Порівняльний аналіз змісту змагальних навантажень у спортивній аеробіці в різних олімпійських циклах
Відображення об’єму змагальних навантажень у фітнес-аеробіці: тривалість змагальних дій, кількість елементів. Особливості правил змагань різних олімпійських циклів. Особливості розвитку витривалості і швидкісно-силових якостей кваліфікованих спортсменок.
Подобные документы
Характеристика основних статистичних показників щодо участі волонтерів у зимових та літніх Олімпійських іграх. Розкриття ролі та значення діяльності волонтерів при організації та проведенні масштабних спортивних заходів на прикладі Олімпійських ігор.
статья, добавлен 28.12.2017Наукове обґрунтування важливості розвитку в Україні нового бойового мистецтва - хортингу як контактного виду спорту. Програми спортивних навантажень, правила змагань для різних вікових груп. Особливості підготовки тренерів, майстрів спорту з хортингу.
статья, добавлен 06.04.2019Обґрунтування диференційованої методики удосконалення навчального процесу з метою підвищення ефективного розвитку якостей сили та загальної витривалості на уроках фізкультури учнів 1-3 класів середньої школи. Визначення параметрів фізичних навантажень.
автореферат, добавлен 17.09.2013Обґрунтування доцільності спостереження за зміною морфологічних і функціональних характеристик спортсменок-легкоатлеток під впливом тренувальних впливів. Результати апробації індивідуально орієнтованої програми у швидкісно-силових видах легкої атлетики.
статья, добавлен 26.10.2020Значущість морфологічних показників кваліфікованих спортсменок як інформативний критерій управління під час підготовки до змагань у черліденгу. Відзначення зв’язку між масою тіла та основним обміном. Співвідношення жирової та активної м’язової маси.
статья, добавлен 09.07.2023Особливості формування програми Олімпійських ігор в історичному аспекті. Фактори впливу на її формування. Тенденцій і перспективи розвитку сучасних ігор у найближчі олімпійські цикли. Програма ігор як система олімпійського руху і громадського життя.
автореферат, добавлен 26.09.2013Аналіз рухової діяльності в різних змагальних вправах з пауерліфтингу, який дозволив розробити тренувальний план ударного мікроциклу у підготовчому періоді юних спортсменів експериментальної групи. Розробка комплексів вправ з урахуванням м’язових груп.
статья, добавлен 13.02.2024- 83. Розвиток швидкісно-силових якостей у студенток аграрного університету, які займаються волейболом
Результати педагогічного експерименту з визначення динаміки зміни показників розвитку швидкісно-силових якостей студенток Сумського національного аграрного університету, які займаються волейболом. Показники стрибка у довжину з місця та бігу 20 м.
статья, добавлен 30.08.2018 Оцінка ефективності використання методів моделювання в підготовці спортсменів командних ігрових видів спорту. Побудова міжігрових мікроциклів у структурі змагальних періодів при двохцикловій системі підготовки кваліфікованих волейболісток впродовж року.
статья, добавлен 09.12.2018Значущість досягнень харківських спортсменів у світовому олімпійському русі. Чинники, що впливають на успішність виступів атлетів на зимових і літніх Олімпійських іграх. Історичні фактори, що вплинули на кількість завойованих нагород харків’янами.
статья, добавлен 26.02.2016Дослідження динаміки середньої швидкості бігу під час виконання змагальних та спеціальних вправ. Визначення зміни кінематичних показників змагальної вправи в стрибунів у висоту способом "фосбері-флоп". Аналіз провідних показників кінематики у вправах.
статья, добавлен 29.10.2016Історія виникнення Олімпійських ігор у Древній Греції та особливості їх проведення. Ідея олімпізму П'єра Кубертена після поразки Франції у Франко-прусській війні. Олімпійський девіз та олімпійська символіка. Участь українців у Олімпійських іграх.
реферат, добавлен 02.06.2014Встановлення періодів пришвидшеного розвитку силової витривалості м’язів живота у школярів різних медичних груп. Визначення та аналіз ролі покращення показників фізичної підготовленості. Характеристика відносних темпів зростання рівня фізичних якостей.
статья, добавлен 29.01.2016Узагальнення літературних джерел щодо розвитку швидкісно-силових якостей у студентів-спортсменів. Удосконалення міжм’язової координації та власної реактивності м’язів у сумоїстів. Лазіння по канату без допомоги ніг. Перевороти із упору головою в килим.
статья, добавлен 14.02.2022Вивчення змагального арсеналу ударних прийомів кікбоксерів. Дослідження силових і часових показників ударних прийомів при настановах "швидко" та "сильно" у кікбоксерів різного рівня кваліфікації. Розробка методики вдосконалення швидкісно-силових якостей.
автореферат, добавлен 25.04.2014Аналіз результативності виступу олімпійських команд з футболу на Іграх Олімпіад в контексті чотирьох періодів розвитку олімпійського руху. Команди-призери олімпійських турнірів з футболу. Аналіз діяльності футболістів у фінальних турнірах Ігор Олімпіад.
статья, добавлен 07.05.2019- 92. Доцільність застосування елементів вільної боротьби на уроках фізичної культури в молодших класах
Зростання кількості та якості рухової активності дитини при використанні елементів вільної боротьби на уроках фізичної культури. Розвиток здатності діяти у несподіваних ситуаціях, винахідливості, реактивності і здатності до швидкісно-силових навантажень.
статья, добавлен 27.06.2024 Покращення показників динамічної м’язової витривалості, швидкісно-силових здібностей у представників ектоморфного, мезоморфного й ендоморфного соматотипів. Суть прикмет гнучкості на перекладині. Аналіз приросту фізичної працездатності у підлітків.
статья, добавлен 29.10.2016Дослідження динаміки розвитку витривалості тхеквондистів 12-14 років. Інтенсивність виконання запланованого навантаження, тривалість виконання фізичного навантаження, тривалість відпочинку між навантаженнями, характер виконання вправ, кількість повторень.
статья, добавлен 06.10.2018Розробка адекватних засобів ефективного відновлення працездатності організму спортсменів після тренувальних і змагальних навантажень. Функціональний стан опорно-рухового апарату гравців футбольного клубу по завершенні першого кола Чемпіонату України.
статья, добавлен 30.11.2021Однією зі складових фізичної підготовленості є рівень розвитку м'язової сили, яка є базовою якістю для ефективного виконання різних видів рухової діяльності. Порівняння даних розвитку силових якостей у статевому, віковому аспектах з відповідними нормами.
статья, добавлен 18.07.2022Врахування індивідуальних показників фізичної підготовленості конкретної спортсменки та модельних характеристик більш кваліфікованих спортсменок. Зростання темпів приросту фізичної підготовленості без збільшення величини тренувальних навантажень.
статья, добавлен 26.01.2022Переможці Олімпійських Ігор з вільної боротьби. Медальний залік з вільної боротьби на Олімпійських Іграх різник років. Позиція збірної команди Росії з вільної боротьби на олімпійському килимі. Спортивні досягнення країн колишніх союзних республік.
статья, добавлен 06.10.2018Оцінка фізичної та психічної працездатності спортсменок у порівнянні з чоловіками. Причини та наслідки порушення циклу циркадіанного біоритму організму. Забезпечення повноцінного здорового сну за умов високих фізичних навантажень. Правила гігієни сну.
статья, добавлен 26.01.2022- 100. Зміцнення здоров’я та формування потреби у здоровому способі життя школярів засобами важкої атлетики
Дослідження міфу про шкідливість і небезпечність важкої атлетики. Атлетика як засіб зміцнення здоров’я, формування потреби школярів у здоровому способі життя, розвитку різних фізичних якостей. Вплив різних вправ на розвиток силових якостей, витривалості.
статья, добавлен 12.10.2018