Общие понятия о режиме жизнедеятельности человека
Охрана собственного здоровья как важнейшей потребности - непосредственная обязанность каждого. Общие понятия о режиме жизнедеятельности человека. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Рациональное питание, влияние физических нагрузок на здоровье.
Подобные документы
Здоровый образ жизни - индивидуальная система поведения, основанная на осознанном выборе каждого человека. Деятельность социального педагога по укреплению и охране здоровья подростков. Организация мероприятий по профилактике наркомании среди школьников.
курсовая работа, добавлен 30.10.2012Продукты питания, способствующие улучшению физического состояния человека. Различные способы улучшения состояния человека с помощью физических нагрузок. Сущность закаливания организма, его виды. Диеты, различные системы питания и лечебное голодание.
реферат, добавлен 13.05.2013Здоровье человека как общественная ценность. Гармония психического и духовного здоровья. Составляющие здорового образа жизни, его эффективность и описание основных положений. Направленность здорового образа жизни студента в занятое и внеучебное время.
реферат, добавлен 23.11.2012Основные признаки нарушения здоровья ребенка. Правильный образ жизни как биологическая и социальная проблема жизнедеятельности человека. Пути его формирования в учащихся. Роль учителя в формировании здоровья детей и процесс профилактики заболеваний.
шпаргалка, добавлен 02.07.2013Здоровый образ жизни и его ценность. Выполнение человеком профессиональных, общественных и бытовых функций в оптимальных для здоровья условиях. Отказ от вредных привычек, оптимальный двигательный режим, рациональное питание, закаливание и личная гигиена.
реферат, добавлен 20.04.2017Здоровый образ жизни - активное участие человека в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах своей жизнедеятельности. Рассмотрение психоэмоциональных факторов риска. Основные элементы здорового образа жизни и их краткая характеристика.
реферат, добавлен 20.12.2016Изучение вопроса дифференциации здорового образа жизни среди различных групп населения страны. Проблема совершенствования физической подготовленности, здоровья молодежи. Подбор разных видов спортивных упражнений индивидуально для каждого человека.
доклад, добавлен 25.04.2017Исследование состояния и динамики демографической ситуации в современной России, основные причины высокой смертности и низкой рождаемости населения. Физическая культура и ее позитивное влияние на здоровье человека. Принципы здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012- 109. Здоровый образ жизни
В статье рассматривается проблема спортивного воспитания детей, его влияние на духовно-нравственное воспитание человека. Важность физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека. Снижение физической работоспособности.
статья, добавлен 25.01.2021 - 110. Здоровый образ жизни
Понятие и критерии определения здоровья, порядок и принципы его формирования и поддержания. Необходимость соблюдения режима труда и отдыха, системы правильного питания и физических нагрузок. Упражнения гимнастики, необходимые для физического здоровья.
доклад, добавлен 11.08.2014 Здоровье и потребности человека, его рост и развитие. Проведение мероприятий по сохранению и укреплению здоровья различных возрастных групп населения. Зрелый возраст и здоровье семьи. Особенности сохранения здоровья лиц пожилого и старческого возраста.
курс лекций, добавлен 06.11.2021Понятие и основные группы неблагоприятных факторов жилой среды. Влияние на здоровье человека состава воздуха жилых и общественных помещений. Физические факторы среды (свет, шум, вибрация) и их значение в формировании условий жизнедеятельности человека.
курсовая работа, добавлен 20.06.2015- 113. Здоровый образ жизни
Анализ здорового образа жизни как оптимального соотношения физических нагрузок и отдыха, сбалансированного правильного питания, соблюдения гигиены, отсутствия вредных привычек, психического здоровья. Изучение методов поддержания здорового образа жизни.
презентация, добавлен 12.12.2016 Здоровый образ жизни – образ жизни, направленный на профилактику заболеваний и укрепления организма человека с помощью правильного питания, занятия спортом, отказа от вредных привычек. Главные составляющие здорового образа жизни и правильное питание.
реферат, добавлен 23.05.2020Понятие норм здорового образа жизни. Особенности соблюдения режима труда и отдыха. Влияние систематического и организованного трудового процесса на организм человека. Значение распорядка дня и полноценного сна для нормальной деятельности нервной системы.
реферат, добавлен 09.02.2013Здоровье как первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Принципы здорового образа жизни. Целостность человеческой личности. Гармония психофизических сил организма.
реферат, добавлен 17.12.2013Здоровый образ жизни и его составляющие. Структура жизнедеятельности студентов и ее отражение в образе жизни. Личное отношение к здоровью как условие формирования здорового образа жизни. Ценностные ориентации студентов на здоровый образ и их отражение.
реферат, добавлен 12.04.2024- 118. Здоровый образ жизни
Образ жизни как типичные для конкретно-исторических социально-экономических отношений способ и формы индивидуальной и коллективной жизнедеятельности человека, характеризующие особенности его поведения, склада мышления. Физические нагрузки и отдых.
презентация, добавлен 26.09.2014 Сущность работоспособности человека, ее разновидности. Работоспособность как важная составляющая жизни человека. Факторы, оказывающие влияния на ее динамику, правовые, нормативно-технические и организационные основы безопасности жизнедеятельности.
курсовая работа, добавлен 24.03.2017"Опасность" и "безопасность" как ключевые категории безопасности жизнедеятельности. Принципы обеспечения жизнедеятельности. Обеспечение безопасной жизнедеятельности человека на море. Международно-правовая база по охране человеческой жизни на море.
методичка, добавлен 05.12.2016- 121. Здоровый образ жизни
Нормальное функционирование организма в системе "человек – окружающая среда". Полное физическое, духовное, умственное и социальное благополучие. Состояние репродуктивного здоровья человека и общества. Факторы, влияющие на здоровье и благополучие.
методичка, добавлен 15.09.2017 Подходы к определению понятия "здоровый образ жизни" различных ученых, его структура и составляющие, факторы, мешающие его вести. Составляющие здорового образа жизни: здоровое правильное питание, качественный сон, вредные привычки, современная медицина.
реферат, добавлен 28.06.2012Образ жизни как типичные и существенные в сложившихся социально-экономических условиях формы жизнедеятельности человека. Общая характеристика главных бед современного человека: большое количество стрессов, вредные привычки, нерациональное питание.
статья, добавлен 30.03.2020Основы здорового образа жизни. Социальное здоровье. Оценка здоровья, группы здоровья детей и подростков. Элементы здорового образа жизни и современные методы оздоровления. Факторы, разрушающие здоровье человека. Личная гигиена, гигиенические требования.
презентация, добавлен 21.02.2014- 125. Рациональное питание
Понятие и основы рационального питания. Основные пищевые вещества, их характеристика, функции. Особенности разработки индивидуальных норм питания. Значение рационального питания для здоровья человека. Влияние пищи на психологическое состояние человека.
реферат, добавлен 21.04.2016