Сравнительный мониторинг функционального состояния студентов
Формирование здорового образа жизни российской молодежи. Исследование антропометрических и физиологических данных студентов Уфимского университета. Построение графика зависимости адаптационного потенциала и развития жировой ткани от физических нагрузок.
Подобные документы
Описание здорового образа жизни как образа жизни основанного на принципах сохранения психического и физического здоровья. Описание и характеристика элементов здорового образа жизни таких как: труд, гигиена, закаливание, рациональное питание и других.
реферат, добавлен 02.03.2009Понятие и сущность здорового образа жизни, факторы и компоненты, влияющие на его формирование. Цели и задачи физической культуры, структура и значение данной деятельности, влияние на здоровье. Применение ее средств в формировании здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 22.05.2014Особенности организации и форм физического воспитания студентов. Специфика основ здорового образа жизни студента. Порядок организации и содержания учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Анализ зачётных требований и обязанностей студентов.
реферат, добавлен 04.04.2016- 54. Целесообразность использования подвижных игр на занятиях по физической культуре и спорту в вузах
Использование активных игр для развития физических и психофизических качеств, моделирования различных ситуаций, мотивирующих студентов придерживаться здорового образа жизни. Определение значимости подвижных игр в совокупности с физическими упражнениями.
статья, добавлен 24.02.2025 Функциональные возможности и проявления здорового человека в различных сферах окружающей среды. Методы определения индивидуальной спортивной деятельности и общекультурного развития студентов. Анализ физического самовоспитания и самосовершенствования.
реферат, добавлен 03.08.2016Анализ проблем, связанных с низким уровнем культуры здорового образа жизни большинства студентов. Роль фитнеса как системы формирования культуры здорового образа жизни и средства обновления педагогических методов курса "Физическая культура" в вузах.
статья, добавлен 20.07.2018Исследование и анализ зависимости показателей иммунологической реактивности организма от объема и интенсивности спортивных нагрузок. Определение и характеристика динамики изменений иммунного статуса спортсмена в зависимости от физических нагрузок.
статья, добавлен 25.05.2016Анализ данных мониторинга физической подготовленности студентов-бакалавров, поступивших на 1-й курс Томского государственного университета. Выявление основных причин ухудшения физической подготовленности (за исключением силовых качеств) девушек и юношей.
статья, добавлен 30.09.2020Основные элементы здорового образа жизни: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, гигиена, закаливание, рациональное питание. Значение психологической саморегуляции и физического самовоспитания.
реферат, добавлен 24.01.2012Характеристика организации и содержания учебно-воспитательного процесса в учебных отделениях. Исследование зачетных требований, обязанностей студентов, основных типов и интенсивности нагрузки. Изучение физиологических основ оздоровительной тренировки.
реферат, добавлен 25.12.2010Определение и основные черты здорового образа жизни. Роль здорового образа жизни в обеспечении здоровья человека. Здоровый образ жизни в суточном режиме дня студента. Созидательно-преобразующая и развивающе-поддерживающая группы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 21.12.2014Рассмотрение приобщения детей к спортивно-оздоровительным программам в учреждениях культуры. Выявление эффективности работы по пропаганде здорового образа жизни в Полтавском культурном центре. Формирование ценности здоровья и здорового образа жизни.
статья, добавлен 01.03.2019Основные компоненты ценностной установки на здоровье. Особенности процесса формирования здорового образа жизни. Понятие, сущность и преимущества закаливания, его цели и задачи. Применение закаливающих процедур в режиме утренней гигиенической гимнастики.
статья, добавлен 01.04.2018Взаимосвязь между физическими нагрузками и самочувствием человека. Исследование влияния повседневной физической активности на показатели активности и настроение студентов. Показатели настроения студентов относительно среднего количества шагов за день.
статья, добавлен 02.05.2019Основные элементы здорового образа жизни: плодотворная трудовая деятельность, оптимальный двигательный режим, личная гигиена, рациональное питание, закаливание, отказ от вредных привычек. Значение физических упражнений для формирования системы опоры.
реферат, добавлен 02.03.2009Исследование уровня здоровья студенток первого и второго курсов основной медицинской группы на основании адаптационного потенциала и экспресс-оценки. Выявление опасного уровня здоровья, факторов, сопровождающих это состояние. Критерии оценки молодежи.
статья, добавлен 01.02.2018Основные проблемы воспитания здорового образа жизни молодежи в современном обществе. Наркомания, алкоголизм, табакокурение как важнейшие проблемы человечества. Стратегия развития физической культуры и спорта, улучшение физического здоровья молодежи.
реферат, добавлен 18.01.2015Определение термина "здоровье", его функциональное проявление в различных сферах жизнедеятельности. Влияние наследственности, ценностных ориентаций и окружающей среды на здоровье студентов. Роль физической культуры в обеспечении здоровья организма.
реферат, добавлен 13.12.2017Основные составляющие здорового образа жизни: личная гигиена и режим дня. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Каким должно быть питание: рациональность и полноценность. Закаливание как средство оздоровления.
контрольная работа, добавлен 05.11.2008Методы увеличения внимательности, психической стрессоустойчивости и интеллектуальной деятельности учащихся. Физическая активность как средство снятия отрицательных эмоций и утомления студентов. Повышение работоспособности при помощи физических упражнений.
статья, добавлен 30.08.2022Влияние физических нагрузок в виде игры в волейбол на развитие физических качеств и общее состояние организма студентов высших учебных заведений. Упражнения, выполнение которых помогает при подготовке к игре в волейбол. Способы и методы проведения игры.
статья, добавлен 13.11.2016Определение и анализ значения занятий спортивным туризмом, что является важнейшим фактором и необходимым условием здорового образа жизни студентов. Описание приоритетных мотивов в области спортивно-оздоровительного туризма по результатам анкетирования.
реферат, добавлен 19.03.2018- 73. Исследование влияния физических упражнений на открытом воздухе на уровень заболеваемости студентов
Оценка уровня заболеваемости у студентов, занимающихся на открытом воздухе и в зале. Рост физических качеств (сила и выносливость) у молодежи. Закаливание как одно из эффективных средств укрепления здоровья. Тренировка терморегулирующего аппарата.
курсовая работа, добавлен 23.04.2013 Пути повышения эффективности влияния физкультурно-спортивной деятельности на физическое развитие подрастающей молодежи. Исследование особенностей влияния физических упражнений с использованием гирь на рост силовых показателей студентов в университете.
статья, добавлен 17.12.2019Рассмотрение значимости двигательной активности. Исследование влияния "сидячего" образа жизни на здоровье студентов. Эффективность воздействия ходьбы на организм студентов. Характеристика видов ходьбы, рекомендации студентам по применению ходьбы.
статья, добавлен 21.07.2020