Теория и методика занятий боксом
Состав соревновательных действий в состязаниях по боксу. Требования к двигательно-координационным и непосредственно сопряженным способностям при занятиях боксом. Условия двигательной деятельности боксеров и проявления их анаэробных способностей.
Подобные документы
Основные психолого-педагогические условия развития самостоятельности в двигательной деятельности. Разработка системы развития самостоятельности в двигательной деятельности детей, учащейся молодёжи, направленной на совершенствование физического воспитания.
автореферат, добавлен 12.08.2018Характеристика и содержание ритмической гимнастики. Особенности использования ритмики на занятиях в младшем школьном возрасте. Разнообразие средств двигательной деятельности на занятиях ритмической гимнастикой. Влияние музыки на организм детей.
реферат, добавлен 13.03.2016- 78. История бокса
Бокс – один из самых древних видов единоборств. Рассмотрение особенностей борьбы тяжеловесов. Период правил "Лондонского призового ринга". Международные турниры боксеров-профессионалов. Правила проведения соревнований по боксу.
реферат, добавлен 19.03.2017 Доцільність використання методів оцінки рівня техніко-тактичних навичок у дівчат, що займаються боксом у групах базової підготовки. Розробка спеціалізованих тестів для визначення ефективності засвоєння технічних і тактичних прийомів спортсменками.
статья, добавлен 17.10.2022Анализ особенностей и проблем развития двигательной активности и координационных способностей у детей. Знакомство с результатами профессиональной деятельности по выявлению и развитию у воспитанников способностей и творческого потенциала каждого ребенка.
реферат, добавлен 16.02.2020Биологическое обоснование оздоровительной эффективности занятий велосипедным спортом. Особенности двигательной деятельности велосипедиста повышающие оздоровительное воздействие занятий. Общедоступность занятий велосипедным спортом в оздоровительных целях.
реферат, добавлен 08.03.2018Исследование проблем восстановления и повышения физической работоспособности спортсменов. Анализ изменения показателей сердечно-сосудистой системы боксеров. Методика аэробной тренировочной нагрузки для формирования адаптивного состояния организма.
статья, добавлен 26.03.2016Зацікавленість студентів до реалізації своїх потреб у сфері фізичного виховання на заняттях за власним вибором, зокрема, боксом. Мета і завдання навчально-тренувальних занять зі студентами. Зміст цих занять. Критерії для оцінювання успішності студентів.
статья, добавлен 04.11.2018Ознакомление с механизмами, лежащими в основе проявления физических способностей. Использование средств и приемов физкультуры для развития своих физических качеств при самостоятельных занятиях упражнениями. Силовые способности и выносливость человека.
презентация, добавлен 22.04.2014Понятие, характеристика и цель тактической подготовки спортсменов. Методы и приемы технической тренировки боксеров, тестирование на профессиональную пригодность. Разработка методики круговых упражнений. Проведение спаррингов среди юношей-боксеров.
дипломная работа, добавлен 08.02.2016История возникновения и развития бокса. Классификация технических действий боксеров, биомеханические основы движений. Уязвимые места противника, боевые позиции и боевая стойка. Боевые дистанции и передвижение по рингу. Тактика бокса и подготовка боксеров.
курсовая работа, добавлен 24.04.2010Характеристика скоростных способностей. Быстрота двигательной реакции как сенсомоторная реакция. Методика развития быстроты двигательных реакций. Продолжительность интервалов отдыха. Пути борьбы со стабилизацией движений у начинающих спортсменов.
дипломная работа, добавлен 17.07.2012Компоненты общей выносливости, проявление ее в видах двигательной деятельности. Факторы функциональной энономизации и устойчивости, личностно-психические, генотипа и среды. Методика развития способностей длительно поддерживать заданную мощность работы.
контрольная работа, добавлен 19.01.2010Изучение истории возникновения и развития Муай-Тай как эффективного боевого искусства. Проведение систематизации ключевых приемов и техник, используемых в тайском боксе. Разработка рекомендаций по проведению соревновательных поединков по тайскому боксу.
статья, добавлен 04.10.2019Аэробная тренировка - совокупность видов двигательной активности, необходимых для поддержания мышечной двигательной деятельности человека. Задачи, программа, комплекс упражнений тренировки; основные критерии нагрузки. Методы оценки интенсивности занятия.
контрольная работа, добавлен 14.11.2013Развитие функциональной подготовленности боксеров, совершенствование технико-тактического арсенала, воспитание специальных качеств и приобретение соревновательного опыта с целью повышения спортивных результатов. Развитие силовых качеств у боксеров.
статья, добавлен 25.03.2019Передумови та етапи розвитку жіночого боксу в світі. Відмінності структури жіночої змагальної діяльності у порівняння із чоловіками. Відношення провідних міжнародних спортивних організацій та громадськості до ідеї розвитку і популяризації жіночого боксу.
статья, добавлен 27.01.2022Значение занятий туризмом во внеурочное время в процессе развития личностных универсальных учебных действий. Основные преимущества вовлечения подростков в самодеятельный туризм. Выявление и характеристика социальных установок в занятиях туризмом.
статья, добавлен 29.04.2019Система средств и методов оптимизации психической готовности боксеров к различным по степени экстремальности ситуациям спортивной деятельности. Изучение особенностей психического и психофизиологического состояния боксеров при подготовке к соревнованиям.
автореферат, добавлен 04.03.2018Представлено исследование, проведенное в фитнес-центре. Выявлены наиболее актуальные причины для занятий фитнесом среди мужчин и женщин независимо от их возраста. Описаны условия составления индивидуальных тренировок, повышения результативности занятий.
статья, добавлен 01.03.2019Исследование двигательной сферы детей с амблиопией и косоглазием. Изучение состояния динамического равновесия у детей при ходьбе по гимнастической скамейке. Использование комплексов в физкультурно-оздоровительной деятельности детей с нарушениями зрения.
статья, добавлен 22.10.2018Определение количественных показателей биодинамической и координационной структуры двигательных качеств во время занятий аэробикой. Составление графоаналитической модели биодинамической и координационной структуры. Контроль двигательной подготовленности.
статья, добавлен 29.11.2016Определение трех видов акробатики, используемые в соревновательных программах аэробистов. Выявление количества и содержания акробатических элементов индивидуальных соревновательных программ. Длительность выполнения "G+" на чемпионате мира 2018 г.
статья, добавлен 08.02.2022Физическая культура в подготовке студентов. Основы здорового образа жизни. Роль физкультуры в обеспечении здоровья. Психофизиологические основы учебного труда, интеллектуальной деятельности. Методика самостоятельных занятий физическими упражнениями.
учебное пособие, добавлен 30.11.2014Теоретичне обґрунтування програми секційних занять з використанням засобів тайського боксу, яка складається спрямована на підвищення рівня фізичного стану студентів. Визначення позитивного впливу засобів тайського боксу на фізичні якості студентів.
статья, добавлен 14.10.2018