Педагогические приемы использования психологических особенностей подготовки спортсменов-единоборцев (на примере каратэ-до)
Принципы ритуальных и канонических движений в каратэ. Проявление мастерства каратистов в демонстрации техники "ката". Обучение на специальных тренировках технике управления дыханием и движениями и их координации. Анализ мотивов спортивной деятельности.
Подобные документы
Роль комплексного контроля при оценке различных сторон подготовки спортсменов. Тенденции построения тренировочных нагрузок единоборцев на современном этапе. Динамика изменений физической и функциональной подготовленности спортсменов на разных этапах.
реферат, добавлен 09.10.2018Основы современной техники толкания ядра. Траектория движения ядра. Правила игры в официальных соревнованиях по бросанию на дальность специального спортивного снаряда. Типичные ошибки спортсменов и способы их устранения. Этапы обучения спортивной технике.
реферат, добавлен 18.10.2013Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства. Содержание и последовательность технико-тактической подготовки борцов. Базовая технико-тактическая подготовка спортсменов. Содержание, объем базовой техники дзюдо.
курсовая работа, добавлен 27.06.2012Сознательное управление своими дыхательными движениями человеком. Факторы, регулирующие частоту дыхания. Процесс поддержания легочного гистерезиса. Трудности, возникающие при попытках управлять дыханием во время напряженной мышечной деятельности.
реферат, добавлен 17.05.2020Описание истории становления и развития, характеристика основ техники спортивной ходьбы: особенности движения рук и ног, оптимальная сила отталкивания. Изучение основных этапов обучения движениям рук и ног, плечевого пояса и таза в спортивной ходьбе.
лекция, добавлен 22.12.2014Общие и специальные подготовительные средства в футболе. Совершенствование формирования двигательных навыков обращения с мячом и технического мастерства спортсменов. Учёт индивидуальных особенностей игрока. Моделирование движений на футбольном поле.
статья, добавлен 28.12.2017Влияние психического состояния спортсменов на результаты их спортивной деятельности. Развитие того или иного психологического состояния спортсмена зависит от индивидуально-психологических особенностей человека и от интенсивности тренировочной нагрузки.
статья, добавлен 23.12.2024Анализ проблемы создания предпосылок для успешного обучения юных спортсменов основам и технике дзюдо на основе применения игрового метода. Этапы структуры многолетней подготовки в дзюдо. Анализ проведения спортивной тренировки с юными спортсменами.
статья, добавлен 30.05.2018Анализ методов повышения эффективности подготовки спортсменов. Анализ управления спортивной подготовкой как процесса получения, передачи и переработки информации, принятие управленческого решения и выдача команд в соответствии с принципом обратной связи.
статья, добавлен 19.12.2017Совершенствование современных технологий восстановления спортсменов высокой квалификации в период соревнований и учебно-тренировочных занятий, что возможно эффективно реализовать во время их нахождения на специализированных базах спортивной подготовки.
статья, добавлен 18.04.2022Оценка уровня координации движений, пространственной и временной точности движений, тонкости дифференцировки мышечных усилий, вестибулярной устойчивости как основа подготовленности спортсменов высокого класса в таких видах спорта как бильярд и теннис.
статья, добавлен 30.01.2017Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства. Обучение базовой технике юных борцов. Специализированные подвижные игры в технико-тактической подготовке юных борцов. Тактики, которым надо обучать спортсменов.
курсовая работа, добавлен 22.06.2020Исследование технической подготовки как основы мастерства футболистов. Проблемы оценки соревновательной деятельности в спортивных играх. Современные представления о системе обучения технике игры. Подготовка юных спортсменов циклических видов спорта.
дипломная работа, добавлен 02.10.2015Классификация групп мышц, работающих у каратиста. Кинематические, динамические и энергетические характеристики движения. Значение режима дня и сна для работоспособности спортсмена. Упражнения на расслабление тела. Определение суточного расхода энергии.
контрольная работа, добавлен 19.06.2015Аспекты игровой спортивной деятельности спортсменов. Критерии физической подготовленности и физических качеств спортсменов в подготовительном периоде. Ведущие компоненты и модельные характеристики спортивной деятельности гандболистов высокого класса.
статья, добавлен 15.06.2023Обучение технике перемещений в защите и противодействию владения мячом. Последовательность разучивания тактических действий в гандболе. Методические приемы воспитания быстроты. Овладение теоретическими основами тактики и навыками их использования.
реферат, добавлен 12.08.2015Оценка уровня подготовки гимнасток с учётом возрастной специфики. Сущность метода позных ориентиров движений. Разработка долговременных программ обучения многоборью. Изучение и идентификация кинематических и динамических показателей спортивной техники.
статья, добавлен 01.02.2018Понятие базовой техники и ее значение в совершенствовании технико-тактического мастерства, содержание и последовательность данного процесса. Техническая подготовленность, характеризующие критерии. Этап базовой технико-тактической подготовки спортсменов.
контрольная работа, добавлен 02.05.2011Понятие и виды спортивной подготовки. Физические качества спортсмена: сила, быстрота, выносливость, гибкость. Основные принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность. Современные методы контроля силовых качеств спортсменов.
контрольная работа, добавлен 24.10.2010Анализ результатов тестирования высококвалифицированных спортсменов в спортивной аэробике с целью определения уровня статокинетической устойчивости. Анализ видеозаписей выступлений спортсменов на чемпионатах мира. Координационные способности спортсменов.
статья, добавлен 23.06.2018Изучение кинематической структуры основных показателей узловых элементов спортивной техники упражнений, сложных по координации. Биомеханический анализ и оценка узловых элементов двойного сальто назад в группировке и двойного сальто назад прогнувшись.
статья, добавлен 29.11.2016Характеристика психологических особенностей спортивной деятельности. Анализ проблемы психического восстановления после нагрузки. Изучение теоретических подходов к психологии в спорте высшего мастерства. Основные функции психологического обеспечения.
статья, добавлен 20.04.2019Развитие боевых традиций Окинавы, которые стали известны под названиями Наха-тэ, Сюри-Тэ и Томари-Тэ. Обучение Эйити Миядзто боевым искусствам. Анализ деятельности чемпиона японской полиции по дзюдо. Особенность основания Додзё Дзюндокан в Асато.
презентация, добавлен 13.10.2020- 99. Использование "полосы препятствий" для развития координационных способностей спортсменов-единоборцев
Описание и обоснование возможности использования полосы препятствий или упражнений "нижней акробатики" для развития координационных способностей спортсменов-единоборцев. Разработка полосы препятствий для развития координационных способностей человека.
статья, добавлен 26.01.2021 Внимание как научная проблема в современной психологии. Оценка устойчивости, переключения, распределения внимания спортсменов, занимающихся мини-футболом. Комплекс упражнений и игр, направленных на развитие внимания у спортсменов на тренировках.
курсовая работа, добавлен 12.01.2011