Факторы влияния на здоровье
Взгляд на здоровье с разных точек зрения и влияющие на него факторы. Связь питания и физической деятельности при ведении здорового образа жизни. Понятие гигиены сна и режима дня. Краткая характеристика особенностей организма человека в течение суток.
Подобные документы
Здоровье человека как важнейшая ценность для жизни, его физиологическое и социально-общественное обоснование. Основные факторы, оказывающие влияние на данный показатель, его структура и составляющие. Критерии эффективности здорового образа жизни.
реферат, добавлен 10.03.2016Образ жизни и его основные компоненты с точки зрения решения повседневных задач. Проблемы определения понятия "здоровый образ жизни". Факторы образа жизни, сказывающиеся на здоровье человека. Основные принципы организации здорового образа жизни человека.
реферат, добавлен 20.11.2016Роль водного фактора в формировании здоровья населения. Основы рационального питания. Определение потребности организма в энергии. Составление меню-раскладки с целью пропаганды здорового образа жизни. Влияние производственных факторов на здоровье.
контрольная работа, добавлен 15.04.2021Здоровье человека как ценность и факторы его определяющие. Установка на благополучие. Здоровый образ жизни – совокупность форм и способов повседневной культурной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях, смыслах деятельности.
реферат, добавлен 09.03.2017Компоненты и факторы, обуславливающие здоровье человека. Концепция рационального питания. Факторы, разрушающие здоровье. Внутренние риски: наследственные болезни, дегенеративные болезни, онкологические заболевания. Проявления наркомании и токсикомании.
контрольная работа, добавлен 30.01.2020Что такое "здоровый образ жизни". Влияние правильного питания и режима сна на организм. Вредные привычки и физическая активность. Пагубное значение курения и алкоголя на здоровье людей различного возраста. Влияние двигательной активности на здоровье.
реферат, добавлен 13.04.2020Комплексное изучение понятия здорового образа жизни. Отличительные признаки нравственного здоровья человека. Система функциональных резервов организма. Искоренение вредных привычек (курение, алкоголь и наркотики). Принципы рационального питания.
реферат, добавлен 29.12.2013Роль и задачи Единой государственной системы предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций. Генетические, физические и экологические факторы, влияющие на здоровье человека. Основные направления реформирования вооруженных сил Российской Федерации.
контрольная работа, добавлен 07.11.2016Основные аспекты здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, общая гигиена организма, закаливание и отказ от вредных привычек. Оценка физиологических и психологических качеств конкретного человека, стремящегося улучшить здоровье.
реферат, добавлен 11.03.2014Понятие и сущность здоровья человека. Классификация факторов, влияющих на здоровье человека. Современные факторы риска для здоровья человека. Пути формирования здорового образа жизни. Основные причины смерти населения России. Культура здоровья людей.
реферат, добавлен 23.09.2018Здоровье как бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества, основные пути его обретения и сохранения. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Необходимость физических нагрузок для лиц умственного труда. Значение режима питания.
контрольная работа, добавлен 19.11.2011Изучение проблем детского здоровья в наше время. Понятия "здоровье", "образ жизни". Валеология как наука о здоровье. Особенности процесса формирования здорового образа жизни у школьников. Питание, режим дня и гигиена как фактор здорового образа жизни.
курсовая работа, добавлен 17.11.2010Определение понятия "здоровье". Вредные привычки, вредящие здоровью: курение, алкоголь, наркомания. Основные правила здорового образа жизни: питание, закаливание, физические упражнения, режим дня. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.
реферат, добавлен 01.03.2011Ряд определений, которые содержат критерии, определяющие здоровья человека. Значение физической нагрузки для общего состояния организма. Необходимость соблюдения принципов рационального питания. Негативное воздействие стресса на иммунитет человека.
презентация, добавлен 31.10.2017Понятие здоровья и его составляющие. Здоровье как состояние организма человека, когда функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие-либо болезненные изменения. Основные причины преждевременной гибели человека.
реферат, добавлен 28.09.2017Сущность и элементы здорового образа жизни. Значение личной гигиены для здорового образа жизни. Значение утренней зарядки и двигательной активности для здорового образа жизни. Принципы закаливания организма. Значение закаливания для здоровья человека.
реферат, добавлен 19.02.2018Охрана собственного здоровья как непосредственная обязанность каждого. Понятие физического здоровья. Рациональный режим труда, отдыха, питания, сна – факторы, способствующие укреплению физического здоровья. Значение оптимального двигательного режима.
контрольная работа, добавлен 26.11.2010Здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Условия обеспечения здорового образа жизни. Показатели функционального состояния человеческого организма. Гигиенические требования, предъявляемые к рациону питания.
контрольная работа, добавлен 04.09.2015Понятие здоровья как потребности человека, определяющей способность его к труду и обеспечивающей гармоническое развитие личности. Резервы организма, понятие здорового образа жизни и влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье.
реферат, добавлен 12.01.2015Роль здорового образа жизни для реализации всех возможностей, предоставляемых человеку природой. Труд как основа режима здоровой жизни человека. Роль семьи, ее влияние на здоровье и качество жизни человека. Иерархия потребностей по теории Маслоу.
реферат, добавлен 23.04.2015Физическая культура в обеспечении здоровья студента. Характеристика системы функциональных резервов организма. Пути преодоления пьянства и алкоголизма. Правила в естественной системе питания. Основные задачи гигиены физических упражнений и спорта.
реферат, добавлен 29.10.2013Формирование здорового образа жизни, его характеристика и значение для организма человека. Компоненты здорового способа жизни, их особенности и характеристика. Влияние компонентов на состояние здоровья человека. Проведение исследований и их анализ.
реферат, добавлен 08.02.2009Проблемы формирования здорового образа жизни у молодежи. Смысл понятий "молодежь", "здоровье" и "здоровый образ жизни". Методы пропаганды здорового образа жизни. Причины отказа человека охранять и укреплять собственное здоровье. Влияние СМИ на молодежь.
статья, добавлен 21.02.2018Понятие норм здорового образа жизни. Особенности соблюдения режима труда и отдыха. Влияние систематического и организованного трудового процесса на организм человека. Значение распорядка дня и полноценного сна для нормальной деятельности нервной системы.
реферат, добавлен 09.02.2013Влияние длительной работы за компьютером на организм и здоровье пользователя. Особенности влияния ультрафиолетового излучения кожу, глаза и иммунную систему человека. Воздействие различных шумов на здоровье, примеры опасного шумового воздействия.
реферат, добавлен 10.01.2016