Правила особистої гігієни під час занять фізичною культурою і спортом
Предмет, цілі і завдання гігієни. Розробка заходів, спрямованих на запобігання впливу несприятливих факторів зовнішнього середовища на людину. Гігієнічні рекомендації, що забезпечують створення сприятливих умов для занять фізичною культурою і спортом.
Подобные документы
Обґрунтування системи керування станом працівників АЕС в умовах профілактико-оздоровчих занять фізичною культурою. Педагогічний експеримент з використанням медіко-біологічних методів. Зниження ризику виникнення хронічних захворювань внутрішніх органів.
автореферат, добавлен 25.09.2013Узагальнення досвіду щодо реалізації прав на заняття фізичною культурою і спортом спортсменів з інвалідністю. Систематизація чинників визначення якості життя, соціалізації та інтеграції у суспільство спортсменів різних нозологічних форм захворювань.
статья, добавлен 21.02.2022Мотиваційна сфера студентів. Дослідження мотивів до заняття фізичною культурою і спортом студентами. Непрямий метод визначення фізичної працездатності та проба Руф’є. Проведення кидка від воріт у футболі. Дії воротаря в межах штрафного майданчика.
контрольная работа, добавлен 18.05.2013Перевага мотивів корекції фігури та нормалізації ваги зняття втоми у жінок першого зрілого віку. Причини, що перешкоджають дорослим жінкам займатися фізичними вправами. Особливість постійного схвалення і стимулювання діяльності жінок з боку тренера.
статья, добавлен 09.02.2022Дослідженні ефективності та доцільності використання всього потенціалу командних ігор під час процесу фізичної підготовки майбутніх прикордонників у профільному навчальному закладі. Заняття фізичною культурою й спортом під час навчання у профільному виші.
статья, добавлен 18.09.2024Розгляд у науковій статті запропонованої методики силового фітнесу позитивно впливав на показники імунітету людей, які не займалися спортом раніше. Для цієї обширної категорії можна рекомендувати більш тривалий період безперервних спортивних занять.
статья, добавлен 16.06.2022Шляхи реформування фізичного процесу та впровадження нових фізкультурно-оздоровчих програм. Підвищення мотивації студентів до занять фізичною культурою та вдосконалення процесу професійної підготовки. Характеристика розвитку когнітивних процесів.
статья, добавлен 26.02.2016Принципи застосування різних методів щодо розвитку рухових можливостей студентів. Формування певного рівня спортивних якостей при підготовці до виконання нормативів. Способи виховання, які використовуються в позаурочних формах занять фізичною культурою.
статья, добавлен 14.08.2016Позитивний ефект використання засобів аквааеробіки з метою поліпшення фізичного стану, підготовленості та фізичної форми дівчат-студенток у вищих навчальних закладах. Зміни змістового наповнення занять фізичною культурою відповідно до сучасних тенденцій.
статья, добавлен 30.08.2016Оцінка рівня фізичного стану і фізичного розвитку студентської молоді. Аналіз організаційно-управлінської діяльності апарату управління фізичною культурою і спортом провінції Хебей по впровадженню державних стандартів фізичної підготовленості студентів.
автореферат, добавлен 13.08.2015Особливості формування стійкої мотивації до занять спортом, розвитку вольових якостей у молодших школярів на етапі початкової підготовки. Виховна роль тренера в цьому процесі. Встановлення причин, які спонукають дітей займатися обраним видом спорту.
статья, добавлен 30.01.2022Зміст організаційних основ розвитку фізкультурно-спортивного руху в Україні впродовж ХХ століття. Вдосконалення схеми управління фізичною культурою та спортом на сучасному етапі державного будівництва. Взаємодія громадських і державних форм управління.
автореферат, добавлен 24.09.2013Вплив мотиваційної складової на формування культури здоров’я учнів віком від 13 до 17 років. Встановлено, що учні з задоволенням приймають участь у фізкультурно-спортивних заходах. Вивчення мотивації та мотивів до занять фізичною культурою в учнів.
статья, добавлен 09.02.2022Методи оцінки адаптаційних можливостей осіб що займаються фізичною культурою та спортом. Основні положення теорії адаптації Сельє-Меерсона, її характеристика та особливості. Опис та специфіка засобів підвищення адаптаційних можливостей осіб різного віку.
курсовая работа, добавлен 15.11.2016Оцінка ступеня вираження духовної та матеріальної форм прояву фізичної культури. Основні показники розвитку фізичної культури. Роль занять фізичною культурою у зв'язку з обмеженням рухової активності. Виховна складова гармонійного розвитку особистості.
статья, добавлен 26.04.2024Визначення інтересу як складової мотиваційної сфери людини. Особливості формування фізкультурних інтересів дітей. Шляхи використання диференційованого підходу до фізичного виховання школярів на основі інтересу як психологічного критерію диференціації.
статья, добавлен 06.03.2019- 92. Скандинавська ходьба як засіб мотивації підтримки здорового способу життя у студентському середовищі
Основні мотивації молоді до заняття фізичною культурою і спортом з використанням вправ із скандинавської ходьби для її популяризації як засобу підтримки здорового способу життя у студентському середовищі. Опис цього виду спорту як особливого виду фітнесу.
статья, добавлен 03.07.2023 Виявлення виражений позитивний ефект від занять гирьовим спортом на розвиток силових якостей, витривалості м’язів тулуба, витривалості та гнучкості у курсантів військових закладів вищої освіти. Підготовка майбутніх офіцерів у силових видах спорту.
статья, добавлен 05.02.2021Аналіз динаміки маси тіла у курсантів під час навчання у військових закладах вищої освіти. Дослідження ефективності занять гирьовим спортом щодо покращання ваго-зростових показників у курсантів вищих військових навчальних закладів у процесі навчання.
статья, добавлен 27.05.2022Розглянуто роль атлетизму в жіночому спорті як її складової, а також домінантних психічних якостей, що формуються у жінок у процесі занять спортом на прикладі фігурного катання. Виділено домінантні якості, що формуються у процесі занять спортом.
статья, добавлен 10.09.2024Оцінка фізичної та психічної працездатності спортсменок у порівнянні з чоловіками. Причини та наслідки порушення циклу циркадіанного біоритму організму. Забезпечення повноцінного здорового сну за умов високих фізичних навантажень. Правила гігієни сну.
статья, добавлен 26.01.2022- 97. Мотивація клієнтів на підприємствах фітнес-індустрії: особливості та можливості мотиваційного впливу
Забезпечення здорового способу життя населення України. Класифікація інноваційних технологій оздоровлення. Збільшення кількості фітнес-клубів, етапи процесу мотивації до занять фітнесом. Профілактика привабливості занять спортом та фізичними вправами.
статья, добавлен 31.08.2018 Обґрунтовання гігієнічних особливостей харчування під час оздоровчих занять шейпінгом спрямованих на нормалізацію маси тіла в досліджуваних осіб. Використання занять шейпінгом із дотриманням корекції харчування студенток, які мають надлишкову масу тіла.
статья, добавлен 27.08.2023Мета наукового дослідження: розробити методологічні підходи до організації раціонального, здорового та оздоровчого харчування спортсменів, які займаються кіберспортом. Поєднання занять кіберспортом з заняттями фізичною культурою, в тому числі фітнесом.
статья, добавлен 03.07.2023Вибір студентів виду рухової діяльності, підвищення рівня відвідування занять з фізичного виховання, підсилення їх інтерес до них та забезпечення активної участі в навчальному процесі. Бадмінтон як засіб формування мотивації до занять спортом молоді.
статья, добавлен 21.02.2022