Биологические ритмы и их влияние на работоспособность человека
Общее понятие о биологических ритмах, их роль и значение. Способы прогнозирования состояния собственного здоровья. Сезонная циклическая активность органов человека. Взаимосвязь природных и человеческих ритмов. Ритмичность функций живых организмов.
Подобные документы
Биологическая ритмичность - фундаментальное свойство всех живых систем. Десинхроноз - неблагополучие организма вследствие нарушения его циркадианных ритмов. Характеристика общих принципов определения оптимального времени приёма лекарственных веществ.
контрольная работа, добавлен 17.04.2016Понятие двигательной активности и ее роль для здоровья человека. Влияние на организм недостаточной двигательной активности. Понятие умственной работоспособности и профилактика переутомления. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 27.05.2015Понятие и значение здоровья человека. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни. Механизм защитного действия интенсивных физических упражнений. Факторы повышения физической работоспособности. Общее влияние бега на организм, его виды.
реферат, добавлен 18.08.2014Рассмотрение основных понятий науки биоритмологии. Учение о ритмичности, влиянии лунных и солнечных циклов на организм человека. Анализ факторов, угнетающих биоритмы клеток. Описание основ поддержания правильного режима жизнедеятельности студентами.
лекция, добавлен 10.08.2015Двигательная активность, ее влияние на организм человека: сердечно-сосудистую, дыхательную систему, скелетно-мышечный аппарат и другие системы организма. Способы повышения физической активности организма и избегания осложнений при физических тренировках.
реферат, добавлен 11.12.2014Систематизация и обобщение современных взглядов, теоретических выводов ученых в области механизма координации движения и определение роли двигательной активности в формировании здоровья человека. Совершенствование двигательной активности человека.
статья, добавлен 02.12.2018Значение питания для здоровья. Трактаты ученых о лечебных свойствах различных видов пищи и разумном ее потреблении. Понятие рационального питания и его основные принципы. Промежутки между приемами пищи. Питание в профилактике и лечении болезней.
реферат, добавлен 11.03.2013Значение рационального питания для здоровья и жизни человека. Участие жиров, белков и углеводов в обмене веществ. Классификация продуктов и суточные ритмы усвоения пищи. Связь между питанием и массой тела, гормональный статус организма и болезни человека.
реферат, добавлен 27.05.2009Систематичность использования закаливающих процедур. Предварительная тренировка организма. Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Комплексность воздействия природных факторов на организм. Средства и методы закаливания.
реферат, добавлен 14.12.2018Правильное понимание здоровья человека и представление о его социально-биологической сущности. Мотивация здоровья и здорового образа жизни, ее роль в формировании и сохранения здоровья каждого человека. Факторы, влияющие на состояние здоровья людей.
контрольная работа, добавлен 28.07.2010Возможности физической адаптации к различным условиям, личностного роста. Анализ факторов, позитивно и негативно влияющих на здоровье человека. Влияние правильного питания, занятий спортивной ходьбой и плаванием на общее состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 29.09.2014Понятие здорового образа жизни. Биологические и социальные факторы, влияющие на уровень здоровья человека, роль рационального питания, сна, двигательной активности и экологического состояния окружающей среды в его формировании. Вредные привычки.
реферат, добавлен 25.07.2010Понятие здоровья, его сущность и особенности, основные характеристики и значение в жизни человека. Факторы, влияющее на сохранение и укрепление здоровья. Значение режима дня для хорошего самочувствия. Рекомендации по укреплению здоровья и иммунитета.
реферат, добавлен 19.02.2009Важность позвоночника в жизни человека, его основные функции. Влияние позвоночника на состояние здоровья человека. Двигательная активность в жизни человека. Программа оздоровления позвоночника П. Брега. Система кинезитерапии и доктор Бубновский.
реферат, добавлен 10.11.2019Сравнительная характеристика биологических особенностей производных гидразина. Исследование нарушений основных функций организма, вызванных высокотоксичными соединениями. Метаболизм гидразина в человеческих микросомах. Причины дисфункции нервной системы.
статья, добавлен 24.12.2017Анатомо-биомеханические особенности коленного сустава. Механические свойства живых тканей, отдельных органов, систем и организма в целом. Деформация в биосистемах. Биологические процессы, которые играют решающую роль в движениях животных и человека.
реферат, добавлен 16.02.2015Адаптационно-защитные функции организма. Иммунитет как сопротивляемость организма инфекциям и инвазиям чужеродных организмов. Клеточный и гуморальный иммунитет - этапы работы и защита. Вакцинация, сыворотка, биологические ритмы и стресс-реакция.
реферат, добавлен 19.02.2011Анализ научных работ, размещенных в базе медицинских и биологических публикаций PubMed в открытом доступе, посвященных группе Bdellovibrio-and-like организмов. Особенности применения BALO в качестве контроля над бактериальными инфекциями человека.
статья, добавлен 26.07.2021Влияние четкого и правильного распорядка рабочего дня на общее самочувствие и здоровье. Необходимость соблюдения правил личной гигиены. Последствия малоподвижного способа жизни. Роль полноценного питания и здорового сна в укреплении здоровья человека.
презентация, добавлен 19.10.2016Зависимость физического здоровья и болезней человека от состояния его психики. Интуитивное понимание зависимости здоровья человека от его душевного состояния. Возможность развития при психосоциальной дезадаптации хронического соматического заболевания.
курсовая работа, добавлен 03.01.2012Понятие "здоровье", его содержание и критерии. Содержательные характеристики составляющих здорового образа жизни. Определение роли физической культуры в жизни человека. Употребление алкоголя и его вред для здоровья человека. Природа здоровья человека.
реферат, добавлен 22.01.2021Обмен кальция в организме. Синтез и секреция гормонов. Перестройка циркадианных ритмов. Рассогласование биологических ритмов физиологических функций организма между собой. Применение экстракта корня солодки спортсменами. Адаптация к мышечным нагрузкам.
статья, добавлен 01.08.2013Основы здорового образа жизни. Влияние алкоголя на кровь и мозг. Основные пути заражения СПИДом. Влияние алкоголя и табачного дыма на центральную нервную систему. Влияние биологических ритмов на здоровье человека. Причина тяги к алкоголю и табаку.
реферат, добавлен 10.01.2014Устройство дыхательного аппарата человека. Правила дыхательной гимнастики и ее значение для здоровья человека. Особенности приучения детей к здоровому образу жизни посредством школьного курса ОБЖ. Применение дыхательной гимнастики на практике в школе.
курсовая работа, добавлен 27.01.2014Связь психики и поведения человека с гормонами. Виды их влияния на поведенческую активность человека разных полов. Примеры индукции поведения за счет создания витальных потребностей. Зависимость психологических процессов от концентрации гормона.
реферат, добавлен 11.03.2019