Индивидуальная оздоровительная программа средствами физической культуры и здорового образа жизни при заболеваниях дыхательной системы
Понятие гиподинамии и значение двигательной активности для сохранения здоровья. Физиологическое обоснование применения адаптивной физической культуры. Медицинский контроль и самоконтроль на занятиях. Составление индивидуальной оздоровительной программы.
Подобные документы
Критерии эффективности физкультурно-оздоровительной работы. Соответствие используемых средств и методов физического воспитания состоянию здоровья. Уровни сформированности физической культуры. Контроль воздействия физических нагрузок на организм человека.
реферат, добавлен 21.05.2014Врачебный контроль и самоконтроль на занятиях физкультурой. Метод экспресс-оценки резервных возможностей организма и первая помощь при травмах. Профилактика гиподинамии в повседневной жизни и оздоровительная направленность физического воспитания.
реферат, добавлен 15.04.2012История лечебной физической культуры, ее развитие в Европе и России. Изучение лечебной физической культуры как раздела клинической медицины. Средства, формы и методики лечебной физической культуры и ее использование при сколиозе и плоскостопии.
реферат, добавлен 20.05.2015- 54. Роль здорового образа жизни в сохранении и укреплении здоровья учащихся общеобразовательных школ
Философские, психофизические, социально-психологические факторы здорового образа жизни. Роль культуры, рационального питания и закаливания в обеспечении здоровья школьников. Влияние природных факторов на уровень здоровья учащихся общеобразовательных школ.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015 Понятие здорового образа жизни. Биологические и социальные факторы, влияющие на уровень здоровья человека, роль рационального питания, сна, двигательной активности и экологического состояния окружающей среды в его формировании. Вредные привычки.
реферат, добавлен 25.07.2010Проблема формирования здорового образа жизни. Здоровье как одна из важнейших жизненных ценностей человека. Разработка индивидуальной программы профилактического и оздоровительного вмешательства с учетом имеющихся медицинских показаний и противопоказаний.
практическая работа, добавлен 21.12.2022Методики и общие принципы лечебной физической культуры. Противопоказания ее к применению. Заболевания опорно-двигательного аппарата. ЛФК при основных заболеваниях опорно-двигательных аппарата. Деструктивные процессы суставов (артрозы) и сколиоз.
реферат, добавлен 10.12.2022Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
реферат, добавлен 18.08.2014Исследование функциональной взаимосвязи систем в организме человека. Понятие лечебной физической культуры, ее особенности и формы. Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания. Противопоказания к лечебной физкультуре.
реферат, добавлен 08.03.2015Охрана собственного здоровья. Влияние занятий физической культурой родителей на особенности здоровья детей. Физические упражнения как средство физической культуры. Содержание и направленность индивидуальных занятий физической культурой в режиме дня.
реферат, добавлен 02.03.2009Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Понятие и составляющие здорового образа жизни. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 28.09.2015Анатомо-физиологические особенности организма детей младшего школьного возраста. Осанка и типы ее нарушения. Особенности физического воспитания детей младшего школьного возраста. Элементы лечебной физической культуры, ее влияние на коррекцию осанки.
курсовая работа, добавлен 21.06.2013Определение понятия здоровье и его показатели. Отношение ислама к здоровью человека. Практические рекомендации по формированию здорового образа жизни. Медицинские аспекты запрета свинины, алкоголя. Предписания шариата и их роль в сохранении здоровья.
дипломная работа, добавлен 30.07.2017Принципы и подходы к формированию системы лечебной физической культуры. Классификация и разновидности физических упражнений, условия их практического применения и факторы, влияющие на конечный результат. Дозировка нагрузки и разработка комплекса.
реферат, добавлен 08.12.2015Лечебная физкультура, интеграция детей с ограниченными физическими возможностями в общество. Укрепление здоровья, улучшение физического развития, закаливание организма. Освоение основных двигательных навыков и качеств, значения здорового образа жизни.
реферат, добавлен 13.11.2010Гиподинамия как снижение нагрузки на мышцы и ограничение общей двигательной активности организма. Ее возникновение в результате малоподвижного образа жизни, в частности вследствие перегрузок школьников домашними заданиями. Профилактика гиподинамии.
реферат, добавлен 10.03.2015Характеристика особенностей здорового образа жизни – рационального питания, занятия спортом, отказа от алкоголя и курения. Рассмотрение преимуществ физической активности. Анализ сущности закаливания, как обязательного элемента физического воспитания.
реферат, добавлен 08.11.2016Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Рассмотрение основ медицинских знаний и здорового образа жизни. Общая характеристика видов здоровья: физическое, психическое, нравственное.
статья, добавлен 02.10.2020Описание систем органов дыхания и кровообращения, пищеварения, мочевыделительной, опорно-двигательной, нервной систем. Формы применения лечебной физкультуры. Противопоказаниями к ее применению. Действие физических упражнений на организм человека.
реферат, добавлен 29.06.2020Анализ возможности введения здорового образа жизни в современных условиях. Понятие сфер или составляющих здоровья. Предпосылки здоровья и основные элементы здорового образа жизни. Изучение влияния вредных привычек на состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 27.04.2016Понятие здорового образа жизни и физиологическая беременность. Влияние здорового образа жизни на течение беременности. Роль медицинской сестры в формировании здорового образа жизни женщин в период беременности. Пропаганда здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 14.03.2023Здоровый образ жизни и его главные составляющие. Влияние режима дня на здоровье человека. Значение рационального питания, двигательной активности и закаливания организма для здоровья человека. Основные правила личной гигиены и здоровья человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2015Общее клиническое описание гинекологических заболеваний как воспалительных процессов женских половых органов. Применение лечебной физической культуры в гинекологии для ликвидации спаек, воспалений, укрепления организма и восстановления трудоспособности.
презентация, добавлен 23.05.2020Сохранение психической и эмоциональной устойчивости, физической активности и здоровья. Значение овощей и фруктов в питании, физических упражнений в поддержании активного образа жизни. Эффективные способы закаливания организма человека, вредные привычки.
презентация, добавлен 17.01.2018Анатомо-физиологическое строение дыхательной системы. Особенности лекарственной терапии, применение лечебной физической культуры и физиотерапии при бронхиальной астме. Изучение обязанностей медсестер, роли сестринского процесса в выздоровлении пациента.
курсовая работа, добавлен 13.05.2015