Витривалість і методика її виховання
Теоретичні передумови постановки проблеми розвитку витривалості в системі спортивної підготовки. Методика дослідження рухових здібностей. Динаміка показників, котрі характеризують витривалість боксерів після навантаження. Темпи змін спрямованого впливу.
Подобные документы
Результати тестування адаптації організму кваліфікованих баскетболістів до повторних навантажень, що відображають показники спортивної результативності. Тест для встановлення спеціальної витривалості і тренованості кваліфікованих баскетболістів.
статья, добавлен 23.02.2022Загальна характеристика фізичних якостей велосипедистів у швидкісно-силових видах спорту. Характеристика сили, бистрості, витривалості та координаційних здібностей як фізичної якості людини. Прояв бистроти та витривалості в індивідуальній гонці.
курсовая работа, добавлен 19.08.2017Обґрунтування засобів фізичної підготовки і методики розвитку рухових якостей футболістів, порівняльний аналіз загальної фізичної підготовленості. Порівняльний аналіз показників загальної фізичної підготовленості футболістів, показники рівня витривалості.
статья, добавлен 14.10.2018Особливості процесу розвитку рухових здібностей дітей і підлітків, закономірності впливу спадкових факторів і факторів довкілля на їх розвиток. Визначення можливості використання внутрішньосімейного генетичного прогнозу розвитку рухових здібностей людини.
автореферат, добавлен 24.06.2014Аналіз проблеми контролю фізичної підготовленості юнаків 15-17 років в процесі фізичного виховання. Результати швидкісного, швидкісно-силового та індексу витривалості, які враховують індивідуальні антропометричні показники (довжина та маса тіла юнаків).
статья, добавлен 30.08.2016Історія розвиту спортивної боротьби. Характеристика основних фізичних якостей борців та методика їх удосконалення. Дослідження оптимізації тренувального процесу на підставі вивчення індивідуальних реакцій спортсменів на тренувальні навантаження.
реферат, добавлен 27.05.2015Суть рівня фізичної підготовленості висококваліфікованих баскетболістів різних провідних чемпіонатів. Визначення ступеня розвитку швидкісно-силових здібностей і навиків загальної витривалості у гравців, які грають в національній баскетбольній асоціації.
статья, добавлен 14.08.2016Баскетбол як один з засобів розвитку у студентів рухових якостей, покращення антропометричних показників, підвищення працездатності в широкому віковому діапазоні. Теорія та методика фізичного виховання. Техніко-тактична підготовка юних баскетболістів.
статья, добавлен 17.03.2022Підтримання кісткової системи в межах норми - передумова ефективного функціонування органів і систем організму. Розвиток статичної витривалості груп м’язів учнів старших класів за допомогою комплексу лікувальних занять на базі профілакторію Євменова.
статья, добавлен 09.12.2018Поняття та характеристика сили, бистрості, витривалості, гнучкості, координаційних здібностей як фізичних якостей людини. Вікові особливості дітей шкільного віку. Особливості прояву фізичних якостей у велоспорті, оцінка їх значення, етапи розвитку.
курсовая работа, добавлен 06.08.2017Встановлення рівня розвитку основних фізичних можливостей студентів Національної академії внутрішніх справ: швидкісних, силових, швидкісно-силових, витривалості, координаційних можливостей, статичної рівноваги та гнучкості. Темпи змін у показниках.
статья, добавлен 14.02.2022Система педагогічного контролю розвитку рухових здібностей як важлива ланка управління процесом фізичного виховання дітей шкільного віку. Загальна характеристика найбільш специфічних видів координаційних проявів школярів у фізичному вихованні і спорті.
статья, добавлен 07.05.2019Дослідження відбору кандидатів до навчання у ВНЗ правоохоронних органів. Проблеми, які мають вплив на рівень підготовленості молоді. Аналіз фізичної підготовленості кандидатів (курсантів) першого курсу за показниками (сила, швидкість та витривалість).
статья, добавлен 07.06.2022Поняття про рухові якості людини і рухову функцію. Засоби і методи розвитку витривалості. Системні механізми формування рухового навику. Засоби розвитку різних видів витривалості. Методика виконання вправ. Фізіологічний зміст і роль розминки.
статья, добавлен 20.12.2020Питання важливості системи критеріїв диференційованого навчання рухових дій, що складаються з найбільш значущих та нормативних показників за просторовими, часовими та силовими параметрами рухових дій. Загальна методика шкільного фізичного виховання.
статья, добавлен 14.10.2018Вплив фізичного навантаження на фізичний розвиток спортсменів-орієнтувальників. Зміна ваго-зростових параметрів, показників грудної клітки спортсменів зі зміцненням їх статури як результат фізичного навантаження, спрямованого на розвиток витривалості.
статья, добавлен 28.12.2017Визначення рис, властивих спортсмену - суб’єкту спортивної діяльності як результату впливу на особу молодої людини сучасної гуманістично організованої системи підготовки спортсменів. Завдання, що належать до виховання волі у процесі спортивної діяльності.
статья, добавлен 05.06.2018Дослідження сучасних напрямків розвитку спеціальної витривалості у єдиноборців. Вивчення показника максимального споживання кисню у спортсменів. Розвиток спеціальної витривалості у студентів основної медичної групи, які займаються різними видами спорту.
статья, добавлен 14.08.2016Фізичні якості: сила, витривалість, швидкість. Вікові зміни в рівні їх природного розвитку. Взаємозв'язок між фізичними якостями при їх комплексному розвитку. Спортивна класифікація, її структура. Обсяг тренування. Масовий спорт і спорт вищих досягнень.
реферат, добавлен 11.08.2014Фази формування рухових навичок. Вікові особливості формування прикладних навичок. Вплив факторів зовнішнього середовища на ефективність занять фізичними вправами. Вправи, спрямовані на розвиток максимальної сили і силової витривалості м'язів кінцівок.
контрольная работа, добавлен 16.12.2015Методи розвитку спеціальної витривалості в баскетболі. Проблеми, що виникають при дозуванні навантажень у баскетболі і шляхи їх вирішення. Регуляція психічних станів і корекція динаміки утоми. Нейрофізіологічні й нейропсихологічні механізми саморегуляції.
реферат, добавлен 09.04.2015Специфіка розвитку фізичних якостей юних борців. Методика застосування відповідних вправ у тренувальному процесі. Результати експерименту щодо вдосконалення рухових здібностей спортсменів, які визначають успішність сутички і призводять до перемоги.
статья, добавлен 21.11.2018Особливості професійно-прикладної підготовки студентів музичних спеціальностей, вимоги до сили м’язів тулуба та рук. Необхідність збереженні необхідного статодинамичного режиму під час професійної діяльності. Аналіз показників у різних спеціалізацій.
статья, добавлен 19.04.2022Ознайомлення з показниками варіабельності серцевого ритму кваліфікованих боксерів після різних розминочних навантажень. Розгляд процесу реалізації передстартового комплексу позатренувальних впливів у спортивній підготовці кваліфікованих боксерів.
статья, добавлен 06.11.2023- 75. Система вдосконалення спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів в академічному веслуванні
Підходи до оцінки функціональних компонентів спеціальної витривалості кваліфікованих спортсменів, а також засобу цільової спрямованості для їхнього вдосконалення. Структура спеціальної витривалості, роль її компонентів для змагальної діяльності.
автореферат, добавлен 29.07.2014