Профилактика спортивного травматизма
Основные меры профилактики спортивного травматизма, характеристика гигиенических требований к спортивной одежде. Классификация открытых повреждений тела: раны, ушибы. Оказание первой доврачебной помощи пострадавшему. Элементы техники игры в волейбол.
Подобные документы
Основы техники спортивного плавания, его основные способы. Особенности техники и основные элементы плавания кролем на груди (вольный стиль) и на спине, брассом, баттерфляем (дельфином). Особенности стартов, поворотов и финиша в спортивном плавании.
книга, добавлен 09.01.2011Формирование двигательных навыков и техники приемов игры в волейбол. Развитие физических качеств, воли и скорости реакции игроков. Отличие общей подготовки от специальной. Метод максимальных усилий. Повышение уровня спортивного мастерства волейболистов.
доклад, добавлен 03.03.2021Профессиональная деятельность и производственная физическая культура. Комплексы упражнений для профилактики профессиональных заболеваний и травматизма. Грамотное выполнение рабочих задач на производстве. Исследование роли физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 06.03.2023История развития игры волейбол, ее специфика и разновидности. Сравнение правил и техники игры волейбол в СССР и России. Становление, содержание и изменение правил игры. Анализ технических приемов и тактических действий волейбола, подготовка спортсменов.
курсовая работа, добавлен 15.05.2014Рассмотрение правил и техники игры в волейбол. Задачи тактической подготовки волейболистов любого возраста. Методы овладения рациональной техникой игры. Нагрузка в виде прыжков, махов руками и элементов бега. Тренировка для мышц и нервных клеток.
реферат, добавлен 31.05.2021Рассмотрение истории возникновения волейбола. Ознакомление правил спортивной игры. Удары, приемы и передачи мяча в волейболе. Стойки и перемещения игроков во время игры. Выполнение приемов техники нападения. Совершенствование нападающих ударов игроков.
реферат, добавлен 20.09.2019Причины травматизма в гимнастике. Наиболее типичные травмы, роль восстановительных мероприятий при лечении, способы профилактики. Приемы помощи и страховки при выполнении спортивных упражнений. Методы оказания первой помощи гимнастам при травмах.
реферат, добавлен 06.08.2015- 33. Травмы в спорте
Профилактика травматизма при занятиях спортом. Основные причины спортивных травм. Повреждения в различных видах спорта. Проведение комплекса профилактических мероприятий для предупреждения травматизма, сохранения и укрепления здоровья спортсмена.
реферат, добавлен 09.06.2015 Правила проведения игры волейбол. Элементы техники нападения в игре: перемещения (ходьба, бег, скачок), подачи и передачи мяча, нападающие удары. Распространенные ошибки играющих. Прием мяча в технике защиты: снизу двумя руками, снизу одной рукой.
реферат, добавлен 26.06.2010Классификация причин возникновения спортивных травм. Характеристика травматизма в сборной команде Российской Федерации. Анализ причин, обуславливающих травматизм при занятиях фристайлом. Анкетирование тренеров. Результаты собственных исследований.
дипломная работа, добавлен 13.02.2015Понятие, задачи и цели самоконтроля функций организма человека. Основы гигиены и основные гигиенические требования при проведении занятий спортом: место занятий, одежда, обувь. Рассмотрение способов профилактики травматизма при физических упражнениях.
контрольная работа, добавлен 06.11.2013Общие вопросы обучения и тренировки по волейболу школьников. Развитие основных физических качеств школьников-волейболистов. Методика обучения техники игры в волейбол. Методические указания для всех способов и методов, применяемых во время подач.
курсовая работа, добавлен 08.07.2015Причины получения травм курсантами и слушателями образовательных организаций Министерства внутренних дел России. Меры для профилактики травматизма на учебных занятиях по физической подготовке. Влияние травматизма на психологический климат в коллективе.
статья, добавлен 06.04.2023История возникновения волейбола, организационные особенности и сущность игры. Содержание и правила ее проведения. Отличительные черты и специфика волейбола. Описание техники игры. Основные тактические приемы, применяемые в процессе ее проведения.
реферат, добавлен 17.01.2012Основы современной техники толкания ядра. Траектория движения ядра. Правила игры в официальных соревнованиях по бросанию на дальность специального спортивного снаряда. Типичные ошибки спортсменов и способы их устранения. Этапы обучения спортивной технике.
реферат, добавлен 18.10.2013История возникновения и развития волейбола. Содержание и правила игры, особенности игровой площадки и мяча. Специфика игры и основные задачи в ней. Характеристика техники волейбола. Особенности тактических действий в игре при защите и нападении.
реферат, добавлен 05.10.2016История возникновения волейбола. Правила игры, техника и тактика, разновидности спорта. Фазы игры: подготовительная, основная и заключительная. Классификация техники игры в соответствии с распределением приемов целевого признака. Упражнения по технике.
реферат, добавлен 12.05.2011Возникновение и развитие международного спортивного движения до Первой мировой войны (1–5 Олимпийские игры). Физическая культура и спорт в США в конце ХІХ начале ХХ века. Международное спортивное движение между двумя мировыми войнами (Олимпийские игры).
контрольная работа, добавлен 02.12.2010Роль физических качеств в интегральной подготовке волейболиста. Обучение тактическим действиям игры в волейбол. Исследование игровых деяний при нападающем ударе и блокировании мяча. Анализ улучшения физического развития и спортивного состояния учащегося.
курсовая работа, добавлен 13.07.2015История возникновения волейбола. Правила и тактика игры. Характеристика энергетического обеспечения соревновательной и тренировочной деятельности. Биохимические основы двигательных качеств спортсмена. Контроль биохимических показателей во время игры.
реферат, добавлен 20.11.2015Соревновательность - важнейшая черта спортивной деятельности. Состязательность не является определяющим признаком спортивного туризма. Возможные риски. Сравнительная характеристика спортивного туризма как вида спорта и как специфического вида туризма.
статья, добавлен 02.08.2020- 47. Волейбол
История появления и развития волейбола. Основные правила игры. Необходимые правила техники безопасности для предотвращения травм. Основные приемы игры. Основные правила выполнения подачи, приема и передачи мяча, нападающего удара и блокирования.
презентация, добавлен 25.03.2014 Изучение истории возникновения волейбола. Рассмотрение содержания и правил игры. Определение специфики игры. Оценка задачи определения траектории и скорости полёта мяча и умения своевременно "выйти на мяч". Характеристика техники и тактики игры.
реферат, добавлен 29.11.2016Виды и цели прикладного плавания. Массовое плавание: методы, техника и значение. Детское плавание для гармоничного развития ребенка. Курортное плавание как альтернатива профилактики и лечения болезней. Оказание первой помощи пострадавшему на воде.
реферат, добавлен 08.04.2015Понятие и история развития волейбола ка спортивной игры, особенности данного процесса в Советском Союзе и современной России. Основные правила и техника. Эффективность технических действий в волейболе как вариативный фактор, определяющий результат.
реферат, добавлен 10.04.2022