Методические основания развития координационных способностей и целевой точности укола у начинающих фехтовальщиков на рапирах 9-10 лет
Обоснование педагогической и методической целесообразности использования при подготовке начинающих 9-10-летних рапиристов упражнений, направленных на совершенствование координационных способностей. Включение упражнений в образовательный процесс.
Подобные документы
Характеристика физических качеств человека. Основные черты силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости, формы их проявления, методы развития. Анализ системы упражнений, способствующих укреплению координационных способностей и физических качеств.
реферат, добавлен 29.11.2009Анализ особенностей и проблем развития двигательной активности и координационных способностей у детей. Знакомство с результатами профессиональной деятельности по выявлению и развитию у воспитанников способностей и творческого потенциала каждого ребенка.
реферат, добавлен 16.02.2020Характеристика физического качества "ловкость". Методы оценки координационных способностей человека. Виды и степени развития ловкости. Физиологическая классификация многообразных физических упражнений. Современные методы и способы развития ловкости.
реферат, добавлен 15.10.2014Оценка уровня развития гибкости, координационных способностей и скоростно-силовых качеств детей, занимающихся в цирковой студии. Характеристика основных акробатических элементов, их классификация. Обучение технике упражнений на гимнастических снарядах.
курсовая работа, добавлен 07.10.2016Характеристика двигательных способностей. Возрастные особенности воспитания двигательных способностей. Методики выполнения упражнений на развитие базовых двигательных способностей. Примерные упражнения для развития основных двигательных способностей.
реферат, добавлен 31.05.2016Важность высокого уровня психологической устойчивости начинающих спортсменов, методы ее развития. Необходимость сочетания тренировок по стрельбе с легкоатлетическими нагрузками после начального этапа обучения огневой подготовке спортсменов-биатлонистов.
статья, добавлен 30.01.2019Исторический очерк возникновения физических упражнений. Оптимизация двигательной активности в процессе развития человеческого общества. Анализ функциональных сдвигов организма во время упражнений. Комплексная подготовка физических способностей людей.
реферат, добавлен 07.11.2012Формирование практических умений и навыков на занятиях гимнастикой студентами педагогического вуза, обучающихся по программе бакалавриата. Взаимосвязь кондиционных и координационных способностей с процессами освоения практичного материала на уроках.
статья, добавлен 20.04.2018Рассмотрение теоретико-методологических основ развития силовых способностей у детей старшего школьного возраста. Экспериментальное обоснование и оценка эффективности внедрения методики развития мышечной силы, на основе контрольных физических упражнений.
дипломная работа, добавлен 09.11.2016Особенности формирования и развития двигательно-координационных способностей юношей на секционных занятиях по каратэ. Проведение исследования навыков осуществления самообороны без оружия. Характеристика развития жизненно важных физических способностей.
статья, добавлен 27.06.2023Понятие о ловкости, координационных способностях. Основные средства и методы, направленные на развитие ловкости. Характеристика координационных способностей человека. Методика контроля за развитием ловкости и характеристика сенситивных периодов.
контрольная работа, добавлен 23.11.2020Характеристика скоростных способностей. Быстрота двигательной реакции как сенсомоторная реакция. Методика развития быстроты двигательных реакций. Продолжительность интервалов отдыха. Пути борьбы со стабилизацией движений у начинающих спортсменов.
дипломная работа, добавлен 17.07.2012Влияние упражнений изометрического характера на процесс изменения физического развития, функционального состояния организма юных волейболистов. Определение места силовых упражнений в системе спортивного воспитания школьников на занятиях волейболом.
курсовая работа, добавлен 19.06.2016Эффективность комплекса упражнений для развития силовых способностей юных акробаток. Особенности учебно-тренировочного и соревновательного процессов. Физическая подготовка, направленная на воспитание необходимых физических качеств и способностей.
статья, добавлен 10.03.2019Понятие о технической подготовке спортсмена. Место и назначение спортивной техники в различных видах спорта. Виды, задачи, средства и методы технической подготовки спортсмена. Методические особенности технической подготовки начинающих футболистов.
дипломная работа, добавлен 27.10.2010Координационные способности как двигательные качества человека. Основные методические линии развития координационных способностей. Методические подходы и приемы направленного развития способности точно соблюдать и регулировать пространственные движения.
курсовая работа, добавлен 08.09.2019Основные положения методики развития координационных способностей. Движения звеньев тела при решении конкретных двигательных задач. Сложность управления опорно-двигательным аппаратом. Совершенствование восприятий: чувства времени, темпа, усилий.
реферат, добавлен 26.03.2014Развитие физических способностей как основа воспитания физических качеств. Сила и развитие скоростно-силовых способностей, выносливость - общая и специальная, ловкость как совокупность координационных способностей, быстрота и другие качества.
реферат, добавлен 11.04.2014Разработка комплекса акробатических упражнений для повышения уровня специальной физической подготовки легкоатлетов-многоборцев 13–14 лет. Эффективность развития скоростно-силовых, координационных качеств и гибкости в тренировочном процессе у многоборцев.
статья, добавлен 25.04.2019Комплексная подготовка физических способностей. Ловкость как способность быстро овладевать сложными движениями и точно перестраивать двигательную деятельность в соответствии с требованиями меняющейся обстановки. Определение координационных способностей.
реферат, добавлен 20.11.2016Основные методы и задачи развития силовых способностей, классификация видов силовых способностей. Условия проявления силы мышцами. Место силовых упражнений в отдельном занятии и в системе смежных занятий. Современные методики силовой тренировки.
реферат, добавлен 31.07.2015Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Координационные способности как один из видов двигательных способностей. Виды координационных способностей.
курсовая работа, добавлен 03.08.2017Сущность скоростных способностей - возможностей человека, обеспечивающих ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени. Возрастные аспекты воспитания скоростных способностей. Разработка комплекса упражнений.
реферат, добавлен 25.10.2012Исследование основных показаний и противопоказаний к проведению лечебной физической культуры. Обоснование главных механизмов лечебного действия физических упражнений и комплексы физических упражнений направленных на устранение различных заболеваний.
реферат, добавлен 02.02.2025Алгоритм контроля координационной подготовленности спортсменов. Технология разработки критериев оценки способностей на этапах подготовки. Использование технологии в научно-исследовательской работе, ее применение тренерами спортивных школ по видам спорта.
статья, добавлен 30.08.2016