Основы физического воспитания
Краткая история современных Олимпийских игр. Характеристика костно-мышечной системы как функциональной системы организма, ее функции. Понятие о ловкости (координации) и методика ее воспитания. Разработка комплекса гимнастических упражнений на ловкость.
Подобные документы
История развития гимнастических упражнений. Оздоровительные и спортивные их виды. Методика проведения ритмической гимнастики. Значение гимнастических упражнений в физическом воспитании детей и подростков для разносторонности их физического развития.
реферат, добавлен 16.08.2017Теоретическое и экспериментальное обоснование совершенствования здоровьесберегающей и здоровьеформирующей функций процесса физического воспитания учащихся младших классов общеобразовательных школ. Разработка комплекса физических упражнений для детей.
автореферат, добавлен 23.09.2010Повышение уровня физической подготовленности как одна из наиболее важных задач, решаемых в процессе физического воспитания обучающихся. Анализ понятия физической подготовленности. Изучение сущности гибкости, выносливости, ловкости, быстроты и координации.
статья, добавлен 25.06.2020Анатомо-физиологические особенности организма подростка. Задачи и средства физического воспитания школьников. Методические указания по организации занятий на повышение частоты движений, развитие мышечной силы, выносливости, координации и гибкости.
реферат, добавлен 20.03.2015Задачи физического воспитания. Программное содержание и построение курса физического воспитания в ВУЗах. Формы физического воспитания студентов. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделения. Внешние признаки утомления.
статья, добавлен 21.01.2021Характеристика системы физического воспитания в Российской Федерации. Структура процесса обучения двигательным действиям. Исследование способов строго регламентированного упражнения. Особенность игрового и соревновательного методов в спортивном обучении.
шпаргалка, добавлен 27.06.2016Методы физического воспитания. Принцип связи физического воспитания с практикой личности, оздоровительная направленность физического воспитания. Структура физической культуры и основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 15.03.2015Развитие системы физического воспитания. Неразрывная связь физического воспитания с умственным, нравственным и эстетическим воспитанием, их взаимосвязь и взаимообусловленность. Педагогические взгляды Лесгафта. Открытие Биологической лаборатории.
презентация, добавлен 09.02.2015Физические качества человека: сила, выносливость, гибкость, быстрота, ловкость и координация. Определение мышечной силы. Учёт индивидуальных особенностей роста и формирования организма в процессе физического воспитания и спортивного совершенствования.
реферат, добавлен 25.05.2010Теоретические основы изучения физических упражнений как средства физического воспитания. Характеристика трофического действия физических нагрузок на организм человека. Исследование содержания, особенностей специфики и классификации двигательных действий.
реферат, добавлен 05.10.2012Теоретические основы изучения подвижных игр как средств физического воспитания. Сущность и необходимость физического воспитания. Подвижная игра: определение, специфика, значение и классификация. Методика проведения подвижных игр, подготовка на местности.
курсовая работа, добавлен 17.12.2010Исследование некоторых физиологических состояний и отрицательных реакций при занятиях физкультурой. Особенности и методы развития ловкости. Разработка комплекса упражнений с гантелями. Описание техники метания гранаты. Блокировка волейбольного мяча.
контрольная работа, добавлен 02.08.2010- 38. История спорта
Общее понятие системы физического воспитания и основные методы реализации его принципов в педагогических взглядах Я.А. Коменского, Ж.Ж. Руссо, Дж. Локка, И. Песталоцци. Итоги участия белорусских спортсменов в зимних олимпийских играх 1968-1988 гг.
реферат, добавлен 04.07.2010 История возникновения и развития древнегреческой и римской цивилизаций. Краткое описание общего и физического воспитания римлян и греков, его специфических особенностей. Характеристика программ отдельных видов спорта и физического воспитания государств.
реферат, добавлен 06.11.2014Функции физических систем организма: сердечно-сосудистой и костно-мышечной, их взаимодействие. Костная ткань и общие сведения о мышцах. Комплекс упражнений физкультминутки для работников умственного труда. Социальные функции физической культуры и спорта.
контрольная работа, добавлен 25.01.2015Особенности практического достижения принципов всестороннего и гармоничного развития личности, связи физического воспитания с практикой жизни и оздоровительной направленности физического воспитания. Применение принципов физического воспитания в вузах.
реферат, добавлен 17.05.2015Функции физических систем организма: сердечно-сосудистой и костно-мышечной, их взаимодействие. Костная ткань и общие сведения о мышцах. Комплекс упражнений физкультминутки для работников умственного труда. Социальные функции физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 01.02.2015Характеристика скоростно-силовых способностей человека. Определение силы и силовых возможностей в современной теории физического воспитания. Критерии развитости взрывной силы в спорте. Физиологические основы данной разновидности мышечной импульсов.
реферат, добавлен 07.12.2013Физическое воспитание: понятие, виды, отличительные черты и формы. Принципы физического воспитания: сознательность, активность, наглядность, доступность, индивидуализация. Основные методы физического воспитания и регламентированного упражнения.
реферат, добавлен 12.10.2013Понятие "физического воспитания". Основные средства физического воспитания и их содержание. Форма активного отношения человека к окружающему миру. Отдельные виды физических упражнений. Понятие о физическом совершенстве. Соблюдение и польза режима дня.
реферат, добавлен 04.01.2014Характеристика и особенности методических принципов физического воспитания. Специфика и описание реализации принципов физического воспитания в процессе занятий физическими упражнениями. Сущность и предназначение неурочных занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 14.06.2016Анализ формирования в тренировочном процессе моральных качеств волейболистов, находящихся в тесной связи со спецификой волейбола - коллективным характером игры. Проведение исследования эффективных упражнений по развитию ловкости при игре в волейбол.
статья, добавлен 17.10.2024Теоретические и методические основы организации адаптивного физического воспитания студентов, отнесенных к специальной медицинской группе. Эффективность воздействия физических упражнений на последовательное укрепление здоровья и работоспособности.
статья, добавлен 27.09.2018Зарубежные системы физической культуры и спорта. Основные направления физического воспитания. Развитие физического воспитания на Европейском континенте. Развитие спорта во второй половине XIX века. Появление новых систем физического воспитания.
реферат, добавлен 14.01.2020Принципы построения тренировки в соответствии с возможностями тренируемых. Проблема индивидуализации в процессе физического воспитания. Характеристика основных физических качеств человека: сила, выносливость, ловкость, гибкость. Способы их воспитания.
реферат, добавлен 09.12.2015