Анатомический анализ подготовительной фазы перед броском
Морфология положения в подготовительной фазе перед броском. Состояние пассивного двигательного аппарата. Особенности механизма внешнего дыхания, положение диафрагмы в зависимости от положений тела. Положительное воздействие данного упражнения на организм.
Подобные документы
Строение и функции опорно-двигательного аппарата человека. Характеристика нарушений осанки и основные причины ее возникновения. Средства профилактики нарушения опорно-двигательной системы у детей младшего школьного возраста во время обучения в школе.
реферат, добавлен 09.10.2013Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры на организм. Усиление функций опорно-двигательного аппарата. Общий и специальный эффект от упражнений. Значение физической культуры для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
реферат, добавлен 03.06.2015Изучение строения и функций опорно-двигательной системы. Физиология мышечной системы, биохимия мышечных сокращений, обзор скелетной мускулатуры. Профилактика и лечение возможных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Методика лечебной физкультуры.
реферат, добавлен 03.12.2012Характеристика заболеваний опорно-двигательного аппарата. Основные причины заболеваний опорно-двигательной системы. Диагностика заболеваний костей и суставов. Корригирующая ритмическая гимнастика при нарушениях осанки. Медицинские методы лечения сколиоза.
реферат, добавлен 23.01.2020Основные причины неудовлетворительного функционального состояния детей младшего школьного возраста. Положительное тренировочное воздействие средств и методов фитнес-аэробики на организм ребенка. Описание прыжковых и беговых элементов занятий с детьми.
статья, добавлен 22.10.2018Изучение закономерностей морфо-функционального развития детского организма в процессе онтогенеза. Морфометрическая характеристика физического развития подростков с нарушением опорно-двигательного аппарата. Оценка телосложения школьников г. Ташкента.
магистерская работа, добавлен 23.05.2018Влияние соблюдения сбалансированного рациона на здоровье и жизнь в целом. Жиры как главный энергетический материал и источник теплообразования. Возникновение необходимости снижения массы тела перед соревнованиями. Основные принципы правильного питания.
статья, добавлен 29.01.2021Воздействие на организм человека физической нагрузки субмаксимальной мощности в сочетании с вибровакуумными процедурами, способствующей общему снижению массы тела. Программа оптимизации жировой и мышечной массы тела, обоснование применяемых упражнений.
статья, добавлен 01.03.2019Краткая характеристика и назначение акробатических упражнений, их виды. Особенности техники выполнения и обучения группировкам, перекатам, кувыркам, переворотам, сальто, шпагатам, мостам и стойкам. Правила положения частей тела и очередность движений.
доклад, добавлен 05.01.2010Анализ диетотерапии при избыточной массе тела и ожирении первой степени у женщин. Разработка комплекса занятий аквааэробикой для полных людей. Применение утренней гигиенической гимнастики. Разгрузка опорно-двигательного аппарата при упражнениях в воде.
дипломная работа, добавлен 07.10.2016Анатомо-физиологические особенности формирования правильной осанки и причины ее нарушения у дошкольников. Обоснование формирования правильной осанки у детей дошкольного возраста средствами физической культуры. Идеомоторные и гимнастические упражнения.
курсовая работа, добавлен 08.06.2016Использование упражнения с гирями в качестве средства для повышения мышечной силы и максимального потребления кислорода. Анализ модельных антропометрических особенностей, функции физиологических систем и опорно-двигательного аппарата в гиревом спорте.
статья, добавлен 12.07.2021Кроль на груди - наиболее быстрый способ плавания. Положение тела пловца в воде. Предварительная и главная фазы в темповых вариантах кроля. Силы сопротивления воды при движении тела. Характер движений, траектории и ориентации опорных звеньев ног.
реферат, добавлен 28.08.2011Степень физиологической нагрузки на организм человека при занятии физическими упражнениями. Ее зависимость от исходного функционального состояния организма спортсмена, уровня его тренированности и условий среды. Циклические и ациклические упражнения.
статья, добавлен 08.06.2014Анализ результатов педагогического эксперимента, направленного на апробацию методики развития ведущих качеств пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата. Развитие компенсаторных физических качеств. Подготовке пловцов экспериментальной группы.
статья, добавлен 16.12.2024Гигиенические факторы, как средство телесного развития. Спортивные упражнения и их классификация. Оздоровительные силы природы и их вспомогательное воздействие. Влияние средств физического воспитания на повышение уровня работоспособности школьников.
курсовая работа, добавлен 02.06.2015Различные способы плавания, их особенности: кроль на груди, кроль на спине, брасс и баттерфляй. Варианты техники плавания, попеременные движения рук и ног, техника дыхания, положение тела пловца. Общая координация рабочих движений, основная часть гребка.
реферат, добавлен 29.09.2010Выбор необходимых средств и методов физического воздействия для реабилитации опорно-двигательного аппарата. Объем и интенсивность применяемых средств и методов физического воспитания. Методы медицинского и физиолого-педагогического анализа состояния.
статья, добавлен 12.04.2019- 94. Все о баскетболе
Представление баскетбола на Олимпийских играх в Берлине в 1936 году. Анализ площадки и инвентаря для игры. Ведение мяча (дриблинг) как важный элемент техники баскетбола. Классификация бросков по корзине. Разминочные упражнения перед выходом на площадку.
презентация, добавлен 14.02.2021 Исследование физиологических показателей дыхательной сиcтемы, показатели внешнего дыхания человека до и после физической нагрузки. Проблемы повышения максимальной гипоксической устойчивости организма спортсмена, поддержания требуемого уровня кислорода.
курсовая работа, добавлен 17.04.2014Выполнение физических упражнений для активизации и работы внутренних органов, обеспечения человеку высокой работоспособности. Упражнения для профилактики и лечения хронических расстройств внутренних органов, а также опорно-двигательного аппарата.
контрольная работа, добавлен 10.06.2013Анализ результатов школьного эксперимента, подтверждающего эффективность методики совершенствования техники адаптивного плавания с применением дополнительных средств специальной физической подготовки пловцов с поражением опорно-двигательного аппарата.
статья, добавлен 13.12.2024Анализ применения общеукрепляющих упражнений с палками. Чередование разнообразных видов ходьбы и бега для формирования правильной осанки и развития общей координации движения. Отработка навыка приземления на полусогнутые ноги в прыжках со скамейки.
разработка урока, добавлен 26.03.2017Установление взаимосвязей между антропометрическими показателями и функциональными особенностями системы внешнего дыхания спортсменок синхронного плавания высокой квалификации, возникающими под влиянием специфических нагрузок данного вида спорта.
статья, добавлен 28.02.2016Особенности проведения занятий гимнастикой с учениками подготовительной и специальной медицинских групп. Виды и формы туризма. Характеристика игрового и соревновательного методов обучения. Основные показатели физической нагрузки, правила их дозирования.
шпаргалка, добавлен 13.05.2015