Феномен двигательной активности и современная методология его исследования
Определение и анализ особенностей физической активности и её тесной связи со здоровьем человека. Ознакомление с основными методами оценки двигательной активности. Исследование и характеристика влияния оздоровительной физической культуры на организм.
Подобные документы
Анализ направленности оздоровительной тренировки как основной формы занятий по укреплению, сохранению и коррекции здоровья человека. Рассмотрение здоровья человека в тесной взаимосвязи с уровнем его двигательной активности, генетическими предпосылками.
статья, добавлен 19.02.2019Ценности образования по физической культуре. Формирование осознанной потребности двигательной активности человека. Теория и методика оздоровительной тренировки. Параметры деятельности функциональных систем организма. Аэробные упражнения и их выполнение.
реферат, добавлен 25.12.2014Рассмотрение вопросов формирования культуры здоровья женщин средствами физической культуры. Значимость масштабного внедрения оптимальной двигательной активности в повседневную жизнь женщин с учетом новых направлений в конституциологии и хронобиологии.
статья, добавлен 20.02.2022Система физической активности и здоровьесберегающих средств как фактор достижения уровня профессиональной готовности студентов высших учебных заведений. Выявление интереса респондентов к регулярным занятиям физической культурой по методике Е.А. Кривовой.
статья, добавлен 25.07.2021Три основных компонента здорового образа жизни и его принципы, структура и сущность. Рациональная форма двигательной активности. Формирование физической культуры и прочных навыков здорового образа жизни человека. Развитие физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 16.06.2010Изучение значимости спорта в современной жизни и его влияние на здоровье человека. Исследование пользы здорового образа жизни. Особенности влияния физической активности на функциональное состояние организма. Польза от регулярной физической активности.
статья, добавлен 25.09.2024Понятие движения и оценка его значения в жизни и поддержании хорошей физической формы человека, классификация и типы: ходьба, плавание, аэробика. Специфика воздействия данных нагрузок на женский организм. Польза двигательной активности в охране здоровья.
реферат, добавлен 03.01.2016Описание основных физиологических критериев здоровья. Обоснование положительного влияния оздоровительной физической культуры на организм человека. Исследование физиологических основ и элементов оздоровительной тренировки на общих и детских курортах.
курсовая работа, добавлен 15.07.2012Комплексное рассмотрение последствий, к которым приводит длительное уменьшение физической активности. Выделение конкретных видов спорта, которые идут на пользу человеческому здоровью, и основных механизмов влияния физической нагрузки на организм человека.
статья, добавлен 09.12.2024Условия для поддержания высокой работоспособности и сохранения здоровья младших школьников. Значение физкультуры в жизни человека. Недостаток двигательной активности. Роль движений для развития психики и интеллекта. Работа скелетной мускулатуры.
статья, добавлен 18.11.2013Основные физиологические и биомеханические аспекты циклических локомоций. Особенности организации физического воспитания в современных центрах социальной помощи. Психолого-педагогическая характеристика детей. Методы исследования двигательной активности.
курсовая работа, добавлен 07.10.2016Оптимальный двигательный режим как основной фактор для нормального функционирования организма. Средства повышения двигательной активности. Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности. Характеристика популярных частных методик самоподготовки.
реферат, добавлен 24.06.2014Результаты исследования функциональной пробы и индекса массы тела студентов, самотестирования по основным видам физической активности. Проблема ухудшения физического развития под влиянием дефицита двигательной активности и пребывания в сидячей позе.
статья, добавлен 28.01.2019Роль ишемической болезни сердца в развитии сердечнососудистых болезней. Значение двигательной активности в процессе укрепления здоровья. Действие курения на организм. Жизнеспособность физиологических функций. Эффективность коррекции здоровья бегом.
контрольная работа, добавлен 10.08.2015Физическая культура как сфера, направленная для сохранения и укрепления здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Образование и ее педагогическая система. Социальные феномены общества.
реферат, добавлен 03.12.2014Адаптационные возможности студентов высшего учебного заведения с различным типом двигательной активности. Проведение оценки функционального состояния резервов организма по степени напряжения регуляторных механизмов и максимальному потреблению кислорода.
статья, добавлен 30.08.2016Определение и сущность физической культуры, спорта как вида деятельности человека. Морфофункциональные особенности двигательной деятельности человека при выполнении физических упражнений. Спортивная, соревновательная деятельность, ее влияние на организм.
реферат, добавлен 09.01.2014Основные правила и способы освоения двигательных процессов в процессе занятий физической культурой. Целенаправленное проявление человеком двигательной активности для решения двигательной задачи. Обучение двигательным действиям на физических занятиях.
реферат, добавлен 13.12.2020Место и роль физической культуры в общей системе воспитания дошкольников. Формы взаимодействия дошкольного учреждения с семьёй. Организация двигательной деятельности детей. Дифференцированный подход в работе с родителями по вопросу физической активности.
контрольная работа, добавлен 24.02.2017Роль общей физической подготовки в системе воспитания. Формирование принципов сознательности и активности. Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Индивидуализация физического воспитания. Основы здорового образа жизни студентов.
реферат, добавлен 22.09.2012Составляющие здоровья. Роль физической активности в жизни студентов. Влияние недостаточной двигательной активности на организм. "Сидячий образ жизни" студентов: гиподинамия. Блокирование и коррекция последствий гиподинамии. Индивидуальные занятия ЛФК.
реферат, добавлен 02.07.2015Основные положения и проблемы, касающиеся обоснования целесообразности углеводной поддержки тренировочного процесса у спортсменов при тренировках различной направленности и интенсивности. Роль углеводов во время двигательной активности человека.
статья, добавлен 19.02.2016Сохранение и укрепление здоровья. Развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Восстановление здоровья или утраченных сил средствами физической культуры. Занятия физическими упражнениями в целях отдыха.
реферат, добавлен 16.04.2017Влияние занятий аквааэробикой на организм занимающихся. Уровень физической подготовленности студенток занимающихся аквааэробикой. Мнение студенческой молодежи о новой форме занятий в сравнении с уже применяющимися средствами физической активности.
статья, добавлен 05.12.2018Рассмотрение потребностей лиц с отклонениями в состоянии здоровья и ограниченными возможностями. Виды адаптивной физической культуры в Российской Федерации. Изучение особенностей техники прыжков с использованием двухместной парашютной системы "Тандем".
реферат, добавлен 23.06.2014