизм дурения от алкоголя. Взаимосвязь алкоголя и генетики. Состав табачного дыма, его влияние на организм. Сущность телегонии, особенности ее проявления у разных организмов.
книга, добавлен 19.10.2013