Техника метания малого мяча
Методика обучения технике метания малого мяча. Упражнения, развивающие правильную технику обращения с мячом. Метание мяча с места. Обучение метанию с бросковых шагов, выполнение разбега и отведения мяча, метание с разбега. Ошибки, допускаемые при метании.
Подобные документы
Ключевые характеристики футбольного фристайла как вида физической активности молодежи. Методика обучения удержания мяча на стопе и шее. Практическое обоснование эффективности экспериментальной учебной методики начального обучения футбольному фристайлу.
дипломная работа, добавлен 30.07.2017Дидактические принципы обучения двигательным действиям, особенности и характеристика регби как спортивной дисциплины. Средства обучения технике выполнения передачи мяча в игре, специфика и значение методических основ обучения двигательным действиям.
курсовая работа, добавлен 13.04.2016Специфика процесса овладения основами методики обучения технике прыжка в длину с разбега. Способы достижения максимальной скорости бега к моменту постановки ноги, развитие высокого уровня развития быстроты, силы, прыгучести и ловкости спортсмена.
реферат, добавлен 30.04.2020- 104. Верхняя подача
Подача как способ введения мяча в игру, особенности ее реализации в современном волейболе, тактика и основная задача. Тренировка подаче в прыжке и упражнения для ее правильного исполнения. Базовые элементы верхней подачи. Возможные ошибки, исправление.
реферат, добавлен 01.05.2012 Материальное обеспечение, одежда баскетболистов. Правила, время игры, начало, правила перемещения, мяч вне игры, оценки, правило фола. Техника передвижений, владения мячом. Передача мяча двумя руками от груди, особенности его ведения. Броски в корзину.
реферат, добавлен 06.02.2020Защитные и нападающие технико-тактические действия в баскетболе. Разработка специальных упражнений для сопряженного развития у баскетболисток быстроты и ловкости без мяча и с мячом. Комплексные упражнения на техническую подготовленность баскетболисток.
статья, добавлен 02.03.2019- 107. Повышение эффективности технико-тактических действий баскетболисток с использованием игрового метода
История развития игры в баскетбол. Возрастные особенности развития школьников 5-6 классов. Обучение техническим действиям игры в баскетбол. Борьба за подбор после отскока мяча от кольца или щита. Практические упражнения для обучения основным приемам.
курсовая работа, добавлен 18.07.2012 - 108. Лёгкая атлетика
Основные виды соревнований в легкой атлетике. Техника бега на короткие дистанции, эстафетный бег. Особенности бега на средние и длинные дистанции. Техника прыжков в высоту, в длину с разбега. Последовательность выполнения метания гранаты и толкания ядра.
реферат, добавлен 02.06.2014 История возникновения волейбола. Правила игры, основные формы проведения занятий. Физическая и психологическая подготовка спортсменов, методика развития специальных физических качеств. Техника передвижений по полю, подач и приемов мяча, нападающих ударов.
реферат, добавлен 04.04.2013- 110. Метание диска
Определение и анализ необходимости процесса установления очередности в выполнении бросков при метании дисков. Исследование и характеристика фазы финального усилия, которая изучается с помощью имитационных упражнений, выполняемых с различными предметами.
реферат, добавлен 16.09.2016 История возникновения волейбола. Правила организации игры, тактика и технические приёмы в нападении. Способ введения мяча в игру, правильное выполнение подачи. Противодействие ударам нападающих. Обеспечение взаимодействия игроков на спортивной площадке.
реферат, добавлен 26.05.2021Техника выполнения прыжка в высоту способом "перешагивание". Особенность разбега и подготовки к отталкиванию при скачке. Основные ошибки во время выполнения подпрыга. Упражнения для развития прыгучести. Начало движения к спортивной карьере Е. Исинбаевой.
презентация, добавлен 26.04.2015Техника целостного прыжка в длину с разбега. Оптимальная скорость разбега. Амплитуда движений рук и ног. Угол постановки толчковой ноги. Цель отталкивания. Полетная фаза прыжка: взлет, горизонтальное движение вперед и подготовка к приземлению спортсмена.
контрольная работа, добавлен 15.01.2017История возникновения волейбола. Содержание и правила игры, расположение игроков на площадке. Выполнение приемов техники нападения и защиты. Тактические действия в волейболе, применение блокирования и страховки. Приём мяча с подачи и от нападающего удара.
реферат, добавлен 28.05.2012История возникновения баскетбола, появление международных соревнований. Значение равновесия и быстроты для спортсменов. Характеристика передачи и приёма мяча в баскетболе. Сущность и специфика бросков по кольцу, применение атакующих действий с мячом.
реферат, добавлен 09.07.2015История развития и общая характеристика прыжков в длину. Методика обучения прыжкам в длину "согнув ноги". Прыжки с ноги на ногу после быстрого разбега. Специальные упражнения, применяемые прыгунами на тренировочных занятиях для развития прыгучести.
реферат, добавлен 09.02.2011- 117. Большой теннис
Краткая история тенниса. Правила и методы обучения. Техника и тактика игры. Распределение обязанностей судей. Проведение жеребьевки участников. Подготовка соревнований и утверждение итогов. Требования к порядку подачи мяча, розыгрышу очка и ведения счета.
реферат, добавлен 13.05.2014 - 118. Баскетбол. Техника выполнения штрафного броска, ведение, ловля и передача мяча. Правила баскетбола
Терминологическое и словесное описание штрафного броска в баскетболе. Силы, вызывающие двигательное действие, их происхождение и взаимодействие. Задачи и упражнения для формирования и совершенствования умений и навыков при выполнении штрафного броска.
реферат, добавлен 05.10.2021 Обучение перестроению из одной шеренги в три и обратно. Описание комплекса общеразвивающих упражнений с мячом, выполняемых проходным способом. Обучение упражнениям на перекладине, брусьях, кувырку вперед, прыжку с разбега и переноске одного двумя.
реферат, добавлен 22.01.2017История появления баскетбола, его разновидности, правила и особенности. Виды баскетбольных техник ведения мяча, бросков и защиты. Самые известные баскетболисты в России и мире. Развитие скоростных качеств и точности координации движений в играх с мячом.
реферат, добавлен 16.02.2021История развития баскетбола. Появление профессиональных лиг. Характеристика баскетбола, как средства физического воспитания. Применение приемов обучения техники броска. Анатомо-физиологические и морфофункциональные особенности юных баскетболистов.
дипломная работа, добавлен 05.02.2016Средства воспитания школьников, развитие их физических и психических качеств. Исторические сведения об играх с мячом. Правила игры в баскетбол, выбор стратегии и тактики. Отработка характерных движений, бросков и способов ведения мяча, подсчёт очков.
реферат, добавлен 31.01.2016Обзор методической литературы по физической подготовке юных футболистов. Задачи учебно-тренировочного процесса футболистов средней юношеской группы (14-15 лет). Методика обучения различным способам остановки мяча и техническим приемам игры в футбол.
курсовая работа, добавлен 11.07.2015Изучение правил и техники прыжков в высоту с разбега. Составляющие прыжка - разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление. Параметры, которые учитываются при определении места в соревнованиях по прыжкам в высоту.
реферат, добавлен 25.11.2013Особенности проведения баскетбольного матча с игроками-колясочниками. Обязанности судей, классификация игроков и принципы начисления баллов. Правила ведения мяча и процесс поочередного владения мячом, характеристика технического фола и типы бросков.
контрольная работа, добавлен 01.12.2015