Спортивная классификация и ее структура

Обоснование индивидуального выбора видов спорта или систем физических упражнений для укрепления здоровья, коррекции недостатков физического развития и телосложения. Перспективное, текущее и оперативное планирование спортивной подготовки в условиях ВУЗа.

Подобные документы

  • Характеристика особенностей сферы физической культуры и спорта. Анализ целей массового спорта: укрепления здоровья, улучшения своего физического здоровья и получения активного отдыха. Изучение экстремальных видов спорта: горнолыжного спорта, дайвинга.

    реферат, добавлен 17.04.2015

  • Массовая оздоровительная и спортивная работа - важная форма физического воспитания студентов на современном этапе, оценка эффективности, особенности организации в высших учебных заведениях. Направления использования средств физической культуры и спорта.

    реферат, добавлен 01.10.2010

  • Цели и задачи спортивной тренировки, основные направления технической и моральной подготовки спортсмена. Значение физических упражнений для здоровья, развития и общего состояния человека. Методические принципы и формы организации спортивной тренировки.

    реферат, добавлен 19.06.2014

  • Обсуждение вопросов подготовки юных гимнасток с учетом соревновательной деятельности по спортивной гимнастике на этапе начальной подготовки. Становление качественного двигательного навыка базовых упражнений при сопряженном развитии физических качеств.

    статья, добавлен 05.02.2021

  • Физическое воспитание в системе образования как важный фактор укрепления и сохранения здоровья молодежи. Негативные изменения, происходящие в организме по причине дефицита двигательной активности. Основной обмен у студенток различного типа телосложения.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • Физическая культура и спорт как средства сохранения и укрепления здоровья студентов, их физического и спортивного совершенствования. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура. Цели и задачи массового спорта. Структура спортивной классификации.

    реферат, добавлен 26.05.2013

  • Спорт как универсальный и абсолютно надежный способ укрепления здоровья. Влияние физических упражнений на организм человека и компоненты хорошей физической формы. Принципиальные положения теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки.

    реферат, добавлен 14.12.2010

  • Исследование системы физических упражнений и методических приемов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития. Изучение особенностей техники акробатических прыжков. Описания упражнений с легкой штангой и разборными гантелями.

    реферат, добавлен 24.10.2012

  • Сущность основных компонентов системы спортивной подготовки. Цели и задачи спортивной подготовки велосипедистов. Описание принципов, реализуемых в процессе спортивной подготовки велосипедистов. Углубленная спортивная специализация и индивидуализация.

    реферат, добавлен 10.09.2016

  • Значение физической культуры и физических нагрузок для здоровья человека. Улучшение кровоснабжения мышечной ткани под влиянием физических упражнений. Бег как средство для укрепления физического здоровья, необходимость дозирования двигательных нагрузок.

    доклад, добавлен 04.10.2010

  • Исследование влияния физических занятий на организм студентов. Характеристика видов спорта, их преимущества. Разработка упражнений для развития выносливости, силы и скорости. Использование закалки и двигательной активности для укрепления иммунной системы.

    реферат, добавлен 11.02.2016

  • Студенческий спорт и его организационные особенности. Разновидности занятий и их организационная основа. Всемирные студенческие спортивные игры (универсиады). Мотивация и обоснование индивидуального выбора вида спорта или систем физических упражнений.

    реферат, добавлен 25.05.2021

  • Некоторые известные виды физических упражнений и их характеристика. Определение ценности аэробики для организма. Ключевые требования к занятиям по аэробике. Основные экстремальные виды спорта: сноубординг, скейтбординг, виндсерфинг, вейкбординг.

    реферат, добавлен 06.06.2018

  • Характеристика известных видов физических упражнений. Анализ некоторых известных видов физических упражнений. Исследование ценности аэробики для организма. Описание основных требований к занятиям аэробикой. Характеристика экстремальных видов спорта.

    статья, добавлен 28.10.2020

  • Принципиальное отличие спорта от других видов занятий физическими упражнениями. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий студентами в свободное время. Виды и методы контроля эффективности тренировочных занятий.

    контрольная работа, добавлен 25.11.2010

  • Рассмотрение современных и популярных физических упражнений. Характеристика широкого спектра видов спорта, которые имеют свои особенности и преимущества для человеческого организма. Описание и отличительные черты основных экстремальных видов спорта.

    реферат, добавлен 28.03.2023

  • Коррекция телосложения средствами физической культуры. Рассмотрение наиболее популярных видов физической активности, приемлемых в оздоровительной технике физической культуры для женского контингента. Анализ воздействия бодифлекса на организм человека.

    статья, добавлен 15.10.2024

  • Структура спортивной классификации. Спорт в высшем учебном заведении, мотивационные варианты и обоснование индивидуального выбора вида спорта. Физическая и техническая подготовленность в избранном виде спорта. Виды и методы контроля за тренировками.

    реферат, добавлен 14.05.2011

  • Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Личные психофизические качества при выборе видов спорта. Массовый спорт и спорт высших достижений. Спорт в высшем учебном заведении. Организационные особенности студенческого спорта.

    контрольная работа, добавлен 10.01.2012

  • Основные понятие физических упражнений, их содержание и форма, техника. Педагогические классификации физических упражнений, характеристики движений как основное средство физического воспитания. Методические особенности освоения спортивной техники.

    курсовая работа, добавлен 02.03.2012

  • Спортивная гимнастика – один из самых красивых, динамичных, зрелищных и популярных видов спорта, способствующий всестороннему физическому развитию занимающихся. Физическое развитие детей занимающихся спортивной гимнастикой. Учебно-тренировочный процесс.

    реферат, добавлен 13.10.2017

  • Формы и организационные основы занятия физическими упражнениями. Структура и направленность учебно-тренировочного занятия. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения. Определение уровня здоровья по индивидуальным медико-биологическим показателям.

    реферат, добавлен 27.02.2015

  • Возрастные особенности студенческой молодежи. Цель выбора видов спорта и систем физических упражнений для регулярных занятий в учебное и свободное время. Спорт и физкультура в высшем учебном заведении. Организационные особенности студенческого спорта.

    реферат, добавлен 15.03.2013

  • Анализ влияния физических упражнений на организм занимающихся. Способы снижения веса. Методы коррекции телосложения и фигуры женщин. Аэробные виды спорта. Расчёт индекса Кетле. Основные принципы пилатеса. Улучшение тонуса и психо-эмоционального состояния.

    статья, добавлен 19.02.2019

  • Перспективы формирования идеальной фигуры в зависимости от типа телосложения. Основные формы оздоровительной физкультуры. Средства и методы коррекции индивидуального физического развития студента. Режим учебной и трудовой деятельности, отдыха и сна.

    реферат, добавлен 26.12.2016

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.