Долголетие и физическая культура
Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
Подобные документы
Составляющие здорового образа жизни. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье человека.
реферат, добавлен 01.10.2014Пагубное влияние алкоголя на печень при и на организм при длительном его употреблении. Влияние постоянного курения и хронического раздражения табачным дымом на здоровье человека. Типичные виды наркомании и факторы влияющие на скорость ее развития.
реферат, добавлен 10.11.2016Влияние двигательной активности на функциональное состояние человека, активизирующей гормональные механизмы, которые вызывают повышение в крови содержания субстратов энергетического обмена. Влияние двигательной деятельности на сердце, дыхание и кровь.
реферат, добавлен 16.06.2016Влияние четкого и правильного распорядка рабочего дня на общее самочувствие и здоровье. Необходимость соблюдения правил личной гигиены. Последствия малоподвижного способа жизни. Роль полноценного питания и здорового сна в укреплении здоровья человека.
презентация, добавлен 19.10.2016Физическое, психическое и нравственное здоровье. Система функциональных резервов организма. Основные элементы здорового образа жизни. Действие никотина и алкоголя на организм. Роль рационального питания и физических нагрузок в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 02.03.2010Исследование фармакологического влияния пищи на организм человека на молекулярном уровне. Диетологическая оценка негативного влияния овощей, питьевых напитков и микроэлементов на организм человека. Климатические факторы воздействия на здоровье человека.
статья, добавлен 02.05.2019Вредные привычки и неполезные действия. Вещества, выделяющиеся при курении табака. Влияние табачного дыма на организм. Токсическое действие алкоголя. Работа внутренних органов при злоупотреблении спиртными напитками. Симптомы наркотической зависимости.
реферат, добавлен 06.04.2014Понятие здоровья, его сущность и особенности, основные характеристики и значение в жизни человека. Факторы, влияющее на сохранение и укрепление здоровья. Значение режима дня для хорошего самочувствия. Рекомендации по укреплению здоровья и иммунитета.
реферат, добавлен 19.02.2009Клеточное строение тела и функциональные связи в организме человека. Деятельность центральной нервной системы. Лечебная физкультура и ее профилактические цели. Гигиеническая и лечебная гимнастика. Противопоказания к применению лечебной физкультуры.
реферат, добавлен 30.05.2009Исследование долголетия жизни в разных странах, в разные эпохи. Проблема "отодвигания" развития заболеваний, влияющих на старение и длительность жизни, замедление процессов биологической, психологической и социальной инволюции, продление долголетия.
реферат, добавлен 14.12.2019Гигиена и её основные задачи. Гигиена питания. Гигиена труда, или профессиональная гигиена. Гигиена детей и подростков. Личная гигиена, режим дня. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Гигиенические требование к спортивным сооружениям.
реферат, добавлен 30.10.2008- 87. Здоровье и труд
Рассмотрение ситуации по соблюдению норм здорового образа жизни. Труд и его влияние на организм человека. Изучение основ правильной организации рабочего процесса, чередование физических и умственных нагрузок. Значение сна и сбалансированного питания.
реферат, добавлен 29.11.2013 Сущность здорового образа жизни. Сбалансированность рациона питания. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Общая гигиена организма и закаливание. Разрушительное воздействие табакокурения и алкоголя на организм человека.
реферат, добавлен 06.08.2009Влияние генно модифицированных организмов на организм человека. Генная инженерия - прогресс науки и огромный вклад в будущее медицины, который создан с благими намерениями для улучшения качества жизни в целом. ГМО - один из трендов в биотехнологии.
статья, добавлен 11.12.2024Понятие, цели и задачи лечебной физической культуры. Классификация (грудной, поясничный, крестцовый, шейный), стадии и основные причины остеохондроза. Методы комплексного консервативного лечения. Рекомендуемый комплекс упражнений при остеохондрозе.
доклад, добавлен 01.12.2012Здоровый образ жизни как предпосылка для развития разных сторон жизнедеятельности человека, особенности формирования. Знакомство с основами физического здоровья. Общая характеристика экологических факторов, оказывающих влияние на организм человека.
реферат, добавлен 10.02.2015Изучение индивидуальных отличий в динамике познавательной деятельности, умственной работоспособности, чувствительности к психотропным веществам на протяжении дневного бодрствования. Влияние хронотипа на временную организацию поведенческой активности.
доклад, добавлен 22.07.2013Характеристика методов и средств проведения утренней гимнастики. Существенные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Применение комплекса разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма.
статья, добавлен 27.09.2018Понятие и значение костей в организме человека, их классификация, строение и химический состав. Влияние действия мышц на формирование и внешний вид кости. Особенности рентгеноанатомии костей. Соединения костей, их виды и свойства. Биомеханика суставов.
реферат, добавлен 18.11.2011Строение бронхов и легких человека. Характеристика механизмов регулирования процесса дыхания. Изучение влияние физических упражнений на дыхательный аппарат. Противопоказания к назначению лечебной гимнастики. Задачи физкультуры при пневмонии и плевритах.
реферат, добавлен 12.05.2015Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Механизмы действия физических упражнений, задачи лечебной гимнастики. Лечебная физкультура при неправильных положениях матки, упражнения при опущении внутренних органов.
реферат, добавлен 28.11.2011Клиническая характеристика ожирения как заболевания, его классификация, этиология и патогенез. Особенности и механизм лечебного воздействия физических упражнений при ожирении. Задачи, средства, методы и методики лечебной физической культуры при ожирении.
курсовая работа, добавлен 25.05.2012Особенности тренированного тела человека. Изменения в организме спортсмена под влиянием физических нагрузок, приводящие к снижению работоспособности и утомлению. Терморегуляция при нагрузках, метаболические сдвиги при выполнении спортивных упражнений.
реферат, добавлен 11.02.2021Валеология – наука о закономерностях проявления, механизмах и способах поддержания, укрепления и сохранения здоровья человека. Средняя продолжительность жизни человека в различные эпохи. Основные признаки здоровья и составляющие здорового образа жизни.
реферат, добавлен 09.02.2011Физическая культура и спорт представляют собой самостоятельный вид человеческой деятельности, значение которого в развитии общества достаточно высокое. Физическая культура и спорт в системе формирования личности. Сохранение, укрепление здоровья человека.
реферат, добавлен 28.11.2008