Физическая активность. Влияние на здоровье
Физкультура и спорт как важный элемент укрепления здоровья и активной жизнедеятельности человека. Гипокинезия, гиподинамия и заболевания костно-мышечного аппарата. Двигательная активность и потребление кислорода как биохимический критерий гиподинамии.
Подобные документы
Мотивация здоровья и здорового образа жизни, его основные составляющие. Роль физической активности в жизни человека. Критерии хорошей физической формы (тренированности), ее коспоненты. Профилактика психического стресса и коррекция его последствий.
реферат, добавлен 21.04.2011Систематизация и обобщение современных взглядов, теоретических выводов ученых в области механизма координации движения и определение роли двигательной активности в формировании здоровья человека. Совершенствование двигательной активности человека.
статья, добавлен 02.12.2018Низкая двигательная активность, как причина возникновения многочисленных нарушений в организме современного человека. Изменения в опорно-двигательном аппарате - проблема людей с низким уровнем нагрузок. Причины снижения механической прочности кости.
статья, добавлен 22.04.2019Здоровый образ жизни как глобальная проблема жизни общества. Принципы повседневной жизнедеятельности человека, направленные на сохранение и улучшение здоровья; значение физкультуры, закаливания, правильного питания. Негативное влияние вредных привычек.
реферат, добавлен 03.11.2009Основные понятия и категории социальной медицины. Критерии здоровья человека и показатели количественной оценки уровня физического состояния. Составляющие аэробной производительности организма. Факторы, влияющие на максимальное потребление кислорода.
реферат, добавлен 19.04.2014Влияние отсутствия физических нагрузок на организм. Исследование признаков гиподинамии. Анализ ее вреда для детей. Рассмотрение функциональных нарушений. Изучение принципов правильного питания. Профилактика низкой двигательной активности и ожирения.
реферат, добавлен 20.11.2015Оздоровительный бег как вид циклических упражнений. Мотивации людей среднего возраста к занятиям оздоровительным бегом по мнению Н.С. Илларионова. причины недостаточной физической активности населения. Влияние бега, тренировок и нагрузок на организм.
реферат, добавлен 05.03.2009Связь психики и поведения человека с гормонами. Виды их влияния на поведенческую активность человека разных полов. Примеры индукции поведения за счет создания витальных потребностей. Зависимость психологических процессов от концентрации гормона.
реферат, добавлен 11.03.2019Факторы, внешние и внутренние, влияющие на состояние психологического здоровья. Важные компоненты физического здоровья: вегетативный и иммунный статусы организма и сенсорное здоровье. Качества, присущие взрослым психологически здоровым зрелым людям.
статья, добавлен 10.03.2019Определение причин курения подростков. Ознакомление с воздействием сигаретного дыма на человека. Изучение и характеристика влияния табака на органы дыхания, кровь и мозг. Рассмотрение последствий гиподинамии. Исследование способов её профилактики.
презентация, добавлен 22.10.2020- 61. Охрана здоровья
Правильное сочетание труда и отдыха, рациональное питание, закаливание организма и физическая культура, являющиеся мощными оздоровительными факторами. Гипокинезия - уменьшение двигательной деятельности с ограничением пространственных характеристик.
реферат, добавлен 07.01.2016 Особенности и симптомы вегетососудистой дистонией. Основные причины возникновения заболевания. Нарушение тонуса сосудов вследствие расстройства нервной системы. Влияние лечебной физкультуры на здоровье человека, страдающего вегетососудистой дистонией.
реферат, добавлен 27.10.2017- 63. Современные технологии укрепления психофизического состояния и психосоциального здоровья населения
Необходимость укрепления психического здоровья. Комплекс рекомендаций, наиболее оптимальных для укрепления психического здоровья при донозологических изменениях нервно-психического статуса. Отличительные особенности программ ментальной тренировки.
статья, добавлен 25.12.2010 Здоровье как первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Особенности физического, психического и нравственного здоровья. Влияние окружающей среды на здоровье человека.
презентация, добавлен 10.03.2014Компоненты здорового образа жизни. Рациональное питание, регулярная физическая активность. Рациональный режим труда и отдыха. Личная гигиена человека. Искоренение вредных привычек. Закаливание организма, физическое, психическое и репродуктивное здоровье.
курсовая работа, добавлен 12.05.2014Хирургический метод лечения различных заболеваний и его применение. Ранняя послеоперационная двигательная активность и общий массаж с оксигенотерапией. Быстрая нормализация функциональных систем, регенерации тканей и метаболических процессов организма.
реферат, добавлен 12.08.2015Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Определение роли физической культуры в жизни человека. Употребление алкоголя и его вред для здоровья человека. Природа здоровья человека.
реферат, добавлен 22.01.2021Опорно-двигательный аппарат и его заболевания. Основные причины заболевания опорно-двигательного аппарата. Методы разгрузки позвоночника. Общие упражнения для подвижности суставов. Режимы двигательной активности больных при нарушениях осанки и сколиозе.
реферат, добавлен 05.12.2011Общая характеристика составляющих индивидуальной системы здорового образа жизни. Режим жизнедеятельности, двигательная активность. Общая гигиена организма. Закаливание, рациональное питание. Значение отказа от вредных привычек для сохранения здоровья.
реферат, добавлен 17.11.2012Остеогенная саркома как одна из частых, чрезвычайно злокачественных опухолей костей. Травмы и частые перегрузки опорно-двигательного аппарата, переохлаждение и повторяющиеся общие заболевания - основные причины развития костно-суставного туберкулеза.
презентация, добавлен 24.12.2014Наличие хронических заболеваний как фактор ограничения физической активности больного ребенка. Изучение влияния коморбидности на физическую активность детей на основе исследования группы детей с двумя и более изолированными хроническими заболеваниями.
статья, добавлен 05.04.2021Особенности и результаты лечения с применением корригирующих физических упражнений. Четыре основных правила при лечении физическими упражнениями. Физическая активность как второй составляющий элемент здорового образа жизни. Признаки возврата заболевания.
статья, добавлен 27.07.2021Влияние вредных привычек (алкоголизм и наркомания) на здоровье человека. Причины и психологические аспекты алкоголизма. Проблема репродуктивного здоровья подростков и способы их решения: программы, разработанные в целях охраны здоровья молодежи.
реферат, добавлен 02.03.2011Изучение заболевания, при котором кости теряют свою прочность – остеопороза. Особенности его течения у подростков, детей и пожилых людей. Виды остеопороза, его этиология, факторы риска, диагностика и лечение. Питание и физическая активность при болезни.
реферат, добавлен 16.02.2017Критерии оценки качества здравоохранения. Занятия физкультурой как одна из составляющих здорового образа жизни. Актуальность учета воздействия биосферы на здоровье человека. Целевые ориентиры в улучшении здоровья и основные направления их достижения.
статья, добавлен 23.01.2018