Применение гидро- и бальнеотерапии в реабилитации спортсменов
Характеристика гидро- та бальнеотерапии. Особенности воздействия температурного, химического и механического факторов на организм. Виды водных процедур, применяемых для реабилитации спортсменов (души, ванны). Показания и противопоказания к их применению.
Подобные документы
Анализ эволюции и компонентов тренировочного процесса. Изучение средств подготовки спортсменов к соревновательной деятельности. Исследование опыта и перспектив применения средств физической культуры и психологии для подготовки спортсменов к соревнованиям.
статья, добавлен 20.04.2019Особенность создания физических качеств человека. Задачи силовой подготовки в отдельные периоды тренировки. Суть факторов, влияющих на развитие силы. Средства и методы вырабатывания мощи у спортсменов. Анализ выполнения упражнений взрывного характера.
реферат, добавлен 23.05.2015Понятие и значение питания. Основа рациональной организации питания спортсменов. Принципы сбалансированного базового питания спортсменов в условиях обычных тренировочных занятий. Практические рекомендации и методика проведения рационального питания.
реферат, добавлен 20.12.2016Диагностика сенсорно-субъективных и пульсовых показателей для оценки напряженности функциональных систем организма при мышечной работе разной аэробной мощности у спортсменов. Продуцирование сенсорной напряженности во время велоэргометрической работы.
автореферат, добавлен 24.10.2018Лечебная физическая культура как метод активной функциональной терапии, первичной и вторичной профилактики, средство реабилитации. Противопоказания к применению лечебной физической культуры. Комплекс упражнений, выполняемых при вегетососудистой дистонии.
реферат, добавлен 28.05.2020Состояние проблемы прогнозирования индивидуальной успешности единоборцев. Особенности генетических маркеров спортсменов. Методика надежного прогнозирования и выявления быстро и медленно тренируемых единоборцев (на примере бокса, кикбоксинга, тхэквондо).
автореферат, добавлен 11.03.2014Аспекты игровой спортивной деятельности спортсменов. Критерии физической подготовленности и физических качеств спортсменов в подготовительном периоде. Ведущие компоненты и модельные характеристики спортивной деятельности гандболистов высокого класса.
статья, добавлен 15.06.2023Особенность истощения запасов гликогена при продолжительной физической нагрузке. Применение в пищу легкоусвояемых белков и основных микронутриентов. Анализ создания специализированного белково-углеводного продукта для питания спортсменов-регбистов.
статья, добавлен 26.05.2017Улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья как задачи спортивного питания. Применение биологически активных добавок в питании спортсменов. Разработка спортивной диеты и побочные эффекты спортивного рациона.
статья, добавлен 29.03.2019Волейбол сидя как динамичная спортивная игра, история его возникновения и назначение. Основные отличия от классического волейбола. Градация спортсменов на крупных соревнованиях по сидячему волейболу среди инвалидов. Проблемы данного вида спорта.
реферат, добавлен 11.05.2015Изучение структуры малых тренировочных циклов. Определение особенностей планирования микроциклов. Рассмотрение воздействия на организм спортсменов занятий. Обоснование теоретических и содержательных основ построения программ микроциклов гребцов.
курсовая работа, добавлен 01.06.2014Общая характеристика и отличительные особенности двух основных методов контроля за техническим мастерством спортсменов: визуальный и инструментальный. Принципы организации контроля за тактической подготовленностью в физической культуре и спорте.
лекция, добавлен 26.10.2018Теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. Подготовка спортсменов высокой квалификации в условиях элитного профессионального календаря соревнований. Организация тренировочного процесса.
статья, добавлен 02.01.2022Целесообразность применения внетренировочных средств стимуляции в подготовке спортсменов высокой квалификации. Формирование системы воздействий, направленных на стимуляцию и восстановление специальной работоспособности спортсменов высокого класса.
статья, добавлен 25.10.2016Особенности и последствия кислородной недостаточности. Использование гипоксического фактора в повышении функционального состояния организма спортсменов. Методы совершенствования интервальной тренировки как эргогенного способа повышения работоспособности.
курсовая работа, добавлен 11.11.2019Исследование проблемы диагностики и развития координационных способностей у спортсменов различных видов спорта. Изучение особенностей применения тренингов статокинетической устойчивости для юных спортсменов, занимающихся греблей на байдарках и каноэ.
статья, добавлен 17.02.2023Закаливание как древнейшее средство усиление иммунитета, а, следовательно, и укрепления здоровья человека. Воздействие различных факторов окружающей нас среды на организм: солнечные ванны, воздушные ванны, обтирание, контрастный душ, обливание водой.
реферат, добавлен 06.04.2015Тестирование в спортивной медицине - одно из важнейших мест в оценке подготовленности физкультурников и спортсменов. Методы определения общей функциональной подготовленности спортсменов. Тестирование функциональной подготовленности лыжников 11-13 лет.
статья, добавлен 01.03.2019Внимание как научная проблема в современной психологии. Оценка устойчивости, переключения, распределения внимания спортсменов, занимающихся мини-футболом. Комплекс упражнений и игр, направленных на развитие внимания у спортсменов на тренировках.
курсовая работа, добавлен 12.01.2011Географическая среда и экологический мониторинг как антропогенная нагрузка, оказывающая постоянное и длительное воздействие на этническую группу. Знакомство с особенностями антропометрических показателей организма, спортсменов, борцов горного региона.
контрольная работа, добавлен 26.07.2013Исследование особенностей и анализ динамики психологического статуса спортсменов армспорта разного уровня мастерства под влиянием соревнований. Вклад психологических компонентов в систему у начинающих спортсменов, который существенно ниже, чем у опытных.
статья, добавлен 01.02.2018Разработка мероприятий для улучшения состояния здоровья спортсменов - одна из задач гигиены физической культуры и спорта. Изменение взаимосвязи между составом кишечной микробиоты и организмом человека - причина развития иммунопатологических состояний.
статья, добавлен 20.03.2021Разработка технологии продуктов специализированного питания, необходимых для обеспечения потребности организма спортсменов в энергии, достижения высоких результатов. Понятие и особенности применения в данной сфере пробиотиков, его эффективность.
статья, добавлен 06.04.2016Обоснование эффективности экспресс-метода аутосуггестии для снятия невротических реакций и проведения психологической подготовки спортсменов. Эффективность осуществления психологической подготовки спортсменов к тренировочным занятиям и соревнованиям.
статья, добавлен 05.12.2018- 100. Динамика волевых механизмов саморегуляции спортсменов-дзюдоистов в процессе развивающих тренингов
Исследование вопроса определения методов развития волевых качеств спортсменов-дзюдоистов. Учебно-тренировочная, соревновательная деятельность, а также психологическая подготовка, как основные средства развития волевых качеств спортсменов-дзюдоистов.
статья, добавлен 29.07.2013